图书标签: 时间管理  番茄工作法  GTD  个人管理  拖延症  管理  拖延/心理成长  方法   

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从丹麦工作模式转变为THU工作模式！

很难想象以没有时间观念著称的意大利人能写出这样时间管理的东西。Una grande sorpresa！但是，总觉得个人应该有自己的习惯，借鉴未必不好，却也未必适合自己。

25分钟闹钟的感觉很不好，刚刚进入状态就被打断，非常不适合“要么不做，要么猛做”的人。改成45分钟就很顺畅，中小学定的一节课时间真是非常科学

2012.3.14

看的是44页的中文版，很有收获，一些原则照着来做的话应该能对自己当前的行为做到实质的改进。

这本书的小册子中文版比那本《番茄工作法图解》好太多了，那本图解读起来来莫名其妙，读完也不知道在讲什么，而且引用的都是《思维导图》《异类》这样不算科学的书籍里的观点来证明自己的观点，读完既没亲切感又没说服力！ 最主要的一个方法，必须要有鲜活的例子，必...  

最近读了一点《The Clean Coder》，一个意外的收获是，知道了原来还有个“番茄工作法”。尝试了几天，觉得很有效，推荐给你。 XX工作法，一听这名字你就能猜到，是时间管理，而时间管理又往往等同于成功学，所以你看了标题之后习惯性地无视本文的话，我也不怪你。成功学没有效...  

这是一个读起来简单明了，易开始的方法论书籍。而技巧的核心是不断裂。严格执行番茄规则，保证一个时间段的不被打断。比你花更长的时间做事更有效果。 专注当前，不纠结过去的不成功的时间段，不纠结被打断的事件； 对意外，包括自身的不稳定和外部突发事件的合理安排，是技巧...  

基础规则 一个番茄共30分钟，包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。 番茄时间不可分割，是最基本的时间单位。一旦打断真正成立，那这个番茄就作废，要重新开始。 计时器响起必须停下手中的工作，即使你觉得在休息的几分钟就能完成它也不行，如果工作时是聚精会神的，这五...