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拖延心理学

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李立
中国戏剧
2011-7
211
25.00元
9787104034827

图书标签: 心理学  时间管理  拖延  心理  拖延症  思维  个人管理  精神分析   


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发表于2024-11-22

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图书描述

《拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战》由李立编著。从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。我们每个人都对自己是最了解的,你是否拖拉,你可以瞒过你的上司,瞒过你的同事,瞒过你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼里挣扎,如果有,那么是时候解决这个问题了,打开这本《拖延心理学(向与生俱来的行为顽症宣战)》,该书从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量,摆脱拖延,享受生活的轻松!

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用户评价

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本来想看的是简*博克的,结果图书馆拿了他写的。。。差得一逼。

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差,完全没用

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本来想看的是简*博克的,结果图书馆拿了他写的。。。差得一逼。

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当你看了一百本这类书之后你会发现,这是个什么几把玩意儿

评分

一开始我以为封面忘了注明这本书是译文,后来发现作者毕竟还是有添了一点点东西的

读后感

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拖延心理学, 作者从生活细节分析了拖延产生的原因,再通过各个小故事阐述了拖延中和战胜拖延后的对比。 浅显易懂的话语,使得本书没有枯燥的理论,而是从实际出发,列举出生活中可能遇到的情况,因为这些情况的出现而形成了我们拖延的心态。 战胜拖延,从根本上说就是在别人的...

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