社交礼仪中的心理学

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出版者:
作者:孙海芳
出品人:
页数:179
译者:
出版时间:2010-4
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787111301776
丛书系列:
图书标签:
  • 社交,礼仪
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具体描述

一个言行举止得体而仪态优雅的人,总是能够获得更多善意的交往,从而在社会交往活动中如鱼得水。《社交礼仪中的心理学》为你开启了一扇通往成功交往之路的大门。它将从以下几个方面提供帮助,并改善你的社交形象:正确地修饰自己的形象恰到好处地表达自己的感情;有效地与对方进行心理上的共情;巧妙而得体地建立自身的心理优势;优雅地处理交往中的各种分歧和矛盾;强化双方的友谊,建立更有效的关系。

《人际互动中的微妙艺术:读懂他人的语言,掌握沟通的奥秘》 在这纷繁复杂的人际世界里,我们时常感到沟通的无力,人际关系的疏离。我们渴望被理解,也渴望理解他人,却往往因为那些不易察觉的细微之处而错失良机,陷入误会。本书并非一本枯燥的理论说教,而是一本贴近生活的指南,带你走进人与人之间那些看不见的交流频道,解锁理解他人的密码,从而在每一次互动中游刃有余。 你是否曾困惑于对方一个不经意的眼神、一个轻微的动作,究竟隐藏着怎样的情绪?你是否在重要的场合,因为词不达意而倍感懊恼?你是否渴望建立更深厚的友谊,却不知如何下手?《人际互动中的微妙艺术》将带领你拨开迷雾,深入探索人际交往的底层逻辑,让你从“表层对话”转向“深层连接”。 本书将从以下几个维度,为你揭示人际互动的精髓: 第一章:洞察非语言的讯息:身体语言的秘密宝藏 解读面部表情的细微变化: 微笑的真诚与敷衍,皱眉的困惑与不悦,眼神的闪烁与坚定,本书将细致分析不同面部表情所传达的真实情感,帮助你识别谎言与真心。 肢体语言的无声诉说: 手势的意义、站姿的自信、身体的朝向,甚至是指尖的摆动,都可能泄露内心的秘密。我们将为你剖析这些肢体语言的潜规则,让你成为行走的“表情包”解读大师。 声音的魅力与陷阱: 语速的快慢、音调的高低、停顿的长短,都能反映一个人的情绪状态和心理倾向。本书将引导你聆听声音背后的信息,洞察对方的真实意图。 空间距离的潜台词: 人们在不同关系中的距离感是不同的。理解并尊重这些空间界限,能够让你在交流中更显得体和专业。 第二章:倾听的艺术:不止是听到,更是听懂 积极倾听的技巧: 如何通过眼神交流、点头示意、适时回应,让对方感受到你全心全意的关注?本书将教会你如何成为一个真正的“倾听者”,而非一个“等待发言者”。 理解言外之意: 同样一句话,在不同语境下可能有截然不同的含义。我们将教会你如何捕捉话语背后的弦外之音,避免因理解偏差而产生的误会。 共情式倾听: 设身处地地感受对方的情绪,不仅仅是听他们说什么,更是去理解他们为什么这么说。本书将指导你如何建立情感连接,让对方感受到被理解和被接纳。 有效提问的力量: 好的问题能够引导对话,深入挖掘信息,也能让对方感受到你的思考和尊重。我们将分享不同类型问题的运用技巧,让你的提问成为沟通的催化剂。 第三章:表达的智慧:让你的话语掷地有声 清晰简洁的语言: 如何用最少的语言传达最核心的信息?本书将指导你如何组织思路,运用精准的词汇,让你的表达更具穿透力。 自信而得体的语气: 声音是内在状态的外在表现。我们将帮助你调整语气,展现自信和专业,让你在任何场合都能从容应对。 说服力的构建: 如何让你的观点更容易被接受?本书将探讨逻辑性、情感连接以及如何有效地提出建议,让你成为一个有说服力的沟通者。 冲突中的有效沟通: 面对分歧和冲突,如何保持冷静,表达自己的立场,同时又不伤害对方?我们将提供实用的策略,帮助你在困难的对话中找到共赢的解决方案。 第四章:建立连接的桥梁:社交场合的游刃有余 初次见面的印象管理: 如何在短时间内留下良好的第一印象?从着装、言谈到举止,本书将为你提供全方位的建议。 融入圈子的秘密: 如何快速与新朋友建立联系?如何成为一个受欢迎的社交参与者?我们将分享破冰技巧、共同话题的寻找方法,让你不再害怕社交场合。 维护人际关系的艺术: 友谊需要经营。本书将探讨如何通过真诚的关心、及时的支持以及有效的沟通来巩固和深化人际关系。 告别尴尬,拥抱自信: 许多社交焦虑源于对未知情况的恐惧。本书将提供应对各种社交场景的预演和方法,让你能够更加从容和自信地面对人群。 第五章:理解他人行为背后的动机:洞察人性,化解隔阂 解读行为模式: 为什么有些人总是迟到?为什么有些人喜欢打断别人?我们将从心理学的角度,分析这些常见行为背后的可能动机,帮助你理解人性的复杂。 识别沟通风格: 不同的人有不同的沟通偏好。了解这些风格差异,能够让你更有针对性地与他人交流,减少摩擦。 同理心的实践: 真正的理解来自于同理心。本书将引导你如何培养同理心,站在对方的角度思考问题,从而建立更深层次的信任。 化解误解与偏见: 许多人际冲突源于不了解和偏见。我们将探讨如何识别和克服这些障碍,以更包容和开放的心态与人相处。 《人际互动中的微妙艺术》是一场关于自我认知与人际成长的探索之旅。它将帮助你成为一个更懂他人、更善于表达、更有智慧地处理关系的人。无论是在职场晋升、情感维系,还是日常交往,这本书都将是你不可或缺的得力助手,让你在人生的画卷中,挥洒出更加精彩的人际篇章。现在就开始,解锁你的人际沟通潜能,拥抱一个更和谐、更富有人情味的世界。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书,说实话,我当初买的时候,冲着封面上那几个大字“社交礼仪中的心理学”去的,心里想着,啊,终于有本能帮我搞懂那些弯弯绕绕的人情世故了。结果呢,拿回来翻了没几页,我就意识到,我可能误会了什么。它压根就不是一本教你如何使用“请”、“谢谢”或者如何得体地递名片的工具书。更像是深入到人类行为的底层逻辑里去挖掘,为什么我们会在某个场合感到局促不安,为什么有些人天生就能抓住别人的注意力。作者似乎对“表象”不感兴趣,他热衷于剖析“内在驱动力”。比如,关于“初次印象”那章,我原本以为会讲怎么穿衣服、怎么微笑幅度要控制在多少度,结果他扯了一大篇关于“可信赖性预期”和“框架效应”的认知偏差。读完后我感觉自己像个刚刚接受了基础心理学培训的侦探,看谁都带着一股审视的劲儿,有点好,但也有点累,因为这书要求你时刻保持清醒的自我觉察,而不是简单地套用几条现成的社交公式。它更像是给你一把解剖刀,让你自己去研究你周围的社交生态系统,而不是给你一个现成的社交地图。

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如果要用一个词来形容这本书给我的感受,那就是“颠覆”。我原本期望看到的是一本关于“如何更受欢迎”的指南,里面布满了即时见效的技巧,读完就能立刻在酒会上左右逢源。然而,这本书完全没有提供这种廉价的满足感。它更像是一本关于“人是多么矛盾的生物”的学术专著,只不过语言被刻意地打磨得更具可读性。比如,作者用相当长的篇幅分析了“示弱的悖论”——即在职场中,适度的脆弱展示如何能增强亲密感,但过度的自我贬低又会引发他人的不尊重。这种复杂性,在那些浅显的成功学书籍里是看不到的。它们倾向于简化问题,给你一个非黑即白的解决方案。但这本书,它直面了人类情感和行为的灰度地带,让你明白,很多时候,最好的“礼仪”并非是刻意为之的姿态,而是深刻理解了人性后自然流露出的恰当反应。对我而言,阅读过程像是在进行一次漫长的心灵矫正。

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这本书的阅读体验,怎么说呢,像是在攀登一座陡峭的山峰,风景绝佳,但过程确实需要耗费不少心力。我特别欣赏作者那种毫不留情的批判性思维。他没有对那些被奉为圭臬的“社交黄金法则”盲目崇拜,反而用大量篇幅去解构这些法则背后的文化偏见和心理陷阱。比如,对于“倾听的艺术”,我们总被教育要保持眼神接触、点头示意,但这本书深入探讨了过度倾听可能导致的“社交绑架”风险,以及在不同文化背景下,眼神接触的意义如何发生天翻地覆的变化。这对我个人来说,是一个巨大的冲击,因为它迫使我跳出自己过去几十年建立的“应该”和“不应该”的框架。坦白讲,读到后面,我感觉自己对很多日常交流的“潜规则”产生了深刻的怀疑,这未必是坏事,因为它带来了真正的自由——一种摆脱无意识从众的自由,但代价是,你需要有足够的内心力量去面对这种“清醒的孤独”。

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坦率地说,这本书的阅读难度远超我的初始预期,它更像是为那些对社会心理学基础有一定了解的人准备的进阶读物。我尤其记得关于“群体极化现象”的那一章,作者并没有停留在描述“群体决策比个体决策更极端”这一结论,而是深入到信息确认偏误和身份认同的构建如何共同作用,驱使个体在群体中放弃独立思考。这部分内容读起来需要反复咀嚼,因为它要求你同时在宏观的社会现象和微观的个体心智活动之间进行切换。它让我开始反思,我们日常生活中那些看似“合群”的社交行为,到底有多少是基于真正的共识,又有多少是被群体压力和信息过滤所塑造的“幻觉”。这本书没有提供任何“速效药”,它提供的是一个需要时间沉淀的认知框架,需要读者投入时间去验证和修正自己的世界观。对于追求表面光鲜社交技巧的人来说,这本书可能显得过于深奥和“不实用”,但对于渴望理解人与人之间复杂联系的深度思考者,它无疑是一座宝藏。

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读完这本厚厚的书,我最大的收获不在于学会了什么“新招式”,而在于我的“观察模式”发生了质变。过去,我参加聚会,注意力全在“我该说什么”和“我看起来怎么样”上;现在,我开始下意识地去捕捉那些微小的非语言信号,分析场景中权力关系的微妙流动。这本书并没有直接提供一个“社交万能钥匙”,它提供的更像是一套分析模型的底层逻辑。它花费了大量篇幅去解释“互惠原理”在人际交往中的应用,不是教你如何“回报”,而是解释为什么我们会感到必须回报,以及这种“必须”是如何被精心设计和利用的。这使得我对很多看起来是“热情好客”的行为,产生了更深一层的警惕和理解。它让我意识到,所谓的“礼仪”,很多时候是权力或利益交换的外衣,看透了外衣,才能真正把握核心的互动。这本书的价值在于提升了读者的“元认知”水平,让你不再是社交场上的被动接受者。

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一本权当放松的小书,读起来挺轻松的。从中能够学到许多处世的小技巧,不过重要的还是在于实践。 任何恰当的礼仪首先是要在乎对方的情感,发自内心且让人愉悦。

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我居然读了这么冷门的书,哈哈

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我居然读了这么冷门的书,哈哈

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书中有大篇幅的重复内容,实用性没有那么强。在餐桌文化那一章节希望作者能够配上相应的图片最好!

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找到一本读书笔记,补以前的

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