具体描述
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》分为上、下两篇。上篇概述了森田正马如何创立森田疗法，森田疗法的基本理论，冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发晨，森田疗法在中国的发展，森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容；下篇是作者对森田疗法的感悟，对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨，以及如何运用森田理论应对挂折，学会心理调节和人际交往，战胜自己等。
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》语言朴实清新，深入浅出，适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。
作者简介
施旺红，1966年生，医学博士，第四军医大学心理学教研室教授，临床心理学专业硕士研究生导师，日本九州大学访问教授，东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己——顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。
主要研究方向：森田疗法，社交恐怖症、抑郁症及强迫症的心理治疗。
目录信息
上篇 顺其自然的森田疗法 第1章 初次邂逅森田疗法 第2章 冈本常男与森田疗法 冈本常男的神经症体验 冈本常男论森田疗法与人生哲学 第3章 森田正马与森田疗法 森田疗法的创立 附：森田正马年谱 森田疗法的基本理论 森田疗法的特点及治疗原则 森田疗法的实施 第4章 森田疗法的继承与发展 高良武久与森田疗法 大原健士郎与森田疗法 附：新森田疗法用语 田代信维与森田疗法 第5章 森田神经质的诊断标准 第6章 森田理论学习的要点 第7章 森田疗法的学习体会 第8章 森田疗法在中国的发展 冈本常男与中国的森田疗法 传统森田疗法在中国的实施情况 森田疗法适应证的扩大及技术的修正 森田疗法在中国的发展现状 森田疗法网站论谈 附：中国已经公开出版的森田疗法书籍 教育模式的森田疗法 施旺红网络论森田疗法下篇 战胜自己 第9章 关于人生自然的思索 人生的目的 关于死亡 论金钱与幸福 情商 现代人的烦恼 第10章 人生的误区 人性的弱点 人格障碍 适应性障碍 附：心理压力自测 社交恐怖症 考试焦虑 抑郁症 论自杀 第11章 战胜自己 挫折与心理应对 人际交往的效用与技巧 学会自我心理调节 超越自我
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读后感
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用户评价
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想看又不想看。。。
评分失眠必备……
评分在森田疗法已经创建90多年了还有这么烂的书。不是通篇照抄求助者日记就是抄教科书，还要不要脸了。
评分我觉得施旺红的这本书并没有抓住森田疗法的实质内容……更像是日常随笔加广告……
评分一本写给完美主义的书，回归本心，就像梦境里所做的一样。
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