生存手册

生存手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:旅游教育出版社
作者:科林·托厄尔
出品人:
页数:312
译者:
出版时间:2012-1
价格:89.00元
装帧:精装
isbn号码:9787563717934
丛书系列:
图书标签:
  • 生存
  • 工具书
  • 户外
  • 求生
  • 旅行
  • 探险
  • 科普
  • 野外生存
  • 生存技巧
  • 应急措施
  • 自我保护
  • 户外生存
  • 灾难应对
  • 资源获取
  • 基础技能
  • 心理调节
  • 团队协作
  • 风险防范
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具体描述

《生存手册》内容简介:英国DK公司行销全球的超级畅销书,已被改编为多国文字,解决所有户外生存难题,背包客户外求生秘籍,足不出户的冒险体验,英国皇家海军陆战队绝境求生指南。《生存手册》由英国皇家海军陆战队30多年战斗生存教官精心力作,教授了各种户外探险的基本技能。《生存手册》内容十分实用。它揭开了英国皇家海军陆战队突击队绝境求生的秘密,为现代人掌握自救、自我保护的户外生存技巧提供方法。在地球上的任一地点:茫茫沙漠、热带雨林、无际大海、冰封寒带……《生存手册》描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险,同时也揭示了相应的生存机会,提供详尽的在这些野外环境的求生方法与技巧。另外,《生存手册》内容十分直观。《生存手册》附有大量循序渐进的插图,讲解具体的操作步骤,更增强了直观性与实用性。

海报:

《生存手册》:一份关于生命价值与意义的探索 在浩瀚的宇宙中,生命犹如一颗颗短暂而璀璨的星辰,燃烧着属于自己的独特光芒。然而,在繁华都市的喧嚣,或是在自然荒野的寂静中,我们常常会感到迷失,对生命的意义产生疑问。我们该如何在这个复杂的世界中找到属于自己的方向?又该如何在跌宕起伏的生活中,守护好那份珍贵的生命尊严?《生存手册》并非一本教你如何野外求生、躲避危险的工具书,而是邀请你踏上一场深入内心的探索之旅,去发掘生命最本质的价值,去理解那些支撑我们前行的力量,去学习如何在这个瞬息万变的时代,活出属于自己的精彩。 这本书,与其说是一本“手册”,不如说是一位智者娓娓道来的肺腑之言,一位老友在深夜递来的温暖慰藉。它不提供简单的答案,因为生命的复杂性远超任何公式的定义。它更像是一面镜子,映照出我们内心的渴望与恐惧,帮助我们清晰地看见自己,并从中汲取力量。 第一篇:寻迹生命之源——认识真实的自己 在踏入广阔天地之前,我们首先要认识我们自己。这片天地,是我们的内心世界。我们是谁?我们为何在此?这些古老而深刻的追问,是每个人一生中都无法回避的。 《生存手册》首先将带领我们进行一场自我审视。它不会用冰冷的心理学名词来剖析,而是通过一系列引人入胜的故事、生动的比喻,以及那些触动人心的细节,来帮助我们理解那些构成“我”的要素。我们是如何被塑造的?我们的成长经历、家庭环境、社会文化,都在不经意间刻下了怎样的印记?这些印记,是束缚我们的枷锁,还是滋养我们成长的土壤? 本书会探讨“自我认知”的多个层面。它会引导我们去观察那些我们习以为常的思维模式和行为习惯,去认识我们内心的恐惧和欲望,去理解我们情感的起伏和变化。例如,书中可能会讲述一个曾经因为完美主义而压得自己喘不过气来,最终学会接受不完美,从而获得内心平静的故事。或者,描述一个性格内向的人,如何在理解并接纳自己社交焦虑的同时,找到适合自己的社交方式,并从中感受到连接的温暖。 更重要的是,它会鼓励我们去拥抱那个真实的自己,包括那些不那么光鲜亮丽的部分。我们往往习惯于掩饰自己的脆弱,追求他人的认可,但真正的力量,往往就蕴藏在对自身缺点的坦然面对之中。书中可能会引用一些历史人物或日常生活中的普通人的经历,展现他们如何在不完美中展现出非凡的勇气和智慧,如何将曾经的伤痛转化为成长的契机。 “认识自己,是所有智慧的开端。”这句话在《生存手册》中会得到深刻的诠释。它不是让你把自己变成另一个人,而是让你成为更完整、更真实的那个你。 第二篇:锚定生命之航——理解生活之理 当我们将目光从内心世界投向外部世界时,我们面临的是一个充满不确定性、变化和挑战的生活。如何在这个复杂的游戏规则中游刃有余,如何理解那些看似无序的现象背后的逻辑,是生存下去的关键。 《生存手册》不会提供一套僵化的生活哲学,也不会给你一本“人生说明书”。相反,它会以一种更加开放和灵活的视角,去探讨生活的本质。它会分享那些关于“连接”的故事。人与人之间的连接,人与自然之间的连接,人与事物之间的连接,这些连接构成了我们生活的网络。如何建立健康的连接,如何维系有意义的关系,如何从连接中获得支持和滋养,是本书会重点关注的。 书中可能会通过讲述跨越地域和文化差异的友情,或者是一个人如何在一个陌生的城市找到归属感的故事,来展现连接的力量。它会探讨“意义”的构建。在日复一日的生活中,我们如何为自己的行为找到意义?工作、家庭、爱好、奉献,这些都可能成为意义的来源。然而,意义并非被动获得,而是需要主动创造。 它也会关注“适应”与“韧性”。生活总是充满意外,有顺风顺水,也有波折坎坷。当我们面对挑战时,是选择被击垮,还是选择重新站起来?本书会通过讲述那些经历过重大挫折,但依然保持乐观和希望的人们的故事,来展现人类强大的适应能力和精神韧性。这些故事,并非宣扬苦难的价值,而是展示了在苦难中依然可以绽放的生命之光。 “理解生活,才能更好地生活。”这句话将在书中得到多角度的阐释。它鼓励我们去观察、去思考、去感受,在体验中学习,在实践中成长。 第三篇:点亮生命之光——活出存在之美 生存,不仅仅是为了活着,更是为了活出生命的精彩。在理解了自己,理解了生活之后,我们便能开始思考,如何让自己的生命更加充实,更加有意义,更加充满光芒。 《生存手册》将引导我们去发掘“价值”的创造。我们每个人都有独特的才能和价值,如何将这些价值转化为对他人、对社会的贡献,是我们人生中重要的课题。书中可能会探讨“给予”的力量,分享那些通过帮助他人,实现自我价值的动人故事。它也会谈到“学习”的乐趣,以及持续学习如何为我们的生命带来新的可能性。 它会强调“创造”的重要性。无论是艺术创作、科学研究,还是简单的日常生活中的点滴创新,创造都能让我们的生命焕发活力。本书会鼓励我们去尝试,去探索,去打破常规,去用自己的方式去丰富这个世界。 同时,它也会触及“平静”的追求。在快节奏的生活中,我们常常被焦虑和压力所裹挟。如何在纷扰中找到内心的平静,如何与自己和解,如何欣赏生命中的每一个当下,是实现生命之美的关键。书中可能会分享一些关于冥想、正念,或者仅仅是在大自然中感受宁静的体验。 最后,《生存手册》会回归到“爱”的主题。爱自己,爱他人,爱这个世界,爱生活本身。爱是生命中最强大的力量,它能够治愈伤痛,点燃希望,连接一切。本书不会仅仅停留在情感的层面,而是会探讨如何通过行动去表达爱,如何让爱成为我们生命中的一种常态。 “活出精彩,是生命的馈赠。”这句话将贯穿全书,鼓励读者去积极地、有目的地去创造属于自己的生命价值,去体验生命带来的美好。 《生存手册》并非一本冷冰冰的理论著作,它充满了人性的温度和生活的智慧。它邀请你成为自己生命中的探险家,去发现那些隐藏在平凡中的非凡,去聆听那些来自内心深处的声音。它将陪伴你在人生的旅途中,不迷茫,不畏惧,坚定而又充满希望地,去拥抱每一个崭新的黎明。这是一次关于生命的深度对话,一次关于存在价值的真诚追问,一场关于活出自我、活出精彩的精彩旅程。

作者简介

科林·托厄尔1977年加入皇家海军后,在第22特种空勤团(22Regiment SAS)担任作战生存教官。30年来,一直从事向英国陆军、海军、皇家海军陆战队和空军的军人讲授陆地、海洋、沙漠、丛林和寒冷气候条件下的生存技能—以及囚禁中的生存和行为。他曾经担任过皇家海军生存训练总教练,还在美国海军塞雷[(SERE),Survival(生存),Evasion(规避),Resistance(抵抗),Extraction(脱身)]培训学校担任过3年的总教官。他还曾在福克兰岛(Falklands)、波斯尼亚(Bosnia)、德国、美国和北爱尔兰(Northern Island)服役,现在仍是英国国防部塞雷培训组织的后备总教官,既培训教练,也培训学员。他为理查德·布兰森爵士(Sir Richard Branson)的热气球环球飞行尝试提供生存训练、装备和救援协调,在英国和其他国家试验、评估和指导特种生存装备的使用。

目录信息

读后感

评分

无论纸张还是彩色图片,或者文字内容都是上乘。这本书比怀特曼生存手册的系列套装书内容要全要丰富,而且彩色图片很清晰,将要点突出,使人印象更加深刻!生存困境的情况下,知识技能意志还有运气,是最终获救的条件,很显然,运气也非常重要,这在其他的书没有直白地写出!DK...  

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无论纸张还是彩色图片,或者文字内容都是上乘。这本书比怀特曼生存手册的系列套装书内容要全要丰富,而且彩色图片很清晰,将要点突出,使人印象更加深刻!生存困境的情况下,知识技能意志还有运气,是最终获救的条件,很显然,运气也非常重要,这在其他的书没有直白地写出!DK...  

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不过考虑到我们一生可能都不会经历书中所提到的困境,所以携带性什么的也不是这么重要了。 怀斯曼系列和这本书相比,可读性差了一些,其实内容大同小异。 平时要是喜欢看贝尔的荒野生存的话,就别买了,技巧啊注意事项什么的其实都在剧中有提到。贝尔最近也出了一本荒...

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与其他同类图书比,为什么说这本是绝对的经典,因为这本书的全彩配图太棒了,太给力了,彩图都是人工画的,非常具有实用性,一看就懂,就这么简单。户外遇到艰难的环境作为普通人也能应对了,因为这本书能够真正的教会你技能,不像其他一些生存手册全是文字,看了又看还是不能...  

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与其他同类图书比,为什么说这本是绝对的经典,因为这本书的全彩配图太棒了,太给力了,彩图都是人工画的,非常具有实用性,一看就懂,就这么简单。户外遇到艰难的环境作为普通人也能应对了,因为这本书能够真正的教会你技能,不像其他一些生存手册全是文字,看了又看还是不能...  

用户评价

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如果非要用一个词来形容阅读这本书的感受,那应该是“迷失的共鸣”。我完全无法从字里行间提取出任何明确的行动指南——如何生火、如何求援、如何导航,这些期待统统落空。然而,在某些描述极度孤立和无助感的段落,我却体验到了一种强烈的、近乎生理上的不适感。那不是代入情节的想象,而是一种深植于人类原始恐惧中的回响。这本书似乎绕过了逻辑思维,直接与某种更深层的、关于“被遗弃”和“无意义感”的内核对话。它不是教你如何对抗外界的敌人,而是强迫你直面内心那些最深层的、关于自我存在意义的质疑。这种体验是极度私密的,以至于我无法向别人清晰地描述我“学到了什么”。它更像是一场漫长而艰涩的冥想,强迫你看清自己最脆弱的那一面,然后,在字里行间那些冰冷的、客观的记录中,寻找一丝微弱的、关于“坚持下去”的、非理性的驱动力。这是一本关于“如何面对虚无”的指南,而非关于“如何活下去”的教条。

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这本厚重的家伙,拿到手里就感觉沉甸甸的,光是封面那种粗粝的质感,就仿佛能隔着纸张闻到一丝泥土和硝烟的味道。我原以为这会是一本教人如何在荒野里搭个庇护所,或者识别可食用植物的实用指南,毕竟“生存手册”这个名字听起来就带着一种硬核的实用主义色彩。然而,当我翻开扉页,映入眼帘的却是一连串晦涩难懂的符号和看似随机排列的数字,整本书的排版极其反常,没有清晰的章节划分,更别提什么图文并茂的教学了。更令人费解的是,有些页码之间竟然是空白的,仿佛有人特意撕掉了某些至关重要的信息。我试着从头开始理解,但那些文字,像是一群叛逆的音符,拒绝组成任何我能识别的旋律。我甚至怀疑,这根本不是一本写给普通人看的书,它更像是一份加密的密码本,或者是一部失落文明的残篇断简。这本书给我的第一印象是:它拒绝被轻易理解,它充满了挑战和谜团,让人忍不住想知道,究竟是什么样的“生存”需要如此复杂而隐晦的记录方式?它像一块沉默的巨石,矗立在那里,散发着一种令人敬畏的、难以接近的神秘感。我得承认,我对书中的内容一头雾水,但正是这份无知,激起了我更深层次的好奇心。

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这本书的装帧和纸张选择,也是一个值得玩味的设计。它用的纸张不是那种常见的漂白纸浆,而是带有明显纤维感和微黄色调的再生纸,手感粗糙,墨迹也似乎不是完全均匀地渗透进去,有些字迹看起来像是匆忙用某种简陋的工具刻印上去的。这种物理属性,强烈地暗示了其内容的“来之不易”和“环境限制”。它似乎在告诉读者:我不是在舒适的书房里精心雕琢出来的成品,我是在某个颠沛流离的角落,用一切能找到的材料匆忙记录下的生存讯息。这种“手作感”,反而赋予了它一种超越文字本身的重量。我注意到书的边缘有些地方做了特殊的磨损处理,甚至有一页的角落,真的像是被水渍或某种液体浸泡过,颜色比其他地方深了一层。这种对“不完美”的强调,使得任何试图用现代印刷标准来评判它的行为都显得荒谬可笑。它不是文学作品,它是一种遗物,一种见证,强行将读者拉入一种仿佛正在翻阅历史残骸的紧张氛围中。

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我不得不承认,这本书最令人不安的地方在于它的“真实感”。尽管内容极其抽象,但当你沉浸其中一段时间后,会产生一种奇怪的错觉,仿佛自己真的被抛入了一个完全陌生的、甚至有些敌意的环境中。书中的一些片段,描述了对特定声音、气味或光线的极端敏感性,这些描述细致到让人起鸡皮疙瘩。例如,有一段连续写了五页,全是关于“金属腐蚀时发出的微弱噼啪声”在不同湿度下的变化规律,这种对细节的偏执,超出了任何正常的“指南”范畴。它不再是关于“如何做”的指导,而更像是一种“存在于此”的记录,记录着一个观察者在极端压力下,感官被放大的状态。我甚至开始在日常生活中留意那些被我忽略的声音和光影,试图从中捕捉到书中所暗示的“危险信号”。这种阅读行为本身,已经变成了一种被动的影响,这本书像一种缓慢释放的低剂量毒药,潜移默化地改变了我对周围世界的感知阈值。这绝不是一本可以轻松读完就束之高阁的书,它会“留存”在你心里的某个角落,时不时地跳出来提醒你,世界远比你想象的要复杂和充满变数。

评分

这本书的阅读体验,简直是一场对耐心的残酷拷问。我通常习惯于那种逻辑清晰、层层递进的叙事结构,无论是小说还是非虚构作品,总能找到一条可以遵循的路径。但这本书完全打破了我的预期。它的文字风格极其跳跃,上一页可能还在描述某种极其细微的环境变化,下一页却突然插入了一段仿佛来自不同时代、使用着古老语法结构的祷文。语言的质地非常干燥,没有多余的情感渲染,但那种不动声色的冷静,反而让人感到一丝不寒而栗。我尝试用不同的方法去阅读——快速浏览、逐字研读,甚至尝试倒着读——结果都一样,它像一团缠绕的线球,越是想解开,就越是打结。我开始怀疑作者的意图,他究竟是想传授知识,还是在进行某种智力上的游戏?这本书里没有英雄,没有明确的反派,甚至没有一个可以明确称为“主角”的对象。它像是一部用散点透视法描绘的灾难现场录像,每一个片段都充满了细节,但整体的图景却模糊不清,需要读者自己去脑补和填补那些巨大的空白。那种感觉,就像是站在一个巨大的空旷广场上,周围的建筑风格怪诞而宏大,却找不到任何一扇可以推开的门。

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彩图注解 简单易懂

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最好不要用到书上技能的一天。

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对“生存者”来说,这是图文设计最精美、内容也详实的一本

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最好不要用到书上技能的一天。

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内容丰富

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