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发表于2024-12-23
少林强身内功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《少林强身内功:嵩山俞派金刚门》内功锻炼的目的是在“清其内”“坚其外”的基础上达到超凡入圣、以登正果的目的,使精神和肉体得到彻底解脱。然而,坚体易而清心难,清心需基于坚体,金刚门内功从坚体入手,通过坚实躯体的外练,逐渐内修内省,循序渐进,以期过渡到清虚无障之境。此亦是《少林强身内功:嵩山俞派金刚门》取名为《强身内功》的含意。当然,这种高层次的追求,不是一般的锻炼者的目标,但对于有志于内功修炼的人来说,却是一种能锲而不舍追求的意志和动力。
李良根,男,1948年4月出生。国家武术一级裁判,一级拳师,武术七段。自幼随父练习江西字门拳械,15岁习俞派少林拳,得恩师、中国近代著名武术家、俞派少林武术宗师粱汉勋先生悉心传授,较系统地掌握了本流派拳械及功法等内容,成为俞派少林武术主要传人之一,在数十年的锻炼和教学过程中,逐渐形成了自己的风格和特点,并发展创立了少林金刚门。现在,少林金刚门武术已广泛流传于我国江西省及日本、比利时、南斯拉夫、克罗地亚、美国、中国台湾等国家和地区。
1991年参加江西省第8届运动会获武术系统组男子传统拳术冠军、男子传统器械第三名、男子自选拳术第三名。应聘担任江西省武术馆首届少林武术教练,南昌市武术教练,当选江西省中医学院武术协会会长,江西省武术协会高校委员、秘书长,江西省体育科学学会武术专业委员会副秘书长,江西省武术协会第4届委员会委员。多次在全国中医学院及省、市武术比赛中担任过副总裁判长、裁判长、裁判员等职务,并多次被评为道德风尚优秀运动员、教练员、裁判员。
先后在《中华武术》《武林》《武魂》等杂志发表过论文二十余篇并有棍术专著《剑经注解》出版。医学方面擅长中医骨伤、推拿。现任江西中医学院科技学院医学部主任。
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