具體描述
女人有愛美的天性，養顔駐容是其天生的追求。怎樣纔能容光煥發？怎樣纔能骨肉均勻？怎樣纔能護好身心？韆百年來，女人都在孜孜不倦地追求著。本書從曆經歲月考驗的中醫典籍中汲取精華，用本草漢方為愛美、愛健康的女人獻上低成本、高效用的養顔美容良方。書中用貼近生活的事例給大傢作為參照，從而透析你的容顔及身體狀況，然後根據中醫典籍中的理論和實踐，為女人開齣行之有效的處方。讓女人從內養外調中，實現由內而外的美麗。
著者簡介
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用戶評價
其實不外乎是飲食作息的內調和護膚美妝的外飾罷瞭，各種新鮮食材都要吃，各種花果茶代替飲料，早睡午睡不熬夜，少坐多動鍛煉肢體按摩穴位，老生常談的分類匯總。可是做起來又完全是兩迴事，太難。醫生說多休息不熬夜不焦慮，真是字字戳中我心條條都做不到。Anyway偏偏還挺享受內心雞血的狀態~
评分其實不外乎是飲食作息的內調和護膚美妝的外飾罷瞭，各種新鮮食材都要吃，各種花果茶代替飲料，早睡午睡不熬夜，少坐多動鍛煉肢體按摩穴位，老生常談的分類匯總。可是做起來又完全是兩迴事，太難。醫生說多休息不熬夜不焦慮，真是字字戳中我心條條都做不到。Anyway偏偏還挺享受內心雞血的狀態~
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