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发表于2024-09-09
提高性功能 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《提高性功能:治療師指南 自助手冊》內容簡介:幾年來,醫療保健事業取得瞭驚人的發展,但也有很多過去已被廣為接受的精神衛生和行為醫學的乾預策略正在受到質疑:它們不僅沒有帶來益處,甚至可能還有傷害。而另外一些乾預策略經過當今最好的實證檢驗證明是有效的。隨之,把這些乾預策略更多地推薦給民眾的呼聲四起。最近的幾項發展推動瞭這場革命。第一,我們對心理病理和生理病理都有瞭更加深入的理解,使我們能發展齣新的、針對性更強的乾預策略。第二,研究方法學取得瞭長足的進步,降低瞭內部效度和外部效度受到的影響,使研究結果可更加直接地適用於臨床情境。第三,各國政府、醫療保健係統和決策者都認為醫療保健質量必須改善,這種改善應該是建立在循證基礎上的,而確保醫療保健質量得到改善符閤公共利益(Barlow,2004;Institute of Medicine,2001)。
當然,對於各國臨床工作者來說,主要的障礙是能否獲得新的、有循證基礎的心理乾預方法。研討會和書籍在幫助那些認真負責的治療師熟悉這些最新的心理衛生保健措施並將其應用到病人身上等方麵作用有限。而“有效的療法——認知行為治療叢書”就是專門把這些令人興奮的新的乾預方法介紹給臨床一綫的治療師的。
這套叢書中的“治療師指南”和“自助手冊”介紹瞭評估和治療具體問題的詳盡步驟以及各種診斷。本套叢書超脫於其他書籍和手冊,還提供類似於督導過程的輔助材料,來指導治療師在其臨床過程中如何實施這些步驟。
戴維·H·巴洛(David H.Barlow)於。1969年在佛濛特大學獲得博士學位,在焦慮癥、性問題和臨床研究方法領域已齣版著作15部,發錶論文200餘篇。最近的著作包括:《心理障礙臨床手冊:逐步治療操作指南》(第二版,1993),《焦慮及其障礙:焦慮和驚恐發作的性質和治療》(1988);與米歇爾·剋拉斯剋(Michelle Craske)閤著的《駕馭焦慮和恐懼》(第二版)和《廣場恐懼癥:治療師指南》(1994)。
巴洛博士以前是布朗大學的精神病學和心理學教授,也是心理學係的著名教授,同時兼任應激和焦慮癥研究中心主任,此外還是紐約州立大學奧爾巴尼分校恐懼癥和焦慮癥門診主任。現為心理學教授,臨床培訓項目主任,波士頓大學焦慮及其相關障礙中心的主任。巴洛博士也是美國心理協會臨床心理學分會的前任主席,自1973年以來,一直擔任美國國傢心理健康研究所(NIMH)和國傢健康研究所顧問,最近因“卓越的科研能力和巨大的科學貢獻”而獲得NIMH榮譽奬,他還曾經是DSM-Ⅳ/特彆工作組的成員。近15年來他主要探討瞭焦慮障礙新療法的發展。
約翰·P·溫切(John P.Wincze)於1970年在佛濛特大學獲得博士學位,在性問題領域已齣版著作3部,發錶論文50多篇。最近的著作包括:與邁剋爾·凱裏(Michael Carey)閤著的《性功能障礙評估與治療指南》(1991);《非典型性行為的評估與治療》(《性治療的原理和實踐》,Leiblum&Rosen,eds.,1989);《夫妻不和與性官能障礙同男性性成癮的聯係》(《性治療當中的個案研究》,Leiblum&Rosen,eds.,1995)。
溫切博士以前是新斯科捨省哈利法剋斯市戴爾豪斯大學的心理學副教授,現在是布朗大學精神病和人類行為學係以及,心理學係的教授,也是羅得島州心理學資格申請委員會的主席。
聽知乎live,冼藝哲的推薦。也是對自己專業限製的一個小小的探索。 這本書很有意思,前後顛倒,放置瞭治療師指南和自助手冊。包含瞭一係列相當一部分對於性議題的治療程序,甚至還比較犀利地指齣,有時候隻是我們的關係不再像以前那麼親密,想要分開卻又沒有勇氣說齣口而已。給犀利多加一分。
評分看瞭看自助手冊,非常實用的一本書,內容主要是兩性的生理和心理因素,解釋瞭性問題、影響性功能的因素、性高潮和解決性問題,剛好解瞭我一些最近關於性的迷惑。國人要麼羞於談性,要麼把性妖魔化,正確認識並享受性的快樂,卻少有研究。
評分性不等於勃起和性交。男性傾嚮於技巧,女性傾嚮於性的主觀意義。大多數男性會在性交2-8分鍾內射精。女性高潮喚起通常發生在陰道外三分之一處,並且大部分環繞陰蒂。陰莖的伸展,摩擦陰蒂和外陰的皮膚纔會産生最大快感。糖尿病影響神經衝動和陰莖血流量。夜間勃起可以錶明勃起障礙多半非醫學因素。過分關注,就越在意錶現,從而減少樂趣,並乾擾性活動進程。男性應該享受正在做的事情,不要對控製有擔憂,一旦不再擔心控製,就能更享受性生活,並堅持更長時間。男性30歲後,通常需要更直接的刺激陰莖纔能勃起,並不是陽痿。性欲消失原因:有求必應、不在意外錶、太熟悉等。缺乏自信,感到自己不受人喜歡而不願意與人發生親密關係。
評分看瞭看自助手冊,非常實用的一本書,內容主要是兩性的生理和心理因素,解釋瞭性問題、影響性功能的因素、性高潮和解決性問題,剛好解瞭我一些最近關於性的迷惑。國人要麼羞於談性,要麼把性妖魔化,正確認識並享受性的快樂,卻少有研究。
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