破碎重生 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
歐普拉心靈係列節目常駐主持人，以及美國最知名靈性機構奧米茄學院的共同創始人。每年平均有兩萬人來這個機構參加研討會及工作坊。
萊瑟擔任過助產士，畢業於紐約市的巴納德學院及舊金山州立大學。她有三個已成年的兒子，目前跟丈夫住在紐約州的哈德遜榖。
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＊亞馬遜書店心靈成長類長銷書
人生的睏境可以是猛烈的恩典，
當生命把你不想要的事物帶到你麵前，或奪去你最珍視的寶貝時，
你是否有破碎重生的勇氣？
大多數人都抗拒改變、害怕未知，但如果願意跳入痛苦、進入火焰中，而不是縮在花苞裡，抗拒任何改變，痛苦就會讓我們破碎，然後重生——這個從碎片或灰燼中找到燦爛輝煌的真實自我的旅程，作者稱之為「鳳凰過程」。
作者在本書中以優美流暢的文筆敘述瞭許多動人的故事（她自己和別人浴火重生的鳳凰過程）、深刻的洞見及實用的指引，幫助我們在麵臨睏境——例如生病、離婚、失去工作、失去摯愛——時做齣選擇：是要被睏難打敗，還是要走一趟「鳳凰過程」，從碎片中重生，進而轉變？
書中所有的故事都有個相同的結論：睏境能夠打破我們，幫助我們重生為最佳狀態。我們都希望生命是平穩順遂的，然而正是在人生的風浪顛簸中，我們纔能重新定義自己，並且選擇是要緊縮在花苞中，以安全模式運作自己的人生，還是願意破繭而齣，享受綻放之後的美麗。
如果你對綻放的渴望大過對於改變的恐懼，希望本書可以給你破碎重生的勇氣與祝福；如果你正在麻木的生活中尋找一份感動，希望書中這許多踏上鳳凰過程的動人故事，可以打動你的心。
具體描述
讀後感
当紧缩在花苞里终究比绽放更痛苦，时机就成熟了。 波斯诗人鲁米说： 破晓的微风有秘密要告诉你， 别回去睡。 你必须寻求你真正渴望的， 别回去睡。 人们在两个世界交接处的门口举步不定， 圆形的门敞开着，别回去睡。 波斯诗人鲁米：鼓声飘扬在空中，我的心也随之飘扬。节奏...
評分张德芬推荐果然是不错的书。 内容看了一半，里面有很多不错的名言和真实的心灵成长故事。 就如书中所说，改变就在自己，如果不去改变，永远也看不到绽放的自己。 在顺境中，人们很难想起要去改变，当遇到了困难或者困惑，人们开始逃避。而恰恰这个时候，是改变的时机。
評分在人生下坠，破碎中如何尽快地找到清醒，重识信心。 我们都是一团硬块，需要被敲开。而我们的错误和缺陷都是心的铠甲上的裂缝，透过这些裂缝，我们的本色才能显现。 人类的最终自由，在于选择以何种态度面对任何情况。 如果不愿意面对失去所揭示出来的真相，关于自己的真相，我...
用戶評價
好書不多說
评分這本書涉及的人生階段較長，但書不厚。一次性讀完不難，若都得體會就不易瞭，到現在讀過三遍，後兩次都是挑某些章節來看，每次都有新的體會和感受。作者很棒，巫土以自己的風格以那麼美的傳達那些情緒更是厲害，畢竟遇到一位好譯者不易呀……
评分很好看很平實的一本書，尤其適閤在睏境中慢慢體會。
评分很好看很平實的一本書，尤其適閤在睏境中慢慢體會。
评分很好看很平實的一本書，尤其適閤在睏境中慢慢體會。
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