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歐普拉心靈係列節目常駐主持人，以及美國最知名靈性機構奧米茄學院的共同創始人。每年平均有兩萬人來這個機構參加研討會及工作坊。

萊瑟擔任過助產士，畢業於紐約市的巴納德學院及舊金山州立大學。她有三個已成年的兒子，目前跟丈夫住在紐約州的哈德遜榖。

出版者:方智

作者:伊莉莎白．萊瑟

出品人:

頁數:320

译者:巫土

出版時間:2011-5-31

價格:NTD320

裝幀:平裝

isbn號碼:9789861752303

叢書系列:

圖書標籤:

破碎重生
心靈成長
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＊亞馬遜書店心靈成長類長銷書

人生的睏境可以是猛烈的恩典，

當生命把你不想要的事物帶到你麵前，或奪去你最珍視的寶貝時，

你是否有破碎重生的勇氣？

大多數人都抗拒改變、害怕未知，但如果願意跳入痛苦、進入火焰中，而不是縮在花苞裡，抗拒任何改變，痛苦就會讓我們破碎，然後重生——這個從碎片或灰燼中找到燦爛輝煌的真實自我的旅程，作者稱之為「鳳凰過程」。

作者在本書中以優美流暢的文筆敘述瞭許多動人的故事（她自己和別人浴火重生的鳳凰過程）、深刻的洞見及實用的指引，幫助我們在麵臨睏境——例如生病、離婚、失去工作、失去摯愛——時做齣選擇：是要被睏難打敗，還是要走一趟「鳳凰過程」，從碎片中重生，進而轉變？

書中所有的故事都有個相同的結論：睏境能夠打破我們，幫助我們重生為最佳狀態。我們都希望生命是平穩順遂的，然而正是在人生的風浪顛簸中，我們纔能重新定義自己，並且選擇是要緊縮在花苞中，以安全模式運作自己的人生，還是願意破繭而齣，享受綻放之後的美麗。

如果你對綻放的渴望大過對於改變的恐懼，希望本書可以給你破碎重生的勇氣與祝福；如果你正在麻木的生活中尋找一份感動，希望書中這許多踏上鳳凰過程的動人故事，可以打動你的心。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

一句话，一篇文章，一本书，之所以让人久久难忘，是因为它一定有某处相同的感悟深深地击中了你灵魂深处的柔软，你能感觉到那些话似乎就是为你准备的，只等着你在旅途中与它们相遇。读书让我们不孤单，也让我们的痛苦不那么沉重，通过读书你会发现，你的苦难是人类共有的，而非...

評分☆☆☆☆☆

当紧缩在花苞里终究比绽放更痛苦，时机就成熟了。波斯诗人鲁米说：破晓的微风有秘密要告诉你，别回去睡。你必须寻求你真正渴望的，别回去睡。人们在两个世界交接处的门口举步不定，圆形的门敞开着，别回去睡。波斯诗人鲁米：鼓声飘扬在空中，我的心也随之飘扬。节奏...

評分☆☆☆☆☆

当你脆弱不堪的时候，你需要阅读这本书，它可以帮助你获得心灵的力量。当你迷茫无助的时候，你可以阅读这本书，它会为你照亮前进的方向。这本书记录了作者和其他遭遇过痛苦或不幸的人对于人生和生命的诚实告白，他们用自己的真实经历告诉读者：“只有转身面对自己的阴影，我...

評分☆☆☆☆☆

这本书的名头大于对于心灵的实际冲击力。最主要的收获 1）不回避难处，甚至置死地才能凤凰涅磐。 2）做真实的自己，而不是他人眼中的自己。 ...................................................................................... .........................................