关于爱情与两性的话题,我们往往信奉一些未被证实的“真理”,这些所谓真理如果囫囵吞下,可能会给一个人的快乐心情和恋爱关系带来毁灭性的损伤。
本书作者即从众多的“真理”中筛选出了最“谬不可言”的25条,逐一提出质疑并进行论述,同时列举了大量社会学调查实例,这些无不在警醒我们,在爱与性的问题上我们原本错得是多么厉害。通过这些反思,让那些“在爱中的人们”睁开眼睛,打破谬论,用更坦诚、开放和宽容的心,迎接真正的幸福。
作者笔锋幽默犀利,论述直截了当,几令读者汗下。然而颠覆传统之后所呈现在读者面前的,的确句句皆为真知灼见。
佩珀•舒瓦茨(Pepper Schwartz)博士
美国华盛顿大学社会学教授。撰写、合著了大量关于爱情和两性方面的书籍,在《魅力》杂志(Glamour)开设了七年专栏,频频出现于各种电台和电视节目,包括著名的“奥普拉脱口秀”。因在性学方面取得的开拓性成果而获奖众多,曾经担任美国性科学研究学会会长。
此书读完,给了四颗星,原因是作者呈现了一个更丰富的世界。有的人天性会爱上两个人,有的人天性四处留情,哪怕婚后都无法改变。 首先,读书的过程很愉快,很认可作者的态度,她有很强的包容性,哪怕针对每一篇谬论的批判,也列举了依从这种理论并非不可以的...
评分如果曾经在爱情路上对别人或者对自己都产生过怀疑的人,那么这本书是必须看一下了。我最初没有明白的道理,后来想明白了。我用自己的话来总结——爱是万物的根本,爱生万物。由爱于是也就有了贪嗔痴。而我非常幸运地在这本书上找到了一致的观点。人如果对万物都看淡一点,那么...
评分我没有看,but as someone majoring in psychology,I do think such a title is not on the way .......... just this night ,I spent four hours alone in darkness because of electricity-controling, and I thougt about almost everything in my past 24 years.....
评分首先说一句,译者翻译得太白话,感觉不是特别好。 在两个人的感情世界中,如果能够跳出来省视的话,也就没有那么多的问题了。其实我们还是非常容易受到舆论的干扰的,由此看来,坚持原则是一项多么艰巨的任务啊!
评分首先不认同这个标题,其实很多东西大家早有耳闻。印象比较深的,和思考的,或者说颠覆的有以下一些: 1、我们每个人的内心能量是很大的。大家认为婚外情是对一段感情的遗弃,实质上是不对的,我们能在同一时期爱上很多人。在不同人的身上我们会发现想要的不同东西,当...
书中还引用了大量的心理学和社会学研究,来解释人类的“归因错误”(attribution error),特别是“基本归因错误”(fundamental attribution error),也就是我们在解释他人行为时,倾向于高估内在的、性格的因素,而低估外在的、情境的因素。这让我立刻想到,很多感情中的争吵,不都是因为我们总是习惯性地将对方的错误行为归结于对方的“本性”吗?比如,对方说了句伤人的话,我们第一时间想到的可能是“他/她就是这么刻薄”,而不是“他/她当时可能正处于巨大的压力之下”。这种将个人行为简单化、标签化的倾向,无疑会阻碍我们真正理解对方,也为“关于爱与性的一切,你全错了”这个题目做了极好的铺垫——因为我们对这些领域的基本判断,很可能就是建立在这种错误的归因之上。
评分这本书,题目就足够吸引人——《关于爱与性的一切,你全错了》。我一拿到手,就迫不及待地翻开,想看看作者究竟是如何颠覆我根深蒂固的观念的。然而,读了几章之后,我发现这本书并没有直接探讨“爱与性”这个宏大而又私密的议题。相反,它更像是一次对我们认知模式的深刻剖析,通过一系列看似不相关的案例和理论,揭示了我们在理解世界、理解他人、甚至理解自身时,是如何被预设的框架所束缚,从而产生“错误”的认知的。 比如,书中花了很大篇幅去讲授“确认偏误”(confirmation bias),也就是我们倾向于寻找、解释和回忆那些支持自己已有信念的信息。作者用了一个相当日常的例子,就是我们如何选择新闻来源。如果我们认为某个政治立场是正确的,我们就会更倾向于阅读支持该立场的媒体,而过滤掉那些持不同意见的声音。久而久之,我们就会觉得自己的观点是“真理”,而别人的观点则是“错误”的。这种对确认偏误的解读,让我开始反思,自己在过去对很多事情的判断,是不是也受到了这种心理机制的影响?尤其是在谈论爱与性这样充满个人情感和价值观的领域,我们很容易固守自己的经验,将它推己及人,认为“我就是这样想的,所以大家也应该一样”。
评分接着,作者又深入探讨了“框架效应”(framing effect),即同一个信息,由于呈现方式的不同,会引起人们不同的反应和判断。书中举了一个关于医疗诊断的例子,说同样一种手术,如果医生说“成功率是90%”,病人会感觉更安心;如果说“死亡率是10%”,病人则会感到焦虑。这个看似简单的例子,却揭示了语言的力量和叙事的重要性。我立刻联想到,在爱情和性关系中,我们是如何“框架”我们自己的感受和对方的行为的。比如,当伴侣偶尔晚归,我们可以将其框架为“他/她不爱我了,心里没有我”,也可以将其框架为“他/她工作很辛苦,需要多一点理解”。后者显然更容易维持健康的感情。这本书让我意识到,我们接收和传达信息的方式,很大程度上决定了我们对“爱”和“性”的理解和体验。
评分书中还探讨了“锚定效应”(anchoring effect),也就是我们容易受到第一次接触到的信息的影响,即使后续有更可靠的信息出现,也难以改变最初的判断。这在情感关系中也极其常见。比如,第一次约会留下的深刻印象,无论是好的还是坏的,往往会成为后续评价的“锚点”。如果我们第一次约会感觉很糟糕,我们可能会带着负面滤镜去审视对方的一举一动,即使对方后来表现得很好,也很难消除最初的负面评价。作者通过科学的研究,让我们看到这种心理机制是如何影响我们对人际关系,特别是亲密关系的判断的,这让我反思,自己是否也曾经因为一个“锚点”而错失了发展一段美好关系的机会。
评分书中对“确认偏差”的进一步解读,让我感到尤为深刻。作者指出,确认偏差不仅仅是寻找支持性信息,更是对矛盾信息的“选择性忽视”和“曲解”。也就是说,即使我们接触到了与自己观点不符的信息,我们也会下意识地忽略它,或者找各种理由来解释它为什么是错的。这简直就是人在感情关系中的写照。当伴侣试图沟通某个让我们不舒服的问题时,我们常常会立刻竖起防御,甚至反击,而不是冷静地倾听和反思。这种对自身认知的“固执”,正是“你全错了”的根源之一,这本书让我有机会去审视自己,是否也存在这样的“盲点”。
评分书中提到“后视镜偏差”(hindsight bias),也就是在事件发生后,我们总觉得“我早就知道会这样”。这在感情的结束时尤其常见,我们会觉得自己早已预见了关系的破裂,但当时却不知道为什么没有采取行动。这本书通过分析这种偏差,让我意识到,我们所谓的“先见之明”,很多时候是基于已经发生的事实进行的“合理化”。这对于理解感情中的遗憾和教训,非常有启发。我们不能完全依赖“后视镜”来指导未来的行动,而需要更敏锐的当下洞察力。
评分我必须承认,这本书的写作风格非常独特,它并不是一本直接告诉你“如何去爱”或“如何正确地性”的书。它更像是一个思维的“启蒙者”,通过解构我们习以为常的认知模式,来让我们自己去发现那些隐藏在“爱与性”表象下的“错误”。它逼迫我去思考,我对于“爱”的理解,是否真的源于我的真实感受,还是来自于社会灌输的模板?我对于“性”的认知,是否真的基于健康、平等的交流,还是被某些误导性的信息所影响?这种反思过程,虽然有时会让人感到不安,但却极其有价值。
评分总而言之,《关于爱与性的一切,你全错了》这本书,以一种极其巧妙且深刻的方式,挑战了我对许多基础认知的固有模式。它没有直接给出关于爱与性的具体答案,但它提供了一个强大的工具——认识到我们认知上的局限性和偏差。它教会我,理解爱与性,首先要理解我们自己是如何思考和判断的。这本书带来的启示是广泛而持久的,它让我愿意以一种更开放、更审慎的态度去面对生活中的方方面面,特别是那些复杂而又微妙的人际关系。我强烈推荐这本书给每一个愿意挑战自己认知边界的人。
评分更让我着迷的是,作者并没有停留在批判层面,而是提供了一些走出认知误区的思路。比如,关于“可得性启发法”(availability heuristic),即我们容易根据容易想起的例子来判断事物的频率或可能性。书中举了一个例子,说因为媒体大量报道飞机失事,人们反而更害怕飞机,而不是汽车,尽管汽车的危险性更高。这让我想到,在谈论爱情和性时,我们是不是也经常被一些极端、戏剧化的故事所影响,从而对现实生活中的感情产生不切实际的期望或恐惧?这本书提供了一种更理性的视角,教我们如何去辨别信息的真实性和普遍性,而不是被少数极端的案例所左右。
评分这本书最让我印象深刻的一点是,它引导我重新审视了“常识”的可靠性。我们总以为自己知道什么是对的,什么是错的,什么是正常的,什么是反常的。但作者通过对认知偏差的细致拆解,让我们看到,很多我们习以为常的观念,其实是社会构建的,是历史的产物,甚至是某种特定心理机制的副产品。例如,关于“男性应该主动,女性应该被动”的性别刻板印象,在书中就被巧妙地揭示为一种根深蒂固的社会偏见,而非天然的生理或心理规律。这让我开始怀疑,在爱与性的互动中,我们有多少是被这种“常识”所误导,而失去了更自由、更真实表达自己的可能性?
评分啰嗦
评分性是产生很多问题的根源,造成嫉妒,不安,欲望。但也是感情中最关键的一个环节
评分: C913.1/8614
评分啊,好多废话啊....
评分比较适合异性恋和保守的人 对于我的用处甚微
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