太極破腿百法

太極破腿百法 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:人民體育
作者:孫國璽
出品人:
頁數:264
译者:
出版時間:2011-7
價格:19.00元
裝幀:
isbn號碼:9787500940173
叢書系列:
圖書標籤:
  • 太極破腿百法
  • 武術
  • 太極拳
  • 散打
  • 神腿
  • 就喜歡好書
  • 服務費
  • 0
  • 武術
  • 太極拳
  • 腿法
  • 格鬥
  • 自衛
  • 傳統武術
  • 養生
  • 技擊
  • 中華武術
  • 動作分解
想要找書就要到 小美書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

具體描述

《太極破腿百法》,本書從傳統的陳式太極拳一路、二路來講,拳法中含有彈腿、蹬腿、裏閤腿、擺蓮腿、二起腳、鏇風腳、前掃腿、後掃腿等多種腿法。那麼,我就要問一句:既然有這麼多腿法,就說明太極拳可以用腿法去攻擊對手!如果太極拳可以用腿法進行攻擊,那麼反過來講,太極拳也會有破解各種腿法的招式。

著者簡介

孫國璽,陳式洪派太極拳第三代傳人,中國武術六段,國傢武術一級裁判,莊河市武術協會副主席兼秘書長、莊河市太極拳協會主席,中國武術協會會員,“精武百傑”之一。

多次在全國和國際武術大賽上榮獲陳式太極拳、翻子拳、三類拳、長器械、雙器械、刀術、劍術、雙器械、九節鞭等項目的冠軍和金奬。孫國璽不僅武功高強,且文武兼修,在《精武》雜誌上發錶論文數十篇,創編過40集電視連續劇本《逍遙奇俠傳》;2005年,齣版過《逍遙鏟》《逍遙武技道》的教學光盤。著有《太極散打》《太極破腿百法》《太極反擒拿及白手多兵刃》等著作。其弟子有近20人被載入《大連市誌》《莊河市誌》。

’在國際、全國、省傳統武術比賽、錦標賽、冠軍賽中,其弟子共榮獲奬牌近百枚。

圖書目錄

第一章 太極八法勁力的實戰模擬訓練 第一節 棚勁  一、單手掤法  二、雙手棚法 第二節 捋勁  一、抖繩勁力練法  二、活勁模擬練法 第三節 擠勁  一、擠功固定練法  二、擠功移動練法 第四節 按勁  一、固定按勁練法  二、靈活按勁練法 第五節 采勁  一、單人采手練法  二、雙人采手練法 第六節 捌勁  一、短棒彆樹上棚挒法  二、短棒挑物下棚挒法 第七節 肘法  一、單擊肘  二、雙擊肘 第八節 靠法  一、肩靠  二、背靠  三、胯靠  四、胸靠第二章 內功 第一節 躺練筋脈法 第二節 坐練筋脈法  一、手握練法  二、伸拉腳筋法 第三節 站練筋脈法  一、兩臂伸直握法  二、兩腿提踵練法第三章 太極拳破解腿法的實戰運用 第一式 金剛搗碓 第二式 懶紮衣 第三式 六封四閉 第四式 單鞭 第五式 白鶴亮翅 第六式 摟膝拗步 第七式 初收 第八式 斜行拗步 第九式 再收 第十式 掩手肱捶 第十一式 十字手 第十二式 庇身捶 第十三式 背摺靠 第十四式 下掩手捶 第十五式 雙推手 第十六式 三換掌 第十七式 肘底捶 第十八式 閃通背 第十九式 雲手 第二十式 高探馬 第二十一式 擦腳 第二十二式 轉身蹬腳 第二十三式 擊地捶 第二十四式 二起腳 第二十五式 護心拳 第二十六式 鏇風腳 第二十七式 小擒打 第二十八式 抱頭推山 第二十九式 野馬分鬃 第三十式 退步雙震腳 第三十一式 玉女穿梭 第三十二式 擺蓮腳 第三十三式 跌岔 第三十四式 金雞獨立 第三十五式 順鸞肘 第三十六式 猿猴獻果 第三十七式 上步騎鯨 第三十八式 退步跨虎 第三十九式 當門炮 第四十式 搬攔捶 第四十一式 連環炮 第四十二式 右轉身靠 第四十三式 井欄直入 第四十四式 風掃梅花 第四十五式 撇身捶 第四十六式 斬手 第四十七式 翻花舞袖 第四十八式 倒騎驢 第四十九式 裹身鞭 第五十式 獸頭勢 第五十一式 劈架子 第五十二式 伏虎 第五十三式 抹眉肱 第五十四式 右單雲手 第五十五式 倒插花 第五十六式 右衝 第五十七式 下雙撞捶 第五十八式 掃蹬腿 第五十九式 左拳炮捶 第六十式 右二肱 第六十一式 右變式打樁 第六十二式 窩底炮
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

《太极破腿百法》揭秘了太极可以破腿的秘密!!! 从传统的陈式太极拳一路二路来讲,拳法中含有弹腿、蹬腿,里合腿、摆莲腿、二起脚、旋风脚、前扫腿、后扫腿等多种腿法,那么,我就要问大家一句:既然有这么多腿法,那就说明太极拳可以用腿法去攻击对手!如果说太极拳可以用腿...  

評分

《太极破腿百法》让人耳目一新!!! 为了使读者更加深刻体会捋劲的使用方法,我再举例说明一下:如果这个木棒,变成一碗口粗细的铁棒,以数万斤之力向我胸口撞来,凭人类的自身能量,即使是世界上最有力量的人,恐怕也无法用手拨开来势。所以,太极拳避免了使用僵劲。就拿右手...  

評分

《太极破腿百法》一书,感觉作者确实有独到见解,太极拳流传至今,大家都熟知太极推手,而我第一次听说太极拳可以破解腿法,而且,招招都能如此,开始的时候,我很怀疑,问一位较有名气的太极拳学者,他的回答是:太极拳练到最后,就是自然而然,不管是拳法还是腿法,都可随意...  

評分

《太极破腿百法》让人耳目一新!!! 为了使读者更加深刻体会捋劲的使用方法,我再举例说明一下:如果这个木棒,变成一碗口粗细的铁棒,以数万斤之力向我胸口撞来,凭人类的自身能量,即使是世界上最有力量的人,恐怕也无法用手拨开来势。所以,太极拳避免了使用僵劲。就拿右手...  

評分

整本书的内容非常粗糙,所用技巧也很不切实际,对于接腿的做法根本做不到四两拨千斤,对于阴阳的分析也非常死,由此看出作者并不懂太极,又或者说这本书只是敷衍之作,没有任何价值~      其实我个人非常喜欢这类某法破某法的书,这类书若是写的好能让读者窥一斑而知全...  

用戶評價

评分

: G852.11/1462

评分

《太極破腿百法》這本書真好!破腿的方法層齣不窮!!!!

评分

難得的一本好書! 此書看後,感覺與眾不同,有一種彆開生麵的感覺。太極八法通俗易懂,使人容易掌握和學習揣摩。破腿技術擺脫瞭傳統太極拳以推手為主的技擊原則,使太極拳的技擊更加豐富,確切點說:揭示瞭太極拳實戰技擊的基本原則,有助於太極拳的技術提高!

评分

長瞭不少見識!好書呀!

评分

很好的一本書!太極拳真是高妙莫測、博大精深,纔知道太極拳也可以破解腿法,高明!!!學習啦。

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有