Seeking Peace

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出版者:Riverhood books
作者:Pipher, Mary
出品人:
页数:258
译者:
出版时间:2009-5
价格:16美元
装帧:平装
isbn号码:9781594484407
丛书系列:
图书标签:
  • 外国文学
  • 修行
  • 自传
  • 禅修
  • 心理
  • 心灵自由出品
  • 和平
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  • 自我
  • 精神
  • 意义
  • 温暖
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具体描述

"An absorbing chronicle of discovery" from the life-changing #1 New York Times bestselling author of Reviving Ophelia .

After decades as a psychotherapist, Mary Pipher now turns her attention to herself, collecting insights from her own life to illuminate the importance of one's life journey-not just the destination. As a wife, mother, and therapist, Pipher sought to learn about the world and help others. But after the surprising success of Reviving Ophelia , she found herself overwhelmed by the demands on her time and attention. In 2002, she suffered a breakdown. Pipher realized that success and fame were harming her, and she needed a quieter, more meditative life that would carry her toward self-acceptance and joy. In Seeking Peace , she tells her own remarkable story, and in the process reveals truths about everyone's search for happiness and love.

《寻觅安宁》并非一本关于冥想、瑜伽或心灵鸡汤的指南。它不是一本告诉你如何通过特定步骤达到内心平静的“操作手册”。如果你期望找到一套放之四海而皆准的秘诀,来瞬间驱散烦恼,那么这本书或许会让你感到意外。 《寻觅安宁》的起点,并非源于对“问题”的解答,而是源于一种更深层的“探寻”。它关注的是,在生命的洪流中,我们如何才能不被裹挟,不致迷失?它不提供灵丹妙药,不承诺即时见效的解决方案。相反,它邀请你一同踏上一段旅程,去观察、去感受、去理解那些潜藏在内心深处,却常常被我们忽略的构成“不安”的细微之处。 这本书的篇章,或许会从一个日常生活的片段切入,例如清晨窗外的鸟鸣,一杯咖啡的温度,或是人群中一个不经意的眼神。它不会急于将这些片段提升到宏大的哲学高度,而是用一种细致入微的笔触,去捕捉那些微小的情感波动,那些习惯性的思维模式,那些我们习以为常的反应。它试图揭示,很多时候,我们的“不安”,并非来自外界巨大的风暴,而是源于我们内心对这些微小事物过度解读,或是因其而唤起我们内心深处的某种惯性反应。 《寻觅安宁》并非要教你如何“屏蔽”不愉快的经历,或者“遗忘”痛苦的回忆。恰恰相反,它鼓励你以一种新的眼光去审视它们。这本书会探讨,我们是如何与过去的经历形成某种连接,这种连接又是如何塑造了我们当下的认知和情感。它不会让你去“对抗”你的负面情绪,而是引导你去看清它们是如何在你的意识中“运作”的,它们从何而来,又为何盘桓不去。它所倡导的,是一种“看见”而非“压抑”,是一种“理解”而非“评判”。 如果你期待书中充斥着鼓舞人心、激励人心的“成功故事”,那么《寻觅安宁》或许会让你有些许失望。它不热衷于歌颂那些“战胜”了种种困难、最终获得“安宁”的英雄式人物。相反,它更关注那些在寻常生活中,那些在不确定性中,那些在迷茫和困惑中,依然在“寻觅”的普通人。它展现的,是一种持续的、非线性的过程,一种在跌跌撞撞中前进的勇气。它相信,真正的“安宁”,并非一个固定不变的状态,而是一种动态的、生长的力量。 这本书也并非对社会现实的批判,或对某种生活方式的否定。它不站道德制高点,不贩卖焦虑,也不制造恐慌。它只是温和地邀请你,将目光从外部的喧嚣转向内在的风景。它会通过一些生活中的细微观察,一些看似不经意的对话,一些对于时间流逝的感悟,来探讨我们与世界、与他人、与自我的真实连接。它关注的是,在日复一日的奔波中,我们是否真的“活在”当下,是否真的“感受”到了生命的厚度。 《寻觅安宁》的文字,可能会带有一些文学的色彩,一些诗意的想象,一些哲学的思辨,但它绝不是学院派的枯燥论述,也不是空洞的概念堆砌。它试图用一种更为人性化的、更为贴近生活的语言,去触碰那些普遍存在于人心的体验。它会探讨,我们是如何在信息爆炸的时代,在快速变化的社会中,逐渐失去了与自己内心的对话能力,又如何才能重新找回那种宁静的倾听。 总而言之,《寻觅安宁》并非提供一种“如何做到”的答案,而是提供一种“如何去感知”的邀请。它不是一本指导你如何“拥有”安宁的书,而是一本引导你如何“认识”安宁的书。它不承诺一个终点,而是一个开始,一个关于自我发现、关于生命本真的持续追寻。这本书的价值,或许在于它能激发你内心深处的那份好奇,那份对生命更深层意义的渴望,以及那份在平凡生活中,寻觅属于自己独特“安宁”的勇气。它期待的是,在阅读之后,你能够以一种更加敏锐、更加慈悲的目光,重新审视自己,审视这个世界,并在其中,找到那份属于你的、不易察觉却弥足珍贵的宁静。

作者简介

目录信息

读后感

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自序 且让我实话直说,我不是以内在平静专家的身份来写这本书,这也不是一个曾经登上顶峰的人,在给一些明智的建议。我的权威并非得自我是一个轻松快乐的人,而是因为我一声都在追求平静与快乐。笔者的身份,是个终生花大量时间在向自己和别人泼冷水的人。 我对内在平静的了...

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自序 且让我实话直说,我不是以内在平静专家的身份来写这本书,这也不是一个曾经登上顶峰的人,在给一些明智的建议。我的权威并非得自我是一个轻松快乐的人,而是因为我一声都在追求平静与快乐。笔者的身份,是个终生花大量时间在向自己和别人泼冷水的人。 我对内在平静的了...

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自序 且让我实话直说,我不是以内在平静专家的身份来写这本书,这也不是一个曾经登上顶峰的人,在给一些明智的建议。我的权威并非得自我是一个轻松快乐的人,而是因为我一声都在追求平静与快乐。笔者的身份,是个终生花大量时间在向自己和别人泼冷水的人。 我对内在平静的了...

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自序 且让我实话直说,我不是以内在平静专家的身份来写这本书,这也不是一个曾经登上顶峰的人,在给一些明智的建议。我的权威并非得自我是一个轻松快乐的人,而是因为我一声都在追求平静与快乐。笔者的身份,是个终生花大量时间在向自己和别人泼冷水的人。 我对内在平静的了...

用户评价

评分

我必须承认,这本书对情绪的渲染非常到位,它没有采用煽情的笔触,而是通过环境氛围和潜台词的营造,让读者自己去“感受”到那种压抑或释然。书中的世界观设定非常独特,它似乎建立在一个我们熟悉却又略微扭曲的现实之上。那种“似曾相识的陌生感”贯穿始终,让人时刻保持着一种警觉。例如,作者对城市生活中人际交往的描摹,极其精妙地捕捉到了现代社交的疏离感——我们比以往任何时候都更容易连接,却也比以往任何时候都更难真正理解彼此。我读到一些关于“等待”的段落时,甚至能听到自己心跳的声音,仿佛时间真的被放慢了,每一秒的流逝都携带着重量。对于文学爱好者来说,这本书的语言密度非常高,每一页都值得反复咀嚼。它不像那些畅销书那样在你手中轻盈滑过,而是需要你用力抓住,细细品味其结构和纹理。这是一部需要静心阅读的作品,不适合在嘈杂的环境下翻阅,因为它要求你将外界的噪音彻底隔绝,专注于内在的回响。

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坦白讲,初翻开这书时,我有些担心它会陷入那种过于宏大叙事的窠臼,但很快我就被它对微观世界的专注所折服。作者的观察力简直是鹰隼级的,她能从一盏台灯的光晕、一张泛黄的照片、或者一句无心的话语中,挖掘出巨大的情感矿藏。与其说这是一本小说或散文集,不如说它是一份精心制作的“人类行为观察日志”。我发现自己常常停下来,不是因为读不懂,而是因为需要时间消化她描述的那种精准的、近乎残酷的真实。比如,书中描绘的关于“妥协”的艺术——它如何悄无声息地侵蚀个体的意志,却又如何成为社会运转的润滑剂——这段描写让我回想起自己过去生活中的许多关键转折点,那些被我简单归咎于“命运”或“时机”的事件,在作者的笔下,终于有了更深层次的解读。语言的运用上,它展现出一种罕见的克制与力量的平衡,没有华丽的辞藻堆砌,但每一个动词和形容词都像是经过千锤百炼,恰如其分地嵌入语境之中,产生出一种沉甸甸的重量感。合上书本时,我感觉像是刚完成了一次漫长而艰辛的攀登,虽然有些疲惫,但眼前的视野却开阔了许多。

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这本书的结构设计无疑是其最巧妙之处。它并非采用传统的线性叙事,而是通过碎片化的、如同星辰般散落的片段,构建了一个宏大而内在的宇宙。起初,这种跳跃性让我略感迷惘,仿佛在迷宫中前行,但随着阅读的深入,我逐渐明白了作者的意图:她是在模拟思维本身——我们的大脑很少按部就班地思考,它总是从一个点跳到另一个点,关联那些看似无关的经验。正是这种非线性的引导,使得书中的主题——那些关于自我认同和环境适应的挣扎——得以多角度、立体地呈现。我尤其欣赏作者处理人物内心矛盾的方式:她从不急于给出一个结论,而是让矛盾双方(例如,责任与自由、渴望与恐惧)在文字中持续对抗,让读者自己去体验这种张力。这是一种高明的写作技巧,它要求读者放弃被动接受信息的习惯,转而参与到意义的构建过程中。这本书对那些习惯于被故事牵着走的读者来说,或许是一个挑战,但对于愿意投入时间和精力去“解码”的读者而言,它回报的是一种罕见的心灵震撼。

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这部作品在探讨“和解”这个概念时,展现了远超同类题材的成熟度。它没有将和解描绘成一种戏剧性的、一蹴而就的顿悟,而更像是一个缓慢、反复且时常会倒退的过程。作者似乎深谙,真正的内心平和并非是消灭了所有的冲突,而是学会与那些无法消除的阴影共存。书中对于“失落”的处理尤其令人动容,它没有试图美化痛苦,而是直面那种空洞感,并展示了如何在空洞中重新锚定自我价值。这种对复杂人性的诚实描绘,使得这本书拥有了超越特定时空的生命力。阅读过程中,我几次停下来,不是因为情节有误,而是因为书中某个角色的某个微妙的反应,让我猛然想起了自己生命中某段被遗忘的经历,那种共振是极其强烈的。这本书提供了一种非常宝贵的视角:它让我们看到,即便是最微小的选择,也可能导向截然不同的生命轨迹。它不是一本指导你如何生活的书,但它绝对是一本能让你更深刻理解“如何存在”的书。

评分

这部作品以其深邃的内省和对人类情感的细腻描摹,着实为我带来了一次触动灵魂的阅读体验。作者似乎拥有一种魔力,能够将那些我们习以为常却又难以言喻的内心挣扎,用近乎透明的文字一一剥开。我特别欣赏其中对于“不确定性”这一主题的处理,它没有试图提供廉价的答案,反而引领读者深入那个充满迷雾的领域,去拥抱甚至享受那种未知的状态。书中的叙事节奏把握得极好,时而如同春日里潺潺流淌的小溪,轻柔舒缓,让人心神宁静;时而又像夏日午后的雷阵雨,猝不及防地带来强烈的冲击和顿悟。在某些章节,我甚至能清晰地感觉到作者笔下人物的呼吸,他们的每一次犹豫、每一次决心,都像是发生在我自己身上一般真实可感。尤其是关于记忆的章节,它探讨了时间对我们感知的影响,提出了一种非常新颖的观点:或许我们所珍视的过去,并非是事件本身,而是我们选择性地保留了哪些情感的残余物。这种哲学层面的探讨,配上极具画面感的场景描写,使得整本书读起来既有文学性,又不失对日常生活的深刻关照。我推荐给那些厌倦了快餐式阅读,渴望在文字中寻找真正共鸣的同好们。

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