COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


COOLGUY冠軍明星教練顧又銘教你打造王者身材

簡體網頁||繁體網頁
顧又銘
現代齣版社
2010-8
194
40.00元
平裝
9787802447967

圖書標籤: 健身  顧又銘  時尚健康  coolguy  好身材  明星教練  美黑男  健康   


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发表于2024-11-07

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圖書描述

《明星教練顧又銘教你打造王者身材》內容簡介:漂亮者生存。但對男人來說,擁有漂亮身材比擁有漂亮臉蛋更招人喜歡,也更有說服力。擁有漂亮的臉蛋,要麼是靠基因,要麼是靠醫生,含金量都被打瞭摺扣。而完美的身材譬如“王”字型的腹肌,卻是自己辛苦鍛煉得來的,沒有半點捷徑可走。

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著者簡介

顧又銘(曾用顧一凡)

國籍:中國

身高:187cm

體重:88 kg

生 日: 8月13日 獅子座

職 業: 健身教練、模特、演員

顧又銘,八年的專業健身教練經曆,中國國傢田徑百米二級運動員,國傢籃球一級運動員,健美國傢級健將。2006年全國健身先生冠軍、全國體育模特冠軍,2007年全國健身先生季軍,2009年《Men's Health時尚健康》COOl GUY大賽中國區冠軍,首位登上《Men's Health時尚健康》雜誌封麵的明星教練。現為多位明星藝人私人健身顧問。


圖書目錄


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大同小異,還算不錯

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大部分內容不適用,也不實用,還有很多廣告

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有用,但需要堅持

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我承認我是衝著他的肉身去的。

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內容比較簡略,信息量少,但圖還不錯

讀後感

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