具体描述
继畅销书《总裁的第一份工作》之后，经历丰富的职场人士、资深财经书评人邱恒明重磅推出新作《白领幸福工作日志》。用自己的职场阅历为您精心打造的白领幸福工作宝典，全力破解你所不知道的升职路线图，让你轻松晋升职场达人、幸福白领。
作者简介
邱恒明，知名财经作家、资深财经图书评论员，曾任《达观》杂志主编、香港《财经文摘》人力资源栏目主编、编辑部主任，《中国投资》杂志流程总监。著有：《总裁的第一份工作》、《我为什么辞职》、《淘宝创业英雄》。
目录信息
1．做有目标的唐僧马
2．上帝为何让他洗马桶？
3．“量力而行”蚂蚁成雄兵
4．10000小时重复=成功
5．变成一头犀牛
6．把自己当成大客户
7．做抗压的小头目
第2部分 空杯调节术
8．第一是简化，第二还是简化
9．扔掉桌上的报纸杂志
10．现在是“简单”管理时间
11．请问，你的时间力呢
12．什么让你这么自信
13．为什么过度自信
14．空杯！空杯！
15．情绪！情绪！
16．赶走你的疲劳
17．职场三忌：“给你”、“替你”、“帮你”
18．时刻有股紧迫感
19．职业“逆转”有3招
20．迫切的读书与迫切的成功
第3部分 互助多赢术
21．“给别人加水”
22．公司兴，我荣幸
23．发现别人做错事？No！
24．我们走平凡路线
25．拖沓可以 拖垮人生不值
26．想终身成功？造平台！
第4部分 吸引老板术
27．不在老板面前玩鬼把戏
28．高尔夫背后的职场哲学
29．魅力是天生的？鬼才信！
30．请忘记学历
31．老板赚走了我的薪水
32．忘记领导的聪明或愚笨
33．创意天才＝恶作剧高手
34．员工比高管重要
第5部分 自我发展术
35．持续成功有条件
36．德鲁克法则
37．“不小心族”突破法则
38、杜拉拉启示录
39．菜鸟型经理的N种修炼
40．构建职场“董事会”
41．营销高薪的自己
42．要有工作狂作风
第6部分 幸福修炼术
43．一生至少要做的4种工作
44．快乐的穷外婆
45．我们拥有自己所厌恶的缺点
46．幸福家庭的好习惯
47．幸福是可以学会的
· · · · · · (收起)
读后感
为什么买这本书是因为我这个半吊子白领工作带来的幸福指数不高。 从幸福指数排名第三的成都搬到上海，落差很大，适应过程其实更多的是心理方面。 为什么不工作的时候不幸福，工作的时候觉得更不幸福呢？因为少了某种平衡。 以前从来不看这种感觉很务实的指导手册，励志书籍...
评分为什么买这本书是因为我这个半吊子白领工作带来的幸福指数不高。 从幸福指数排名第三的成都搬到上海，落差很大，适应过程其实更多的是心理方面。 为什么不工作的时候不幸福，工作的时候觉得更不幸福呢？因为少了某种平衡。 以前从来不看这种感觉很务实的指导手册，励志书籍...
评分为什么买这本书是因为我这个半吊子白领工作带来的幸福指数不高。 从幸福指数排名第三的成都搬到上海，落差很大，适应过程其实更多的是心理方面。 为什么不工作的时候不幸福，工作的时候觉得更不幸福呢？因为少了某种平衡。 以前从来不看这种感觉很务实的指导手册，励志书籍...
评分为什么买这本书是因为我这个半吊子白领工作带来的幸福指数不高。 从幸福指数排名第三的成都搬到上海，落差很大，适应过程其实更多的是心理方面。 为什么不工作的时候不幸福，工作的时候觉得更不幸福呢？因为少了某种平衡。 以前从来不看这种感觉很务实的指导手册，励志书籍...
评分为什么买这本书是因为我这个半吊子白领工作带来的幸福指数不高。 从幸福指数排名第三的成都搬到上海，落差很大，适应过程其实更多的是心理方面。 为什么不工作的时候不幸福，工作的时候觉得更不幸福呢？因为少了某种平衡。 以前从来不看这种感觉很务实的指导手册，励志书籍...
用户评价
如果这本书真的如其名，它必然承载着一种对现代工作哲学的深刻批判与重塑。我设想，它不仅仅是一个操作手册，更是一份“职业精神的救赎录”。现在的白领们，很多时候感觉自己像一颗高速运转的螺丝钉，为了一个宏大的目标不断消耗自己，却不明白这个目标对我个人到底意味着什么。这本书会不会探讨“工作的意义”这一宏大命题，并将其拆解为可操作的个人价值实现路径？比如，它可能会引导读者去思考，自己每天处理的那些看似琐碎的事务，究竟如何与自己的核心价值观产生连接。也许书中会有一个章节专门讨论“去魅化”的过程，即如何看清企业文化中那些华而不实的口号，回归到最纯粹的、能带来成就感的任务本身。我希望它能提供一些反直觉的建议，比如，偶尔放慢速度反而能更快到达终点；或者，真正的高效不是压缩休息时间，而是最大化休息质量。这本书如果能做到这一点，它就不再是一本工具书，而更像是一份陪伴你度过职业迷茫期的“精神指南针”。
评分这本书的书名就带着一股子让人心安的味道，虽然我手头上没有实体书或者电子版，但光是“白领幸福工作日志”这几个字，就能勾勒出一个充满希望和实用的轮廓。我猜想，这本书一定不是那种空洞的鸡汤文，而是深入到格子间里，去触碰每一个疲惫的灵魂。它或许会像一位经验丰富的职场前辈，在你深夜加班、对着电脑屏幕发呆时，轻轻拍拍你的肩膀，告诉你：“别怕，我们都经历过。” 我能想象书中会细致地描绘那些我们习以为常却又感到无力的日常场景：周一早晨的邮件风暴，季度报告截止日期前的焦头烂额，还有那些微妙的人际关系处理——比如如何巧妙地拒绝一个不合理的请求，或者如何在团队合作中保持自己的独立性和价值感。这本书的价值，我想一定在于它提供的具体行动指南，而不是泛泛而谈的“积极思考”。它应该有一套切实可行的“幸福工作公式”，也许是关于时间管理的高效技巧，也许是关于情绪疏导的独家秘方。读完之后，我期待的不是立刻升职加薪，而是能带着一种更从容、更有掌控感的心态去面对下一个工作日，让“为生活而工作”重新变成现实，而不是一句空话。那种脚踏实地的改变，才是真正打动人心的力量。
评分总而言之，我期待《白领幸福工作日志》能成为一本真正能够融入日常、并且产生持久效用的职场读物。它不应该只停留在“如何更努力”的层面，而应该聚焦于“如何更聪明、更平衡地工作”。我猜想，这本书会有一部分内容是关于“数字排毒”的实践方案，比如如何利用科技来解放自己，而不是被科技反噬。它可能会推荐一些辅助工具，它们不是用来提高工作效率的，而是用来保护作者精力的。比如，一套科学的冥想入门流程，或者一套快速恢复专注力的呼吸练习。此外，对于职业发展的长期规划，我希望作者能给出一些超越传统晋升路径的思考。比如，如何在不牺牲个人生活的前提下，发展自己的“第二曲线”能力，让工作成为自我实现的一部分，而非全部。这本书如果能提供这种宏观视野和微观技巧的完美结合，那么它就不只是一本“日志”，而更像是一部指导现代职业人如何在重压下保持人性光辉和持续成长的“生存手册”。
评分我非常好奇这本书的结构安排，它是否像一张精心绘制的地图，引导读者从“迷失”走向“定位”。我猜测，这本书可能采用了“问题-诊断-工具-实践”的清晰逻辑链条。对于一个饱受职场内耗困扰的读者来说，最重要的是被准确地“看见”。这本书会不会有一个章节专门针对“隐形加班文化”？比如，在办公室灯火通明时，如何体面地成为第一个离开的人，并且不会因此被贴上“不努力”的标签。这需要高超的社交智慧和对制度的透彻理解。另外，我很期待它能提供一套针对“内耗性工作”的量表，让读者能清晰地量化自己浪费在无意义会议、无效邮件和情绪内耗上的时间成本。如果这本书能将这些抽象的困扰转化为具体可衡量的指标，那么它的实用价值将呈几何级数增长。我更希望它在文风上保持一种冷静的、略带幽默的理性，避免过度煽情，让读者在清醒的认知下，一步步建立起属于自己的“幸福堡垒”。
评分翻开这本书的扉页，我仿佛能闻到一股淡淡的墨香，混合着咖啡的苦涩，那是无数个清晨和深夜的见证。这本书的叙事风格，我猜想，一定是非常贴近生活的，它可能采用了日记体的形式，充满了个人化的反思和细微的观察。比如，作者可能会记录下一次失败的提案，然后用一整页篇幅去剖析当时自己的心理波动，以及事后如何进行结构化的复盘和自我对话。这种坦诚和深度，是当前市面上很多浮躁的职场书籍所缺乏的。我尤其期待书中关于“边界感”的探讨。在如今这个信息爆炸、工作生活界限日益模糊的时代，如何清晰地划定自己的私人领域，不被无休止的通知和期待所吞噬，绝对是一个核心议题。这本书会不会提供一些非常具体的“断联”策略？例如，晚上几点后坚决不看工作信息，或者如何设置邮件的自动回复，既表达了专业性，又维护了自己的休息权。而且，我猜想它对“小确幸”的捕捉会非常精准，比如，成功地完成了一项高难度任务后，给自己买一杯昂贵却值得的奶茶，或是利用午休时间去附近的公园晒了十分钟太阳，这些看似微不足道的瞬间，正是支撑白领们度过漫长职业生涯的润滑剂。
评分作者送我的，看我这孤身在北京的，说，给你送点幸福吧，哈
评分书已送人，不看了。
评分作者送我的，看我这孤身在北京的，说，给你送点幸福吧，哈
评分非常不好一本书，基本上就连一句我两天前看过的想想起来的一句觉得有用的话都没有。
评分什么鬼。
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