第一章 揭开职业生涯规划的神秘面纱第一节 生命的价值在于工作第二节 走进职业生涯 职业生涯的概念第三节 职业生涯规划的概念及其重要意义 职业生涯规划的概念 职业生涯抉择类型 职业生涯规划的重要意义第四节 职业生涯规划的步骤和方法 职业生涯规划的基本步骤 职业生涯规划的方法第五节 职业生涯规划的原则 职业选择的原则 职业生涯规划的原则 第二章 大学生与职业生涯规划第一节 大学生职业选择特点及存在的问题 当代大学生职业选择特点 当代大学生职业选择中存在的问题第二节 大学生为什么要进行职业生涯规划 职业生涯规划真的有用吗？ 大学生进行职业生涯规划的重要意义第三节 大学生职业规划之大学行动第四节 大学生进行职业生涯规划时常见问题及对策第五节 职业锚对大学生职业生涯规划的启示 职业锚的概念和类型 职业锚对大学毕业生职业生涯规划的作用 第三章 探索自我第一节 价值观探索 价值观概述 价值观探索第二节 性格探索第三节 兴趣探索 兴趣是魔力 兴趣测试 职业兴趣题解 兴趣类型与相对应的职业第四节 气质探索 气质类型 职业气质测试 确定你的职业气质类型第五节 能力探索 能力类型 能力与职业相吻合的原则第六节 情商探索 情商重要吗？ 情商修炼 第四章 认识自我第一节 一般能力测试第二节 创造力测试第三节 管理能力测试第四节 工作满意度测试第五节 测测你的潜力第六节 测试处理问题的能力第七节 创新思维测试第八节 心理适应能力测试第九节 人际关系测试 一、你善于交际吗？ 二、你善于编织社会关系网吗？ 三、你是否善于与人沟通？ 四、你是八面玲珑的人吗？第十节 霍兰德职业性向测验量表 霍兰德职业性向测验答题卷 第五章 职业生涯准备第一节 时间管理第二节 身心健康 心理健康第三节 人际交往 人际交往与大学生发展 大学生人际交往的原则 克服人际交往的障碍 第六章 职业生涯发展与管理第一节 职业生涯的几个发展阶段第二节 职业生涯早期管理 职业生涯早期特点 职业生涯早期问题 职业生涯早期管理第三节 职业生涯中期管理 职业生涯中期特点 职业生涯中期问题 职业生涯中期管理第四节 职业生涯后期管理 职业生涯后期特点 职业生涯后期问题 职业生涯后期管理
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