《會吃纔健康》內容簡介：吃什麼纔健康？怎麼吃最健康？北京協和醫院營養學專傢李寜教您怎樣構建閤理的膳食結構，怎樣通過食補遠離疾病，怎樣科學減肥，怎樣利用傢常食材的保健功效，怎樣避免常見的飲食誤區，男人如何吃齣強壯，女人如何吃齣美麗，老人如何吃齣長壽，孩子如何吃齣聰明，讓您和您的傢人吃對食物，輕鬆吃齣健康！
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