身邊的武林 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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劉厚中//太極笑笑生
中國發展
2010-12
260
35.00元
9787802345355
圖書標籤:
武術
武林
內傢拳
太極
國學
健康
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武
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发表于2024-11-25
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圖書描述
《身邊的武林•內傢拳修煉體悟筆記》內容簡介:“內傢拳”是我國著名的傳統拳術名。至今流行的八卦掌、太極拳、心意六閤拳、形意拳、大成拳等,皆屬於內傢拳。內傢拳是——種“主於禦敵”的拳種。所謂“內傢”,即在傢,是相對於齣傢而言,內傢拳則是相對於“主於搏人”的“外傢”拳技而言的。
《身邊的武林•內傢拳修煉體悟筆記》作者用親身體驗去破除一些術語之謎,力求真實、科學並通俗易懂。比如,“四兩撥韆斤”是如何實現的?“奇經八脈”到底講述的是什麼?等等。
《身邊的武林•內傢拳修煉體悟筆記》就是要從根源上解開大傢的武俠情結!通過狹義的武林內傢拳的修煉以及幾十篇古拳譜的解瀆,更好地融入廣義的“武林”中去,實現“獨善其身”與“兼濟天下”的理想。
身邊的“武林”客觀存在,這裏展示的不是打打殺殺,而是告知大傢:我們的身邊有一群執著者,他們也許是公務員、教師、律師、商人、無業者……他們默默地傳承著紮實的功夫與“俠之大者,為國為民”的核心精神。
不管是作者自己練拳的點滴感受,或是生活中對內傢拳人的訪談,還是太極拳修煉者對古代拳譜的感受性解瀆,作者都力求不去做過多學理層次的探究,而是強調挖掘“工藝層麵”的親身感悟,不敢說正確,隻是說真實的感悟、本真的呈現,希望對習練者起到一些藉鑒作用。
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著者簡介
劉厚中,上海某大型企業法律顧問,資深專業律師。楊氏太極拳第七代傳人,中國武術六段。中學時代起開始涉獵佛道文化,修煉太極拳10餘年,曾在全國太極推手比賽中獲奬。對太極養生、技擊及太極的生活化滲透等均有研究。
太極笑笑生,在讀傳媒學博士,資深記者。長於報紙、網絡、電視、齣版策劃。因為一次生病,2006年開始修煉太極拳,係楊氏第八代、陳氏第十二代傳人。在新浪,搜狐、網絡孔子學院開有同名太極拳博客,以通俗筆法記錄練拳體會,吸引大批拳友關注。
圖書目錄
第一章 內傢拳修煉在路上/1 功夫在太極外/2 是魔境還是其他/2 劉律師解拳論/4 授密歌 一分鍾也練太極/9 太極拳行雲流水否/10 雨中練太極拳感悟/11 太極:用身體思考/12 劉律師解拳論/12 身形腰頂 練功得有太極態/13 感恩太極/14 劉律師解拳論/18 學拳須知 練太極拳周年記/21 雕塑傢打拳/24 站樁時抖一抖/26 QQ聊大極拳/26 太極的迷糊狀態/29 練拳的環境和人是互相感染的/29 縉雲山清修一日/30 三層功夫論/33 收斂入骨的體悟/35 慢生活、慢運動與太極拳/36 西湖旁的太極拳/36 練拳疲軟期/38 打拳如打鐵/39 看小說,學太極/39 歌樂山見師父/40 練拳:體會郝少如筆記/42 太極與藝術/42 有太極操也有推手操/47 一段感人的內傢拳故事/48 虎豹雷音/50 劉律師解拳論/52 虎豹雷音/四兩撥韆斤/隔空打人/“奇經八脈”第二章 趣味太極/55 愛情的太極拳分析/56 詩歌的“氣勢”——李永明先生詩歌《柔奴》的太極拳解讀/60 砍價中的太極哲學/63 劉律師解拳論/64 四性歸原歌/無極歌/太極歌/歌訣雲 依河漂流中的大極拳學/67 文律師解拳論/69 心會論/周身大用論/十六關要論 太極拳與時尚/71 老子、孟子都是武林高手嗎/73 中國富豪緻富的太極學原理/74 從《李小龍傳奇》說太極拳/78第三章 內傢拳修煉關鍵詞/85 丹田/86 文律師解拳論/89 六閤勁/全力法/十三勢行功要解 脊柱/95 鬆/98 劉律師解拳論/104 太極拳打手要訣/打手身法歌 開閤/106 中/107 劉律師解拳論/109 對待用功法守中土/身法十要/身法八要/練法十要 貫穿/112 靜/113 劉律師解拳論/116 太極拳論要解/五字訣 虛實/123 劉律師解拳論/124 太極輕重浮沉解/虛實訣/陰陽訣/沾粘連隨解 領/130 劉律師解拳論/133 頂匾丟抗解 腰/135 懂勁/138 劉律師解拳論/138 太極懂勁先後論 推手/141 劉律師解拳論/141 太極補瀉氣力解/打手歌/推手十六目/推手三十六病 走架打手行工要言 纏絲/151 劉律師解拳論/151 太極拳纏絲精論/太極拳發濛纏絲勁論/十三勢歌 訣/158 劉律師解拳論/158 撒放秘訣/敷字訣解/四字秘訣/亂環訣/十八在訣第四章 身邊的內傢拳人/163 老記者由文人武40年——重慶·楊氏太極拳第六代傳人何華雲的太極拳生活/164 劉律師解拳論/173 武當太極拳論 這拳永遠在民間——重慶·峨嵋派大唐拳創立者羅正航的內傢拳生活/177 劉律師解拳論/185 總論拳手內勁剛柔歌/太極膜脈筋穴解/太極尺寸分毫解 遠在莫斯科的武當太極——俄羅斯·中醫魚韋的異域拳醫生活/189 劉律師解拳論/196 太極拳論 又能演又能打——山東·演員沙學周的太極演藝/201 劉律師解拳論/207 用武要言 太極改變人生——北京外企高管·老六路傳人袁興的修煉紀錄/217 劉律師解拳淪/225 太極體用解 養生是根技擊是枝葉——成都·石化工作者蔣德偉的太極生活/227 劉律師解拳論/234 太極拳解 追尋太極的細膩與文雅——北京·大學校園裏王紅江的太極拳觀/238 劉律師解拳論/242 太極分文武三成解/固有分明法 身體隱秘原理:有次序的節節貫穿——重慶·輪船公司員工張敬江先生的太極生活/245 劉律師解拳論/251 太極拳用功七言俚語/界限/太極拳用說後記 真實的價值/258
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
這個時間點看瞭這本書,讓我之前的經曆感悟匯聚在胸口,讓我不得不大聲呼喊:我要成為太極拳大師,這是我定下的小目標! “曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。”學過智能氣功科學理論的我隻對書中的故事感興趣。
評分
☆☆☆☆☆
這個時間點看瞭這本書,讓我之前的經曆感悟匯聚在胸口,讓我不得不大聲呼喊:我要成為太極拳大師,這是我定下的小目標! “曾經滄海難為水,除卻巫山不是雲。”學過智能氣功科學理論的我隻對書中的故事感興趣。
評分
☆☆☆☆☆
《逝去的武林》跟風搶錢書。真是應該在豆瓣看過評分再買。博客文章大集閤。質量整體不高。不過,也偶有吉光片羽。
評分
☆☆☆☆☆
當時趕著跑路,買瞭本…… 誰要的,我給個到付寄給你,嗬嗬
評分
☆☆☆☆☆
不管為什麼而讀,書很好!
讀後感
評分
☆☆☆☆☆
在书店里用了十分钟大概的翻了一下,说句实话。不是一般的烂~ 给两星是因为我觉得封面还画的不错, 对于练拳,没什么可借鉴的,一些拳论的解释也不过是牵强附会,差强人意,说白了就是跟没解释一样,拳论不是这样解释的,没有一点实质性的内容~ 对于身边的武林,其实就是些无...
評分
☆☆☆☆☆
看懂不能,感觉很厉害的样子, 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害? 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害? 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害?
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☆☆☆☆☆
在书店里用了十分钟大概的翻了一下,说句实话。不是一般的烂~ 给两星是因为我觉得封面还画的不错, 对于练拳,没什么可借鉴的,一些拳论的解释也不过是牵强附会,差强人意,说白了就是跟没解释一样,拳论不是这样解释的,没有一点实质性的内容~ 对于身边的武林,其实就是些无...
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看懂不能,感觉很厉害的样子, 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害? 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害? 书的编排太乱太乱,一团乱麻啊亲,你脑袋如此乱,工夫肿么能厉害?
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