别让癌症盯上你 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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何裕民

江苏人民

2010-11

292

29.00元

9787214056214

图书标签: 健康癌症养生电子版中国 2010 ？ 21家

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发表于2024-11-25

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图书描述

《别让癌症盯上你》着重从改变人对癌症的认知入手，分别从心理、生活方式、运动饮食、中西医结合疗法等诸多方面娓娓讲述了抗击癌症的各种有效方法、自助方案。现在，恐癌、得癌的人越来越多，很多人不仅饱受精神和肉体的巨大折磨，尊严丧失，最后还落得人财两空。害怕得癌症怎么办？不幸得了癌症想活下去有什么好方法？

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著者简介

何裕民，生于1952年，浙江义乌人，上海中医药大学教授，博士生导师，著名中医肿瘤专家，中华医学会心身医学分会主任委员。兼任中国自然辨证法研究会医学辨证专业委员会副主任委员及全国医学辨证法教育委员会副理事长，《医学与哲学》、《中医研究》、《全科医学》、《上海中医药杂志》、《医古文》、《实用护理》、《健康世界》等近十份专业刊物及多份高级科普杂志的副主编或常务编委及编委。现为国家科技部“十一·五”国家重点支撑项目“亚健康”课题组第一负责人，国家教育部“十一·五”中医基础学科系列分化教材总主编。先后出版《中医学导论》、《差异·困惑与选择》、《心身医学概论》、《中医情志病理学》、《新编中医基础理论》、《中医学》(面向二十一世纪课程教材)、《心身医学》等专业著作20余部、发表论文100余篇、科普文章300多篇，涉及多个领域，为多个学术领域的开创者或领航者，如心身医学、中医肿瘤学、医学文化学、比较医学、医学哲学、医学方法论、医学人才学(教育学)、营养学以及中医基础理论、体质医学、各家学说、亚健康等。

图书目录

前言拒癌于千里以外第1章癌症不过是一种慢性病癌症，65岁以下中国人的第一死因得了癌症，不一定死于癌诱发癌症六大因，生活方式为第一对待癌症，人们曾犯下战略性错误癌症，只是你体内的“坏孩子” 对“坏孩子”要诱导分化癌症只是一种慢性病防范癌症比防范炎症更方便癌也分贫富别做让癌吓死的冤枉事第2章让癌症患者先活下去是第一位的得了癌症，别急着开刀关于癌症的五大错误认知 “坏孩子”死得不多，“好孩子”却被摧残得无以为继该手术就手术，该放疗就放疗治疗癌症，绝对不是修车有钱有地位的，和没钱没地位的人得了癌症最麻烦靶向治疗虽好，但要因人而异，还要防范耐药性不管什么招，能治癌的就是好招转变观念，你就可以从容应对癌症活得好、活得长，才是第一要义第3章低估了中医药，你可能少活很多年用中医药控制癌症，不容易反弹中医药在手术、放化疗期间，可以增效减毒中医药可以预防癌症的转移复发中医治疗肿瘤的三大原则中医治疗癌症需要注意的几个问题第4章年老不可避免，癌症可以远离老年人体内的癌症有什么特点得了癌症，你要追求什么呵护生命，提高生存质量老年肿瘤，治疗过于积极常事与愿违如何关爱得了癌症的老人第5章癌——内心纠结的恶果抑郁是肿瘤的催化剂胰腺癌在CEO人群中特别容易高发胃癌易发于压抑自我、追求完美的人乳腺癌喜欢盯上谁——“深圳30岁现象” 晚期疸胆管癌和食道癌因何而生什么原因让你的孩子落入癌症的口中千万别做“好女人” 不可过分追求完美第6章癌从心治——癌症的心理调治原则信心也是一种抗癌大药两类肿瘤患者活得最好——糊涂到底，或彻底理性介于糊涂与理性之间的人活得最差如何帮助患癌的亲人稳定情绪、确立信心你有癌症性格特点吗解开心结，放下包袱心理抗癌的“十六字”原则家庭关爱，胜过价值百万的药物别把肿瘤患者当成大熊猫第7章怎么做才可以防治癌症 30%的事情认真一些，70%的事情放下一些不做无谓的错误联想不要较真，难得糊涂每天对着镜子说：我能行不要抱怨，好好享受每一天把心头的苦吐出来多交真朋友培养兴趣，转移压力多读佛教、易理、励志等领悟人生意义的好书学会慢生活在心理、生理处于低潮时鼓励自己改变工作和生活的环境要学会给别人创造“松弛” 晒太阳，能防癌加强户外活动借音乐治病学会根据道家思想来评价自己现在的状况学习郭林功和312经络疗法第8章癌从口入，先从口防吃对癌症的贡献率在35～40% 控制，而不是简单地饿死癌细胞维他命，不一定救得了命肿瘤患者能吃“发”物吗让食品成为你的药品，别让药品成为你的食物肿瘤患者在饮食上的其他“禁忌”第9章远离肿瘤，牢记六字——知、医、药、心、食、体天大地大，不如健康大有好的医生和好的药物，就能带给你健康吗癌症患者，死于心理因素的占了大半生命离不开“吃”和“动”后记活法决定生活质量
· · · · · · (收起)

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用户评价

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在于心态，在于适度，人应该活着有尊严，如果治疗痛苦，我宁愿去选择安静的离开

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是本好书，可排解恐惧，图书馆佛学一个书架似乎也可以；癌症慢性病，不抱怨好好享受每一天；癌症发病没那么快，每天对镜子说我能行；手术是治疗肿瘤的法宝，该不该开能不能开患者受得了吗是需要问的三个问题；放疗化疗要谨慎；多数肿瘤患者死亡过程不算痛苦，临床上得癌症很快就死的也很少，多半吓死；6个月门槛一过就能进入相持阶段；【抗癌革命】一书。

评分☆☆☆☆☆

看过之后，改变对癌症的看法……