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出版者:

作者:Wildman, Robert E.C.

出品人:

页数:392

译者:

出版时间:2006-12

价格:$ 141.25

装帧:

isbn号码:9780789034236

丛书系列:

图书标签:

营养学
健康饮食
膳食
营养师
健康生活
饮食习惯
体重管理
食谱
健康
保健

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具体描述

Now in an updated and expanded new edition, "The Nutritionist: Food, Nutrition, and Optimal Health, 2nd Edition", provides readers with vital information about how to simply but radically improve their daily lives with the science of nutrition, balance their diets to achieve more energy, and improve health and longevity. Complete with many informative and easy-to-read tables and charts, "The Nutritionist: Food, Nutrition, and Optimal Health, 2nd Edition", utilizes the findings of the latest biological and medical studies to give experts and non-experts alike a comprehensive account of the needs of our bodies and the ways that healthy eating can improve performance in day-to-day activities.Author Dr. Robert Wildman, renowned nutrition expert, debunks myths about carbohydrates, fat, and cholesterol, elucidates the role of water in nutrition, and clearly explains the facts of human anatomy and physiognomy, the process of digestion, and vitamin supplements. Complete with a practical and comprehensive guide to the nutrition information printed on the packaging of most food items, "The Nutritionist: Food, Nutrition, and Optimal Health, 2nd Edition" is a necessary and extremely useful nutrition resource for anyone interested in the science and practical benefits of good nutrition.

迷雾之城：浮光掠影的侦探手记作者：艾莉丝·范德比尔特类型：推理、悬疑、都市奇谈出版日期： 2024年秋季 --- 卷首语： “在这座被霓虹灯和阴影切割的城市里，真相往往比最精巧的谎言更难以捉摸。我所追寻的，不是法律的铁律，而是隐藏在光鲜外表下，那些令人窒息的秘密。” --- 内容梗概：《迷雾之城：浮光掠影的侦探手记》并非一部宏大的史诗，它更像是一系列被尘封的、散落在时间碎片中的记录，是私家侦探薇拉·科尔宾在“光之城”——一座名为“新巴比伦”的未来都市中，五年间所经历的十二个错综复杂、直击人心的案件档案。新巴比伦，这座建立在古老工业废墟之上的超现代化都市，以其无与伦比的科技进步和奢靡的生活方式闻名于世。然而，在这层闪耀的镀金外壳之下，潜藏着深刻的阶级鸿沟、技术伦理的灰色地带，以及古老的人性弱点。薇拉·科尔宾，一位拥有敏锐直觉和一丝不苟职业精神的前警探，如今依靠着一间位于城市下层“暗区”的简陋办公室为生，专门处理那些官方机构避而不谈的“脏活”——失踪的艺术品、被篡改的记忆芯片、以及涉及上层社会成员的“完美犯罪”。全书结构松散却又内在紧密，每一章都以薇拉的侦探笔记形式展开，记录了她对一个独立案件的调查过程、与形形色色人物的周旋、以及她对案件背后社会现象的冷峻剖析。核心案件精选：第一章：失焦的肖像（The Defocused Portrait）案件围绕着新巴比伦最负盛名的“全息艺术家”塞拉斯·冯·霍夫曼展开。他的最新力作《永恒的凝视》在一场私人鉴赏会上离奇失窃，随后，艺术家本人被发现溺死在自己恒温的数字工作室中。警方认定为意外，但其未婚妻坚信这是一场精心策划的谋杀。薇拉发现，这幅“失窃”的肖像并非物理画作，而是基于被盗窃的“情绪数据流”。她必须深入艺术界的虚伪与嫉妒中，追踪那股能操控感知、甚至能杀人的“情绪代码”。第四章：机械师的挽歌（The Mechanic's Elegy）在一个负责维护城市核心能源系统的老旧机械工厂区，一名资深技工在一次例行检修中触电身亡。死者留下的唯一线索，是一张手绘的、充满神秘符号的电路图。薇拉调查发现，死者并非简单的工人，而是一个地下组织——“齿轮之子”的成员，他们抗议城市对“仿生人”的滥用。薇拉必须在技术崇拜与对生命尊严的维护之间做出选择，揭露一次旨在瘫痪城市中枢的阴谋。第七章：回声甬道（The Echoing Arcade）这是关于记忆和身份的迷局。一位富有流亡者声称自己的“核心记忆备份”被植入了错误的躯体，而他现在的新身份却在被一位身份不明的“模仿者”所取代。薇拉深入新巴比伦的地下“记忆市场”，那里数据比黄金更昂贵。她发现，记忆的篡改不仅是技术问题，更是一场关于继承权和政治清洗的残酷游戏。谁是真正的流亡者？而那个占据了他生活的人，又是否真的拥有他所声称的痛苦？第十一章：无声的证人（The Silent Witness）一个孤儿院内，孩子们开始出现无法解释的集体癔症，他们指控一个“看不见的存在”在夜间出现在他们的房间。官方将其归咎于环境污染或集体幻觉。薇拉介入后，却发现了比幽灵更可怕的东西：一种高度先进、能与人类潜意识直接对话的实验性声波技术，被秘密用于进行“精神干预”。她必须在技术公司试图掩盖真相之前，找到那个能发出“无声证词”的源头。风格与基调：本书深受二十世纪“黑色电影”（Film Noir）美学的浸润，但背景设定在赛博朋克的世界观之下。叙事语言冷峻、克制，充满了对都市的疏离感和对人性复杂性的深刻洞察。薇拉·科尔宾不是传统意义上的英雄，她酗酒、疲惫，但她的道德指南针始终指向她自己设定的正义——一种游离于法律之外的、基于同理心的正义。小说着重探讨的主题包括：身份的流动性与固化：在一个科技可以随时修改记忆和身体的时代，什么是真正的“自我”？阶级隔离与科技鸿沟：城市顶层的永恒光明与底层无尽的阴影之间的不可逾越的物理与社会距离。被遗忘的道德：在追求效率和进步的狂热中，人类情感和伦理如何被系统性地牺牲。《迷雾之城》是一部关于在充斥着人工造物的世界里，寻找真实人类情感回响的侦探故事。它邀请读者潜入新巴比伦的霓虹深处，体验那些被光鲜生活所掩盖的、冰冷而真实的人间悲喜剧。