具体描述
《左脑中风 右脑开悟》内容简介：1996年的冬晨，哈佛大学脑神经科学家吉尔•泰勒左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的了解，用右脑解救并开发了左脑，她将中风及康复过程经历出书。这是一部帮助中风者的医疗手册，更是对一次心灵探索的记录。通过中风，泰勒体会到“开悟”并不是一种虚幻的感觉，而是一种平和的生活态度。她说：“在亲身体会自己的左右脑功能后，我选择从另一个角度去看事情……这次中风带给我最无价的礼物是——内心深处的平静只在一念之间。”
作者简介
哈佛大学脑神经科学家，印地安纳大学医学院女神经解剖学家，2008年获选为《时代》杂志百大人物。
目录信息
第一章吉儿中风前 / 1
我是专业的神经解剖学家，也发表过学术著作。
我热爱实验室工作，也热爱与我的精神疾病联盟大家庭分享我的研究。
然后意外发生了。
第二章简单的脑科学 / 11
我们愈了解大脑左右半球的功能结构，就愈容易预测当特定区域损坏时，可能出现哪些缺陷。或许更重要的是，知道如何协助中风幸存者恢复失去的功能。
第三章左右半脑不对称 / 29
虽然我们的两个半脑各有一套处理信息的方式，但是我们所采取的每一项行动，左脑与右脑都能密切合作。
第四章中风那天早晨 / 41
我觉得好累呀。我只想休息。我只想躺下来放松一会儿。但是，在我心深处响起雷鸣般的声音，充满权威，清清楚楚地对我说道：你如果现在躺下去，永远都别想再起来！
第五章展开求救行动 / 55
要把心思保持在当时我正在尝试的事情上，却犹如奋力抓紧一条滑溜溜的鱼儿般吃力。
我不断在心里演练：我是吉儿。我需要帮助！我是吉儿。我需要援助！
第六章静下来，坚持下去 / 67
我清楚地了解，自己已不再是这个生命的总指挥。在缺乏视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉以及恐惧的情况下，我觉得我的灵魂不再与这个躯体相结合，而我也终于从痛苦中解放出来。
第七章回归混沌的婴儿状态 / 77
由于我的脑袋已经被剥夺了记忆先前生活细节的能力，对我来说，很显然，我现在就像是一个婴儿——错生在一名成年女性躯体内的婴儿。
我觉得自己漂浮在两个世界之间，困在两个完全相反的现实层面之间。对我来说，地狱就在这具受伤躯壳的痛楚之中，而天堂则存在翱翔于永恒祝福的意识状态之中。
第八章神经科加护病房 / 89
我的认知经验在中风前与中风后，最大的差异在于那充满戏剧性的“沉默”突然住进了我的脑袋。
和外界的沟通是没了，以线性方式处理的语言没了。但是图像思考出现了，随时搜集片段信息，然后再花时间慢慢沉思那些经验的方式，也出现了。
第九章第二天：次日早晨 / 99
那天早晨我学到最重要的一课就是：遇到与我康复有关的事，我绝对是成功与否的最终掌控者。我要不要配合，得由我来决定。
第十章第三天：吉吉进城了 / 107
我被母亲的爱团团包住，即刻觉得心满意足。她非常慈祥、温柔。
对我来说，这真是一个完美的时刻，夫复何求？当时我身上装了导尿管，所以完全不必下床，而这名美好的女性就这样走进我生命，用爱环绕着我！
第十一章回家休养，准备动手术 / 117
我能够成功复原的关键之一，在于我和吉吉都对我非常有耐心。
我们俩都不会花时间在那里惋惜我不能做哪些事；相反的，我们总是在赞叹我能做到哪些事。
第十二章立体定位颅骨切开术 / 135
不论未来情况如何演变，带着心里这份喜悦之情，我都能面对，而且可以顺利度过。
第十三章我最需要的 / 139
我花了八年的时间，观察我的心智如何分析脑袋中所有的东西，每一天都带来新的挑战与新的见解。
我自身以外的任何事物，都没有能力拿走存在我心与我脑中的平静。那些完全操之在我。
第十四章康复里程碑 / 155
坦白说，我虽然很庆幸再度成为一个固体，但我真是怀念那种自觉是流体的感觉。我很怀念那种不断提醒我们和宇宙是合而为一的感觉。
第十五章中风带给我的洞察 / 167
虽然我想要重拾左脑的技巧，但是老实说，有一些想从左脑废墟中死灰复燃的性格，对于我右脑想要成为的那个人来说，却已经不能接受了。
第十六章我的左脑与右脑 / 175
我们所展现出来的意识，是所有正在运作的细胞的集体意识，而我们的两个半脑会互补，创造出一个天衣无缝的知觉世界。
第十七章掌握自己的主权 / 187
感受内心深处的和平，以及彼此和善对待，永远是你我的一个选项。原谅别人，原谅自己，永远是一个选项。把当下这一刻看成完美的一刻，也永远是一个选项。
第十八章感谢细胞，尊重多维回路 / 193
我以开放的心和感恩的脑，无条件地爱惜我的细胞。在一天当中，我常常会感谢它们的存在，并热烈的为它们加油。
第十九章寻求内心的平静 / 205
知道自己是宇宙流里的一部分，让我感觉到一股自然而生的安全感，而世间的生活就像天堂一般。
生命存在的精华是永生的。
第二十章照顾心灵园地 / 225
你的身体是将近五十兆个分子天才的生命力。而你自己，时时刻刻都可以选择自己想要成为什么样的人，以及如何达到这个目的。
附录
中风复原建议 / 230
附录A十项复原评估问题 / 230
附绿B四十件中风病人最需要的事 / 231
哈佛脑库歌：1-800-脑库！ / 235
· · · · · · (收起)
读后感
一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦，这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官，譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦，关注自己的情绪，瑜伽、太极等运动也是不错的方式。
评分书到手后，刚开始没觉得太吸引，但越看越投入，一口气读掉了半本书。有网友评论说，这本书太垃圾了，啰啰嗦嗦，一直在重复，可能是因为作者中风了，头脑不清楚吧。但作者的絮叨我看得认认真真仔仔细细，如果能静下心来看，你可以看到这是作者在描述当时的状态，你看到的絮叨，...
评分作者是位脑科学家，在哈佛脑研所做研究，对人脑及人的精神世界的兴趣，缘起于她患精神病的兄弟。作者在九六年的某个早上突患脑溢血，之前一直任全美精神病患者家属协会的会长，在精神病患者的权益保护以及为脑科学研究捐脑方面，贡献良多。患病时，作者三十七岁。病发的几个小...
评分读了前7章。 左脑功能丧失，作者分不清自己和世界的边界，达到了真正的无我。因此她说，也就无所谓得失。 她躺在病床上分不清远近，如同心经中的状态，无垢无净。 我还没写完，怎么是短呢？ 不能过几天再写啊。
评分一个西方脑科学家在中风的过程中感受到了类似涅槃、三摩地等状态下的平和和喜悦，这种平和和喜悦在我们的右脑中产生。我们平时可以通过关注不同的感官，譬如嗅觉、味觉、听觉、视觉等来让我们产生平和和喜悦，关注自己的情绪，瑜伽、太极等运动也是不错的方式。
用户评价
并不是真的开悟。
评分对在修行的人，从神经学的角度来了解大脑运作的方式，真是一大助力。等我的肉身消亡，我也要捐献遗体。“开悟就是一种平和的生活态度。”
评分对同样左脑因病不能正常工作的人有极好的参考意义。
评分4月23日 人其实并不真正了解自己 P63 ４月２７日 Ｐ１１０ （完）
评分可惜紙質差，而且太厚太重，我寧願出版社少些留白，多些價格。
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