具体描述
《八正道》，斯里兰卡上座部长老德宝法师吁请现代人对自己的快乐负起责任，走向微笑解脱的佛陀，从实践佛陀的教法中，学习获得真正的自由和快乐。德宝法师以他深厚的佛教学养和丰富的禅修实践经验，解说了八正道每个道支的深刻内涵，以及人们可能产生的误解或偏见。其辩证精辟，见解独到。透过幽默风趣的口吻，作者不仅让读者明白何谓快乐的内在生活，而且还教你如何在环境保护、人际交往、职业选择、观呼吸练习等方面运用八正道。尤其重要的是，作者融合了南传教理的诠释和现代人的思考方式，精心解说，令人耳目一新。
德宝法师总在书中告诉你，如何在生活中找到无价的心灵快乐之钥。随手翻阅几页，当下观照自己，并且加以实践，你便给了自己最好的照顾和滋养。
作者简介
德宝法师（Bhante Henepola Gunaratana），12岁在斯里兰卡出家，后获美国大学（American University）哲学博士学位。他经常巡回北美、欧洲与澳洲各地讲学，并带领禅修闭关。著有畅销书《观呼吸——平静的第一堂课》（Mindfulness In Plain.English，此书已被译成多种语言，海南出版社2009年8月出版）、《八正道》《深度禅修》等多部禅修经典。
目录信息
前言 灭苦之道——八正道
佛陀的发现
修行的资粮
开始修习正念
第一章 正见
了解四圣谛
正见修习
正见修习要点
第二章 正思维
放舍
慈爱
悲悯
正思维修习
正思维修习要点
第三章 正语
说实话
言词不是武器
柔和地说话
避免闲谈
正语修习
正语修习要点
第四章 正业
五戒
道德行为
在家人的更高戒律
正业修习
正业修习要点
第五章 正命
评估正命三问
寻找正命
正命修习
正命修习要点
第六章 正精进
十结
五盖
四正勤
记得宏观
第七章 正念
四念处
身随念
受随念
心随念
法随念
正念随念要点
第八章 正定
善定
禅定层次
正定随念
正定随念要点
结语 佛陀的承诺
· · · · · · (收起)
读后感
既没有一般佛书的学究严慢，也没有当下一些流行灵修书籍的虚妄与小资。完全贴近现实生活，于平凡处见伟大。可以理解作者是一位经验丰富学徒众多的禅修大师，所以对于常人修行中遇到的诸多问题皆有提及。于平常中论述佛理，可又是一本扎实的行动指南。翻译不达。
评分断断续续从图书馆借回来读了半年多了，每次只读几页。被作者的水平震撼到了，感觉到是高高手在写一本入门书，能感受到谆谆善诱、尽可能从初学者的角度着想，德宝法师是多么的善良、慈悲啊！这本书，一遍肯定是不够的。 我认为，能够有幸读到此书的人，真是有福报的人，珍惜缘分...
评分某个早晨送完儿子回奶奶家，去图书馆读完这本≪八正道≫。所谓八正道，即是正见，正思维，正语，正业，正命，正精进，正念，正定。里面写的内容还是具有一定的可实施性，这种书就是要常看常新啊！人是很容易懈怠的一种动物
评分某个早晨送完儿子回奶奶家，去图书馆读完这本≪八正道≫。所谓八正道，即是正见，正思维，正语，正业，正命，正精进，正念，正定。里面写的内容还是具有一定的可实施性，这种书就是要常看常新啊！人是很容易懈怠的一种动物
评分某个早晨送完儿子回奶奶家，去图书馆读完这本≪八正道≫。所谓八正道，即是正见，正思维，正语，正业，正命，正精进，正念，正定。里面写的内容还是具有一定的可实施性，这种书就是要常看常新啊！人是很容易懈怠的一种动物
用户评价
人生实苦，而我还在打滚。
评分看了开头就忘记的书，以及断掉八百年的功课。PS.信仰的微妙就在于，当你前一秒还极度焦虑与不安，仅仅看上几句就被治愈了。PPS.用一种宽容的姿态表达威严（对我）。
评分常带在身边 随时检查自己行为
评分要买的书
评分比较朴实、贴近生活。不错
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