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Introvert Power pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

Introvert Power
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Laurie Helgoe, Ph.D
SourceBooks, Inc.
2008
256
US $15.95
Paperback
9781402211171

图书标签: 心理学  内向  心理  Introvert,  MBTI  人的艺术  书籍  Psychology   

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发表于2025-01-22

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图书描述

Introvert Power: Why Your Inner Life Is Your Hidden Strength

Laurie Helgoe. Sourcebooks, $15.95 paper (256p) ISBN 978-1-4022-1117-1

“Most Americans, whether introverted or extroverted, have learned to look like extroverts,” writes psychologist (and introvert) Heilgoe in this well-written and well-reasoned analysis that challenges the perception of introverts as a silent, problematic minority. The author reveals that 57% of the U.S. population identify as introverts and are so commonly misunderstood because many of them have become adept at mimicking extroversion (becoming a “Socially Accessible Introvert”) to get by. Heilgoe encourages introverts to see themselves as perfectly functional and to fulfill their need for solitude with regular retreats and creating a private space in their homes. Heilgoe's book is wide-ranging and cross-cultural, invoking how other societies (particularly in Japan and Scandinavia) are more compatible with and accepting of introversion. Helpful sections details why introverts need extroverts in their lives and how extroverts depend on introverts for their artistic contributions and inner “richness.” The author's voice is vivid and engaging, and she skillfully draws real-life examples of awkward scenarios introverts find themselves in when forced to play a role in society or the workplace. Readers will find much insight, as well as a comforting sense of being understood and validated.

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著者简介

博士，作家，心理学家，业余演员兼模特——也是一个性格内向的人。她和丈夫、两个儿子，还有一条金毛猎犬住在美国西弗吉尼亚州的查尔斯顿。这是她的第五本书。登录可以获取与本书相关的新闻和更新。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

有时某会感慨自己是如此无聊，把时间浪费在这么本并没有什么意思的书上……而且还TMD的是原版。废话多也就罢了，身为心理学家相信MBTI那玩意也就罢了，因为自己性格内向就不时贬低外向性格汝好意思么。

评分☆☆☆☆☆

有时某会感慨自己是如此无聊，把时间浪费在这么本并没有什么意思的书上……而且还TMD的是原版。废话多也就罢了，身为心理学家相信MBTI那玩意也就罢了，因为自己性格内向就不时贬低外向性格汝好意思么。

评分☆☆☆☆☆

作者反复提到的的就是extrovert占了总人口的一半以上，所以我们并不是少数。很多话感觉都是说给我听的，特别是我经常都会因为自己反应过慢，讲多点话或者听多点别人讲话就会头痛而beat myself up。。觉得自己很蠢。。但其实真的不必，要接受自己现在的状态。

评分☆☆☆☆☆

作者反复提到的的就是extrovert占了总人口的一半以上，所以我们并不是少数。很多话感觉都是说给我听的，特别是我经常都会因为自己反应过慢，讲多点话或者听多点别人讲话就会头痛而beat myself up。。觉得自己很蠢。。但其实真的不必，要接受自己现在的状态。

评分☆☆☆☆☆

作者反复提到的的就是extrovert占了总人口的一半以上，所以我们并不是少数。很多话感觉都是说给我听的，特别是我经常都会因为自己反应过慢，讲多点话或者听多点别人讲话就会头痛而beat myself up。。觉得自己很蠢。。但其实真的不必，要接受自己现在的状态。

读后感

评分☆☆☆☆☆

读这本书的时候，有极大的共鸣，我就如作者所描述的那般存在。 收获 1. 每个人有获取自己力量的方式，我的方式是安静，是看书，这让我恢复力量。 2. 内向性格只是不同的存在方式，无需自卑，无需改变，本身就是特别的存在。  

评分☆☆☆☆☆

感觉翻译有点怪…… 不过确实从一开始读这本书就有很强的共鸣。不喜欢很多人的场合，觉得自己没话说，比较喜欢一个人呆着什么的。但是感觉整本书花了很多篇幅告诉你内向是没关系的，但是如何接受自己，内向的状态是不是也能被这个社会所接受似乎也没有讲的很清楚  

评分☆☆☆☆☆

感觉翻译有点怪…… 不过确实从一开始读这本书就有很强的共鸣。不喜欢很多人的场合，觉得自己没话说，比较喜欢一个人呆着什么的。但是感觉整本书花了很多篇幅告诉你内向是没关系的，但是如何接受自己，内向的状态是不是也能被这个社会所接受似乎也没有讲的很清楚  

评分☆☆☆☆☆

一个人也能狂欢？！在书中与文字狂欢，在瑜伽与冥想中狂欢，在一个人安静的独处时狂欢！！是，这才是属于我的狂欢形式。聚会？NO！聚会只会让我筋疲力尽，一个人我才真正能找回自我，为自己再一次的爆发积攒能量。原来，这种感觉不是我的个案，原来这是所有有着内向性格因素人...  

评分☆☆☆☆☆

感觉翻译有点怪…… 不过确实从一开始读这本书就有很强的共鸣。不喜欢很多人的场合，觉得自己没话说，比较喜欢一个人呆着什么的。但是感觉整本书花了很多篇幅告诉你内向是没关系的，但是如何接受自己，内向的状态是不是也能被这个社会所接受似乎也没有讲的很清楚  

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