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易经起居养生(3DVD)

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发表于2024-11-08

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图书描述

易经讲究以人为本,道法自然。生命在于运动,饮食决定生死,养生的关键在于日常生活中的坚持。易经知识可以运用到我们生活中的方方面面,细微处见神奇。易川凿教授在此深入浅出,从运动、修炼、饮食及养生平衡四个方面悉数生活中的养生秘诀,教您健康生活每一天。

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