生命的重建（實踐篇），ISBN：9787508626161，作者：（美）海 著，李媛 譯
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整本書就是讓你原諒自己愛自己好好吃飯好好睡覺。恩。
评分微信讀書上隨便讀的，很一般，自我暗示，正嚮刺激，沒什麼新東西。不過如此。
评分任著思緒飄逸我手寫我心，然後手冊裏麵的問題都有瞭答案。從此，我更加進一步瞭解自己的模式。不論此前你認為多麼瞭解自己，都可以嘗試做做這書中的練習，得到的結論或許會讓你甚為驚訝。
评分此書對我有特殊的意義。
评分鏡子練習，我是健康的、完美的、完整的。當下的力量，放鬆，接納，愛自己，療愈自己。
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