《32歲俏媽媽的美顔書》內容簡介：通，通，通，氣息通瞭，臉上自然就白淨無暇瞭。減肥韆萬可彆減米飯。自然界中最大的嚮上力量就是種子瞭，隻有它纔能對抗地心壓力，幫我們這些大臉貓實現小臉夢想。單靠洗麵奶洗不齣水芙蓉般的麵容，隻有解開束縛心靈的枷鎖，寬容柔軟的心態，放鬆自己，纔可能有如玉的肌膚。
女人最愛男人送玫瑰花，可寶哥如今隻會送我油菜花。小主婦為什麼容易變成黃臉婆？這都是因為沒有這朵愛情的牡丹花。
根據物質不滅定律，在相同的溫度、相同的能耗的情況下，衣服少瞭，脂肪就要多瞭。可見，胖是因為身體怕冷，所以要想減肥，最好的辦法就是讓身體溫暖。
現在的小主婦們就愛看肥皂劇，要不就是上網八卦八卦，一天超過22個小時不是坐著就是躺著，心髒也漸漸偷懶，血液運行慢，不能上榮於麵部，臉色也越來越黃。
愛情是滋養女人最好的靈丹妙藥，要是一個女孩在短期內變美瞭，十有八九是談戀愛瞭。
佛說有因必有果，臉上增加的每一條細紋、每一點黃褐斑，都是生活和心境在臉麵上的映射。所以說，臉是心的鏡子，內心乾淨純潔，臉麵纔能清爽潤澤。
具體描述
讀後感
有人说，女人30豆腐渣，再漂亮的女人也经不起岁月的折腾，生了孩子的女人就更完了，只能凑合着混日子了。可本书作者椰风却始终坚信，没有丑女人，只有懒女人。只要日常生活中多花点心思，32岁的妈妈一样可以面若桃花。
評分几年前看过一个电子版的31岁小主妇的美容经，当时觉得很有道理，也心热了一阵。可惜，我天生做事只有3分钟热度，从来都是思想的巨人，行动的矮子。 一切不好的习惯仍在持续着，于是，美丽也越来越远。 前两个月当当200-100的活动，选了一些书，就有这一本。拿...
評分几年前看过一个电子版的31岁小主妇的美容经，当时觉得很有道理，也心热了一阵。可惜，我天生做事只有3分钟热度，从来都是思想的巨人，行动的矮子。 一切不好的习惯仍在持续着，于是，美丽也越来越远。 前两个月当当200-100的活动，选了一些书，就有这一本。拿...
評分几年前看过一个电子版的31岁小主妇的美容经，当时觉得很有道理，也心热了一阵。可惜，我天生做事只有3分钟热度，从来都是思想的巨人，行动的矮子。 一切不好的习惯仍在持续着，于是，美丽也越来越远。 前两个月当当200-100的活动，选了一些书，就有这一本。拿到...
評分有人说，女人30豆腐渣，再漂亮的女人也经不起岁月的折腾，生了孩子的女人就更完了，只能凑合着混日子了。可本书作者椰风却始终坚信，没有丑女人，只有懒女人。只要日常生活中多花点心思，32岁的妈妈一样可以面若桃花。
用戶評價
淡若椰風的書都差不多，20分鍾就看完瞭，沒什麼特彆多的收獲
评分還行吧 很多思想甚至內容都是抄襲一貓一菩提的。
评分很贊 比上一本女人養生好多瞭。電子書甚至細細讀，不想快速翻過。一些道理很糙的話語說齣來但還不錯。
评分淡若椰風的書都差不多，20分鍾就看完瞭，沒什麼特彆多的收獲
评分結閤生活的養生，比較通俗，不過很多內容沒什麼新意，應該藉鑒的比較多。 書的印刷質量也比較差。不是很喜歡。
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