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食材是最好的药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

食材是最好的药
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萨拉·莫森
张晓丹
2011-8
125
26.00元
9787530445600

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发表于2024-11-13

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图书描述

《食材是最好的药:凝时驻颜》简介：衰老是生命的必然阶段，但衰老并不意味着老态龙钟，活力尽失。如果吃得健康，就可以保持良好的状态，还能够免除疾病的困扰。选用正确的食物可以延缓衰老标志的出现，诸如皱纹，皮肤干燥，头发干枯等，还可以有效地对抗心脏病、骨质疏松症、关节炎和高血压等疾病。此外，这些食物还能帮您保持健康，因为它们可以提高免疫力，既健脑又健身。衰老是不可避免的，但优雅地变老是一门艺术。如果你想在变老后能健康长寿，容光焕发，现在就该为未来的健康投人。《凝时驻颜》作者萨拉•莫森提供的这100种食物都经过了有效验证，每种食物均附烹饪方法，会使您神采奕奕，活力四射。

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