图书标签: 养生  美容  《千金方》里的养颜秘方  女性  生活  保养  女人养生  悦读纪   

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一、多喝水 二、注意睡眠 三、锻炼身体 没了

老生常谈

还可以

书应该说更像是一种到处摘录以及堆叠案例而成的，内容当然有可取之处，所谓开卷有益，但却是一本失去灵魂的养颜书，并不是摘录千金方的原文即可，而是要把内容用作者的思想铺陈出来

真是玷污了孫思邈

1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...  

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