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The New Evolution Diet pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

The New Evolution Diet
☆☆☆☆☆
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Arthur De Vany
Rodale Books
2010-12-21
240
USD 24.99
Hardcover
9781605291833

圖書標籤: 健身  飲食  生活  健康  心理學  書單  祖先   

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发表于2025-03-18

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

沒有嚴謹劄實的科學依據，內容全靠湊，不少內容根本不符閤營養學、生化理論和endocrinology，還有一些前後矛盾的地方。從來不給差評書，但這疑似地攤文學東西也太爛瞭。

評分☆☆☆☆☆

實踐過纔敢說好壞。

評分☆☆☆☆☆

我正在一定程度上實踐此書理論。

評分☆☆☆☆☆

沒有嚴謹劄實的科學依據，內容全靠湊，不少內容根本不符閤營養學、生化理論和endocrinology，還有一些前後矛盾的地方。從來不給差評書，但這疑似地攤文學東西也太爛瞭。

評分☆☆☆☆☆

Eat fresh vegetables, fruit, nuts, meat and fish. Stay clear of grain-based carbs, starch and sugar. Avoid potatoes too. Skip a dinner every week.

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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