具体描述
《形象=影响力:中国职场商务形象修炼法则》：400余件衣物及配饰，集中拍摄近5000张精美图片，精选400余张真人实例，1位来自台湾却具有全球视野的形象顾问，1位导演科班出身却投身于图书策划的跨界出版人，10余位中国各行业的职场达人：政府官员、职场新人、地产女杰、自领精英、民营企业家……共同演绎湘萍老师的魔法变身真人秀，打造最具中国气派的职场形象。
作者简介
刘湘萍(Jenni)
旅游卫视“时尚到家”造型顾问
搜狐“职场一言堂”专聘形象顾问
金氏世界纪录香港彩妆大赛造型导师
BONI(堡尼)服饰大中华区首席形象顾问
上海交通大学EMBA总裁班特聘讲师
上海对外贸易学院特聘教授
两岸三地政商界人士及各界名流个人形象(咨询)顾问
合作机构：鹏华基金、银华基金、华夏基金、汇丰银行(中国)、中国工商银行、中国建设银行、英特尔科技(中国)、华硕集团、友达光电、德国拜尔公司、雷克萨斯汽车、丰田汽车、万海海运、台湾海运、雅莹服饰、比音勒芬服饰、红黄蓝服饰、夏姿·陈服饰、苏菲亚服饰、DYRBERG/KERN时尚彩饰……
目录信息
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读后感
评分
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用户评价
这本书给我带来的最大的改变，是一种“被赋权”的感觉。在此之前，我可能总觉得影响力是一种需要靠外力，或者某种特殊技能才能获得的东西，但读完这本书，我意识到，影响力其实就蕴藏在我们自身之中，关键在于我们是否知道如何去“激活”它。作者在书中描绘了一个非常清晰的路径，从内在的觉察，到外在的表达，再到与世界的连接，每一步都充满了智慧和可操作性。我记得有一章讲到“能量的传递”，作者用非常生动的比喻，将我们的情绪、思想甚至身体状态，比作一种可以被感知和影响的能量场。这让我开始更加关注自己的情绪状态，意识到积极的情绪并非只是“感觉好”，而是能够实实在在地影响我周围的人，甚至改变我所处环境的氛围。还有关于“非语言沟通”的部分，也让我豁然开朗。我以前可能只注重自己说了什么，但这本书提醒我，我没说出口的东西，有时候反而更有力量。一个眼神、一个微笑、一个坚定的站姿，都能传递出丰富的信息。我开始有意识地去调整自己的肢体语言，去思考我的每一个微小动作所释放出的信号。这种感觉就像是拿到了一把解锁自己潜能的钥匙，让我对未来充满了信心。
评分我特别喜欢这本书探讨的“信任的基石”是如何构建的。它不是那种教你“如何赢得信任”的技巧，而是深入到信任产生的根本原因。作者认为，真正的信任，源于一种稳定且可预测的“一致性”。这意味着，你所呈现的形象，必须与你的内在价值、你的言语以及你的行为保持高度的统一。如果你在不同场合、对不同人表现出截然不同的形象，或者你的言行举止总是不在一个频道上，那么你就很难赢得别人的真正信任。这本书让我深刻理解到，伪装或者刻意迎合，最终只会适得其反。它让我明白，我们与其花费精力去扮演一个角色，不如花更多的时间去了解真实的自己，去坚持那些真正重要的原则，然后将这份真实和坚定地展现出来。这种“真诚即力量”的观点，贯穿了整本书，也给我带来了很大的启发。我开始审视自己在人际关系中的一些行为，意识到有时候我可能因为害怕被拒绝或者不被认可，而选择了一种“更安全”的、但并不完全真实的表达方式，这反而阻碍了深层关系的建立。这本书让我明白，真正的连接，建立在坦诚和信任之上。
评分我不得不说，这本书的语言风格也非常特别。它不像一些学术著作那样枯燥乏味，也不像一些心灵鸡汤那样空洞煽情。作者的文字充满了智慧的光芒，又带着一种温和的力量。他能够用非常简洁、精准的语言，道出事物最本质的道理。同时，他的叙述又常常带着一种文学的美感，仿佛在讲故事，又仿佛在哲思。我尤其喜欢他对于“误解”的分析。他认为，很多时候，所谓的“误解”并非源于对方的恶意，而是源于信息传递过程中的“失真”或者“断层”。而要弥合这种断层，需要我们具备一种“主动解释”的能力，以及一种“延迟评判”的态度。这种观点让我对很多曾经让我感到困扰的人际关系，有了一个全新的视角。它让我意识到，与其纠结于被误解，不如主动去创造更清晰的沟通环境，并且给予他人和自己更多的耐心和理解。这本书让我学会了如何更有效地去表达自己，也让我学会了如何更好地去理解别人，这两种能力的提升，对于建立任何形式的影响力，都至关重要。
评分读这本书的过程中，我仿佛置身于一个智慧的宝库，不断地挖掘出新的惊喜。作者的叙述方式非常有感染力，他不会生硬地给你灌输道理，而是像一位经验丰富的导师，通过引人入胜的故事、深刻的洞察和精辟的论述，引导你一步步地走向问题的核心。我尤其欣赏他对于“影响力”的定义，他并没有将其局限于那种能够呼风唤雨、左右局面的强大气场，而是将其看作是一种润物细无声的、能够积极地影响他人思维、情感和行为的“善意引导”。这让我对“影响力”这个词的理解，一下子变得更加平和，也更加积极。它不再是一种带有压迫感的词汇，而是一种能够为他人带来价值、为世界带来积极改变的力量。书中关于“同理心”的部分，也让我受益匪浅。作者不仅仅强调了要去理解别人，更重要的是，他教我们如何通过观察和倾听，去捕捉他人内心的真实需求和感受，从而以一种更有效、更有温度的方式去回应。这让我意识到，很多时候，我们与他人的沟通障碍，并非源于我们不会说话，而是因为我们没有真正地“看见”和“听见”对方。
评分读这本书，我最大的感受是，它真的打破了我之前对于“影响力”的一些固有的认知。我以前可能总觉得，影响力是那些站在舞台中央、万人瞩目的人才拥有的特质，但这本书让我明白，影响力是一种可以存在于任何人身上的、一种“内在的光芒”。它无关乎你的职位高低，无关乎你的名气大小，而是关乎你如何真实地、有力量地去展现你自己。作者在书中反复强调的“微小但持续的积极改变”，对我触动很大。他认为，影响力并非总是宏大叙事，它也可以体现在日常生活中那些细微之处。比如，一次真诚的微笑，一次及时的帮助，一次善意的提醒，这些看似微不足道的举动，都可能在他人心中种下一颗积极的种子，并可能在未来生根发芽，开花结果。这种“以小见大”的智慧，让我对自己的生活和工作有了新的思考。我开始意识到，我并非一定要做出什么惊天动地的大事，才能算是有影响力，我可以在我力所能及的范围内，用我的真诚和善意，去影响我身边的人，去为这个世界带来一丝积极的改变。
评分读这本书的过程，就像是在进行一场心灵的深度对话。作者以一种非常贴近人心的方式，讲述了很多关于“形象”的观点，但又不是那种教你如何打扮、如何说话的技巧书。它更多地是探讨了我们如何通过内在的认知去构建和展现一个真正属于自己的、有力量的形象。我尤其被其中关于“内在一致性”的部分所打动。作者反复强调，真正的影响力不是来自于我们模仿别人，也不是来自于我们刻意去塑造一个虚假的自己，而是源于我们对自己深度的理解，以及如何将这份理解真实地、不打折扣地传递给外界。这本书没有给我灌输任何固定模式，反而鼓励我去探索自己独特的价值，去发掘自己内心深处的力量源泉。它提出了很多让我耳目一新的概念，比如“情绪的信号价值”、“言语的能量场”、“行为的潜意识导向”等等，这些概念听起来有些抽象，但作者用大量的真实案例和细腻的心理分析，将它们变得生动而易于理解。我开始反思自己过去的一些行为和选择，发现很多时候，我并没有真正认识到自己身上蕴藏的巨大能量，也没有学会如何有效地去释放它。这本书就像一面镜子，照出了我过去的一些盲点，也指引了我未来可以努力的方向。
评分这本书的封面设计就非常有意思，我第一次拿到它的时候，就被那种简洁又不失力量的视觉语言所吸引。银灰色的背景，中间是一个用抽象线条勾勒出的、仿佛在燃烧又仿佛在凝聚的人形轮廓，颜色是深邃的暗红，边缘隐约泛着金色的光晕。标题“形象=影响力”采用了粗犷而富有质感的字体，字与字之间留有恰到好处的空间，读起来不费力，却又显得非常庄重。我当时就想，这究竟是怎样的“形象”，又会带来怎样的“影响力”？是那种外在的光鲜亮丽，还是内在的深刻洞察？或者，它试图连接的，是两者之间某种更深层的、更动态的平衡？当我翻开书页，印刷的纸张触感也很舒适，不是那种过于光滑的、容易反光的纸，而是带有一点点磨砂质感的，翻页的时候有一种沙沙的声音，这让阅读的体验更加纯粹。每一页的排版也很干净，留白适度，文字大小也刚刚好，即便我长时间阅读，眼睛也不会觉得疲劳。我喜欢这种低调奢华的包装，它不像一些励志书籍那样，用过于鲜艳或者夸张的封面来吸引眼球，而是通过一种沉静而有力的设计，传递出一种“内外兼修”的气质，这让我对书中的内容充满了期待，相信它不会是肤浅的理论，而是有着扎实内容和深刻见解的引导。
评分我真的想说，这本书太“实在”了。它没有空洞的口号，没有遥不可及的理论，全是那种实实在在，读完就能用，或者至少能让你对某个问题产生深刻思考的东西。一开始我还以为会是一些关于商务形象或者职场社交的建议，但读下去才发现，它探讨的“形象”范畴要广得多，几乎涵盖了我们生活的方方面面。作者在书中反复提及的“自我认知”这个概念，我以前也听过，但这本书给我的感受完全不一样。它不是让你去罗列自己的优点缺点，而是引导你去探寻这些优点和缺点背后的根源，去理解它们是如何塑造了你的行为模式，又是如何影响了你在人际交往中的表现。尤其让我印象深刻的是，作者在分析“他人如何看待我们”的时候，并没有简单地归结为“我们做得不够好”，而是从心理学的角度，深入剖析了人们的认知偏差、期望效应以及情感投射等因素，这让我对“被评价”这件事有了全新的理解，也减少了很多不必要的焦虑。它让我明白，与其过度在意别人的看法，不如先好好修炼自己，当你的内在足够强大，你的“形象”自然会散发出应有的影响力。
评分这本书不仅仅是一本关于“形象”的书，更是一本关于“人生”的书。作者在探讨“形象”的过程中，巧妙地将很多关于个人成长、人际关系、心理认知等方面的深刻见解融入其中。我记得有一章，探讨的是“接受不完美”的重要性。作者认为，我们之所以难以建立稳定的、有影响力的形象，很多时候是因为我们过于追求完美，无法接受自己身上的缺点和不足。他鼓励我们拥抱自己的“不完美”，将它们视为我们独特性的组成部分，而不是需要隐藏或克服的障碍。这种观点，让我感到一种前所未有的轻松和释然。我一直以来都可能因为一些小小的瑕疵而感到自卑，但这本书让我明白，正是这些“不完美”，才让我们变得更加真实、更加立体，也更加有吸引力。它让我学会了如何与自己的脆弱共处，如何将那些曾经让我感到羞耻的特质，转化为我独特的力量。这本书就像一位温柔的朋友，陪伴我走过内心的迷茫，并指引我走向一个更加坚定、更加自信的自己。
评分这本书的论证逻辑非常清晰，每一章的展开都像是搭建一座精致的建筑，从坚实的地基开始，层层递进，最终呈现出一个完整而有力的体系。作者在书中反复强调了“清晰的自我定位”对于建立强大影响力是多么重要。他认为，只有当我们清楚地知道自己是谁，自己的核心价值是什么，自己的独特优势在哪里，我们才能够自信地、毫不含糊地将自己呈现给世界。而这种清晰的自我定位，并非一蹴而就，它需要我们不断地进行自我探索、自我反思，甚至经历一些挑战和挫折。书中提供的一些自我探索的方法，也让我觉得非常实用。比如，作者建议我们去记录那些让我们感到由衷快乐和充满成就感的时刻，去分析这些时刻背后的共同点，从而找到我们真正的热情所在。他还提倡我们去“标签化”自己，摆脱那些外界强加给我们的定义，去发现更本质的、更自由的那个自己。这种对“自我”的深度挖掘，让我感觉像是卸下了很多不必要的包袱，也让我开始更加勇敢地去拥抱自己的独特性。
评分这本书是配套买的，对于我这种以前从来不关注穿着打扮的人，还是有启发的，不过男的的衣服还是比较固定的。
评分就名字起的挺好，内容不敢恭维……
评分你穿什么就是什么； 做一行像一行；年纪越大，对衣服材质的要求越高； 挑出基本款（无论何时穿上就能出门的），其他的看搭配； 不要把大学时的衣服还拿出来穿； 男人要有像样的西服和手表；
评分台湾作家的商务礼仪形象著作。
评分这本书是配套买的，对于我这种以前从来不关注穿着打扮的人，还是有启发的，不过男的的衣服还是比较固定的。
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