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☆☆☆☆☆

出版者:湖南文艺出版社

作者:朗达·拜恩

出品人:

页数:251

译者:王莉莉

出版时间:2011-6

价格:35.00元

装帧:精装

isbn号码:9787540449032

丛书系列:吸引力法则五部曲

图书标签:

• 励志
• 朗达·拜恩
• 灵修
• 心理学
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• 信念

《引航者：解锁潜能的内在地图》 这本书并非关于肌肉的力量，亦非权力的掌控，而是关于那股深藏于我们每个人内心深处的、能够穿越迷雾、点燃希望、实现蜕变的潜能。 你是否曾站在人生的十字路口，感到迷茫无措？是否曾在设定的目标面前，因为缺乏动力而裹足不前？你是否渴望突破瓶颈，挖掘出那个更强大、更具韧性的自己，却又不知从何下手？《引航者：解锁潜能的内在地图》正是为你而写。这本书将带领你踏上一段探索自我的非凡旅程，揭示那些隐藏在你思维、情感和行为模式中的宝藏，教你如何将它们转化为驱动你前行的强大力量。 核心理念：力量的真正来源是内在的觉醒 本书的基石在于一个颠覆性的观点：真正的力量并非外求，而是内生。它不是通过征服外界来获得，而是通过理解、接纳和引导我们内在的能量来显化。作者以其深厚的心理学洞察和多年来对个体成长的研究，构建了一个详尽的“内在地图”，帮助读者清晰地识别、理解并最终掌握自身的力量源泉。 第一部分：认识你的力量潜流 在踏上内在探索之旅前，我们需要先了解力量的构成。这一部分将从多个维度深入剖析“力量”的内涵，它包括： 自我认知：看见真实的你。 许多时候，我们力量的缺失源于对自己的不了解。本书将引导你深入探索你的价值观、信念系统、才能优势以及你未曾察觉的盲点。通过一系列启发性的提问和自我反思练习，你将逐渐清晰地勾勒出“真实的你”的轮廓，这是挖掘潜能的第一步。你将学会识别那些无形中束缚你的思维定势，以及那些你常常忽视却闪耀着光芒的独特天赋。 情感的导航：驾驭情绪的洪流。 情绪并非敌人，而是我们内心世界的信使。负面情绪常常被视为力量的阻碍，但本书将揭示，理解并转化它们，反而能成为一股强大的动力。你将学习如何识别情绪的根源，如何在高压下保持冷静，如何将焦虑转化为专注，将恐惧转化为勇气。我们将一同探索情绪与行为之间的微妙联系，让你成为自己情绪的主人，而非奴隶。 心智的疆域：重塑思维的边界。 你的思维模式决定了你感知世界的方式，也直接影响着你的行动和结果。本书将深入探讨大脑的可塑性，以及如何通过刻意练习来重塑那些限制你的负面思维模式。你将学习如何辨别“我不能”的谎言，如何建立“我可以”的积极信念，如何运用正念和可视化技术来培养专注力、创造力和解决问题的能力。我们将一同构建一个更积极、更具韧性的心智模型。 意志的锻造：点燃持久的动力。 动力并非凭空而来，而是源于明确的目标和坚定的意志。本书将提供一套科学且实用的方法，帮助你设定有意义且可实现的目标，并培养驱动你持续前进的内在动力。你将学习如何分解宏大的目标，如何应对挫折和倦怠，如何建立健康的习惯，以及如何通过内在奖励机制来维持长期的行动力。 第二部分：解锁你的力量密码 当对内在力量有了初步的认识后，我们将进入实操阶段，学习如何主动解锁并运用这些潜能。 信念的转化：打破无形的枷锁。 许多深层的限制性信念如同看不见的锁链，将我们牢牢困在原地。本书将提供一套系统的方法，帮助你识别、质疑并最终转化这些阻碍你成长的信念。你将学会如何挑战那些根深蒂固的“我值得吗？”、“我做得到吗？”的怀疑，并用赋能性的信念取而代之。每一次信念的转化，都将为你释放巨大的内在能量。 专注的力量：聚焦你的能量。 在信息爆炸的时代，专注力成为一种稀缺的资源，也是实现目标的关键。本书将教授你如何通过训练来提升你的专注力，如何在纷繁的世界中保持清晰的焦点，以及如何利用专注力来高效地完成任务，避免精力分散。你将学会区分“重要”与“紧急”，并优先将能量投入到最有价值的事情上。 韧性的艺术：在逆境中生长。 人生不可能一帆风顺，真正的力量体现在面对挑战和逆境时的恢复能力。本书将深入探讨“韧性”的构成要素，并提供一系列策略来培养你的心理弹性和适应能力。你将学习如何在压力下保持积极心态，如何在失败中吸取教训，如何从挫折中重新站起来，甚至在困境中发现成长的契机。 行动的启动：从思考到实现的飞跃。 许多美好的想法和计划最终都止步于行动。本书将帮助你克服拖延，建立一套有效的行动机制。你将学习如何将模糊的想法转化为具体的步骤，如何克服完美主义的阻碍，如何从小处着手，持续积累成功经验，并最终将内在的潜能转化为看得见的成果。 第三部分：力量的持续涌流与影响 本书的最终目标是帮助你实现力量的持续涌流，并将其积极地应用于生活的方方面面，甚至影响他人。 自我激励的引擎：点燃永不熄灭的火焰。 外部的激励终究有限，真正的力量来自于内在的自我激励。本书将揭示如何构建属于自己的激励系统，如何在高低谷期都能保持自我驱动，如何将外部反馈转化为内在动力，从而让你成为一个能够持续进取、不断突破的“引航者”。 人际的连接：用力量赋能他人。 当你掌握了自己的内在力量，你也将更有能力去理解和支持他人。本书将探讨如何以更积极、更有建设性的方式与他人互动，如何通过自身的榜样力量去激励身边的人，如何建立健康、互助的人际关系。你的力量，也将成为连接和影响他人的桥梁。 人生设计的蓝图：创造你想要的生活。 力量的最终目的是为了更好地生活。本书将引导你将所学到的内在力量应用于人生的各个层面——事业、学业、健康、情感、个人成长等等。你将学会如何成为自己人生设计师，如何创造一个更充实、更有意义、更符合你内心期望的生活。 《引航者：解锁潜能的内在地图》不仅仅是一本书，它是一套经过精心设计的内在导航系统，一套帮助你发现、开发并运用你生命中最宝贵财富——内在力量的行动指南。 无论你正面临职业瓶颈、情感困惑，还是仅仅渴望在人生的某个阶段实现更深的自我超越，《引航者》都将是你旅途中不可或缺的伙伴。它将帮助你停止迷失，停止怀疑，开始看见那个一直都在的、强大而无限的自己。 准备好踏上这场意义非凡的内在探索之旅了吗？翻开这本书，跟随引航者的指引，开始绘制属于你的、独一无二的潜能地图。

评分☆☆☆☆☆

延續"秘密"的續篇... 強調 "吸引力法則" 就是 "愛的法則". "愛"掌控最高的生命力量. 沒有其它事物可以凌駕愛... 而愛是透過美好的感覺來呼喚你. 於是想改變生命. 就要改變"感覺"的頻率. 當你感覺美好時. 你的磁場會創造出一個盾牌. 沒有任何負面性可以穿透... 而感恩則是愛的最...  

评分☆☆☆☆☆

每次看《秘密》都会有一种新的感觉，我想尽可能地多运用吸引力法则来帮助我实现心中的梦想，当觉得自己的力量强大时，心中有一种自豪感，是啊，上帝赐予我们每一个人这样一种可以改变世界的力量，我真的很感谢上帝，其实我们每一个人都可以变成自己的神，从而让自己和周围的...  

评分☆☆☆☆☆

延續"秘密"的續篇... 強調 "吸引力法則" 就是 "愛的法則". "愛"掌控最高的生命力量. 沒有其它事物可以凌駕愛... 而愛是透過美好的感覺來呼喚你. 於是想改變生命. 就要改變"感覺"的頻率. 當你感覺美好時. 你的磁場會創造出一個盾牌. 沒有任何負面性可以穿透... 而感恩則是愛的最...  

评分☆☆☆☆☆

当《秘密》问世的时候，看过它的影片，然后看了它的书本，那时候，第一次，了解到宇宙的神奇力量，也可以说是我们自身的力量，心的力量。当时被称之为“吸引力法则”，当看过《秘密》之后，无意识间，会有运用吸引力法则的想法，比如说，每天早上对自己说出心中所想，然后努力...  

评分☆☆☆☆☆

积极的意志力一定会产生好的结果。 当坚持时，当舍弃时，内心都曾经有过彷徨，有过患得患失。但回头看去，所有的犹豫都已淡去，我在不断追寻和得到了所有我想要的。这是一个黄金时代，机会远远大于风险，只要你真的想要，真得愿意为之去舍弃，去努力，你就一定会得到。 举一...  

评分☆☆☆☆☆

这是一部结构极其精巧的心理悬疑杰作，它就像一个层层嵌套的俄罗斯套娃，每当你以为找到了真相时，作者又会轻轻地推翻你的预设。故事主要发生在一栋与世隔绝的古老大宅里，几个背景各异的陌生人因为一场突如其来的暴风雪被困其中。悬念的设置非常高明，它并不依赖于血腥的场面，而是通过人物间微妙的猜忌、闪回的片段以及那些不合时宜的沉默来构建令人窒息的氛围。主人公是一个患有严重失忆症的侦探，他必须在别人的叙述和自己模糊的片段记忆中拼凑出“谁是凶手”的答案，而他最大的敌人可能就是他自己破碎的意识。作者对“不可靠叙事者”的运用达到了炉火纯青的地步，我几乎每隔几页就要回头重读一遍，深怕自己错过了某个至关重要的暗示。这本书的魅力在于，它强迫读者主动参与到解谜的过程中，你的每一次推理，都可能将你引向更深的陷阱。读完后，你需要的不是拍案叫绝，而是赶紧找个人一起讨论，梳理那些被精心埋藏的线索，那种智力上的博弈感，简直让人欲罢不能。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，这是一本极其古灵精怪的喜剧小说，我差点没笑岔气！故事围绕着一个拥有“绝对不幸体质”的倒霉蛋展开，他的人生就像是一部由上帝亲手编写的黑色幽默剧本。每当他想要做一件好事，事情都会以最荒谬、最出乎意料的方式走向灾难性的结局。作者的语言风格简直是天马行空，充满了各种意想不到的双关语、夸张的讽刺和跳跃式的思维逻辑，读起来有一种跟着作者一起在思维的迷宫里狂奔的快感。比如，他去银行取钱，结果把整栋楼引发了地震；他想给邻居送个花，却不小心触发了邻居家的烟雾报警系统，并最终导致了一场小型的消防车追逐战。这些情节的衔接丝滑得让人拍案叫绝。虽然它看起来很“闹腾”，但内核里却巧妙地探讨了“宿命论”的本质，用最滑稽的方式探讨了我们每个人对“运气”的执念。我推荐给所有需要提振精神、想要体验纯粹阅读乐趣的人，保证你从头笑到尾，而且笑声中还带着一丝对生活荒诞性的领悟。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我抱着试试看的心态翻开了这本偏重于社会观察的纪实文学风格的作品，结果完全被它那股泥土般的质朴气息给吸引住了。它聚焦于一个被现代社会遗忘的偏远小镇，用极其冷静甚至略带疏离感的笔触，记录了那里居民几十年的生活变迁。没有跌宕起伏的戏剧性情节，取而代之的是对日常琐碎的精准捕捉，但正是这些看似微不足道的日常，勾勒出了一个时代的缩影。作者对人性的观察入木三分，比如小镇上那几代人之间微妙的权力关系，那种不言自明的等级制度，通过对话和眼神的交流便展现得淋漓尽致。我特别欣赏作者的克制，他从不直接给出评判，而是将所有的素材铺陈在读者面前，让读者自己去感受那种时代洪流下小人物的无奈与坚韧。读完之后，我仿佛亲身在那条尘土飞扬的街道上行走过，闻到了那种特有的潮湿和发霉的气味。这是一部需要静下心来细品的书，它教会了我如何从平凡中发现深刻的意义，对于城市生活中麻木的我们来说，无疑是一剂清醒剂。

评分☆☆☆☆☆

这部科幻史诗读起来，简直像是给我的大脑做了一次高强度的极限拉伸运动。它构建了一个横跨数个星系的复杂社会结构，各种外星种族之间的政治博弈和科技伦理的探讨，把我彻底迷住了。作者的想象力简直是突破天际，那些关于超光速旅行的理论描述，虽然我可能理解得不完全透彻，但那种宏大叙事带来的敬畏感是实实在在的。最精彩的是，书中对于“意识上传”这一概念的深入挖掘，它引发了一系列哲学思辨：当我们的大脑被数字化后，我们还是“我们”吗？故事的主角是一个被流放的前宇航员，他的旅程充满了绝望和希望的交织。每一次他试图揭露真相，都会被更强大的势力碾压，那种无力感写得非常真实。这本书的节奏掌握得非常好，高潮迭起，但又留有足够的空间让读者喘息和思考那些深刻的主题。它让我开始质疑我们所处的现实，并对人类的未来充满了好奇与一丝隐忧。如果你喜欢那种需要全神贯注、并且读完后能让你对宇宙产生全新看法的作品，那么这部绝对是首选。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近读完的那本小说简直是场视觉盛宴，作者的笔触细腻得让人心惊。它讲述了一个关于自我救赎和家庭羁绊的宏大故事，背景设定在一个充满奇诡传说的东方古国。书中的主人公，一个年轻的剑客，背负着家族的诅咒，他的每一次挥剑都仿佛在与命运进行着无声的抗争。我尤其佩服作者在刻画人物内心挣扎时的那种入木三分。比如，他面对挚爱与责任的两难抉择时，那种撕心裂肺的痛苦，隔着纸页我都能感受到那种窒息感。情节的推进并不急躁，而是像山间的溪流，时而湍急，时而平缓，却始终朝着一个既定的方向奔流而去。书中对于古代礼仪、武学招式的描写，那种考究的程度，简直让人怀疑作者是不是真的穿越回了那个时代。读到后半段，当所有的谜团逐渐解开，那种豁然开朗的震撼感，简直是无与伦比的阅读体验。这本书不仅仅是一个武侠故事，它探讨了人性中关于忠诚、背叛和原谅的永恒命题，让我合上书本后，久久无法从那个光怪陆离的世界中抽离出来。强烈推荐给所有喜欢深度叙事和精致世界观的读者。

评分☆☆☆☆☆

与《秘密》的核心内容基本无异。

评分☆☆☆☆☆

励志书还是有存在的必要的，精神振奋剂

评分☆☆☆☆☆

論點是否荒謬是一回事，確實能傳遞正能量是它的正面功能。一如所有的宗教，你是否信仰取決於個人，但本質上它所傳遞的，就是＂以祝福取代抱怨＂、＂以付出取代索求＂、＂以寬恕取代攻擊＂這樣的心態對每個人都好。

评分☆☆☆☆☆

論點是否荒謬是一回事，確實能傳遞正能量是它的正面功能。一如所有的宗教，你是否信仰取決於個人，但本質上它所傳遞的，就是＂以祝福取代抱怨＂、＂以付出取代索求＂、＂以寬恕取代攻擊＂這樣的心態對每個人都好。

评分☆☆☆☆☆

明天开始运用，调动吸引力法则。 相信万物都是有它存在的道理的，内心的想法可以影响生命，听上去很悬，事实恰恰很灵验：也许只有宇宙能量守恒和这本书能告诉你答案。