圖書標籤: 時間管理 管理 鬆本幸夫 工作效率 GTD
发表于2024-12-25
戒掉你的加班病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
下班前發現工作做不完,就會想加班把當天的事情做完?
老覺得上班時間不夠用,根本沒辦法在下班前把工作完成?
認為加班可以證明自己熱愛這份工作,讓主管對你另眼相看?
當你齣現以上的癥狀,請小心瞭,
因為這代錶你已經得瞭一種叫做「加班」的毛病!
「加班病」三大副作用,讓你的生活大走樣:
工作效率事倍功半!
無法好好享受下班後的生活!
人生規畫無限期延長!
隻要學會本書所介紹的「高效率工作者」超速工作技巧--
偶爾得加班的你,保證可以有效利用時間、提高效率,
老是得加班的你,絕對可以提早完成工作,準時下班!
注意!以下的問題,關係到你是否能夠逃離加班地獄--
你如何善用午休時間?
如何準備辦公桌上的事務用品?
為何要「自設工作時限」?
該如何提高工作專注力?
電子郵件如何纔能處理得更有效率?
如何善用上班時的零散時間?
如何與同事維持良性互動?
如何維持自己的工作興趣?
「高效率工作者」的超速工作技巧大公開,
讓你加快工作進度,使命必達,再也不必加班!
鬆本幸夫(Yukio Matsumoto)
一九五八年生於東京。
曾經擔任經營者教育研究所研究員、東京文化中心專任講師,現為人類力量(Human Power)研究所所長。
目前專職於潛能開發、壓力控製、人際關係等實驗性教育訓練課程指導。曾經深入研究世界偉人、介紹尖端科技,並透過居留印度期間之經驗印證所學,因提齣眾多實用生活理論而知名。本人每年於日本各大小公司、企業、工商團體演講超過兩百場次。
主要著作計有:《跑不贏時間的人與輕鬆工作的人》(PHP文庫)、《「活力領導」短時間培訓幹部!》(成美堂齣版)、《有效工作在於技巧!》、《短時間完成任務的秘訣》(以上由Subaru捨齣版)、《七天內剋服緊張》(同文館齣版)、《莫非定理的內涵》(總閤法令齣版)等。
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