Moonwalking With Einstein

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出版者:The Penguin Press
作者:Joshua Foer
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2011-3-3
价格:USD 26.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9781594202292
丛书系列:
图书标签:
  • 记忆
  • 思维
  • 科普
  • 记忆力
  • 心理学
  • 美国
  • 心理
  • 英文原版
  • 月球漫步
  • 爱因斯坦
  • 科学史
  • 思维训练
  • 认知科学
  • 智力发展
  • 非虚构
  • 科普读物
  • 自我提升
  • 学习方法
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具体描述

Foer's unlikely journey from chronically forgetful science journalist to U.S. Memory Champion frames a revelatory exploration of the vast, hidden impact of memory on every aspect of our lives.

On average, people squander forty days annually compensating for things they've forgotten. Joshua Foer used to be one of those people. But after a year of memory training, he found himself in the finals of the U.S. Memory Championship. Even more important, Foer found a vital truth we too often forget: In every way that matters, we are the sum of our memories.

Moonwalking with Einstein draws on cutting-edge research, a surprising cultural history of memory, and venerable tricks of the mentalist's trade to transform our understanding of human remembering. Under the tutelage of top "mental athletes," he learns ancient techniques once employed by Cicero to memorize his speeches and by Medieval scholars to memorize entire books. Using methods that have been largely forgotten, Foer discovers that we can all dramatically improve our memories.

Immersing himself obsessively in a quirky subculture of competitive memorizers, Foer learns to apply techniques that call on imagination as much as determination-showing that memorization can be anything but rote. From the PAO system, which converts numbers into lurid images, to the memory palace, in which memories are stored in the rooms of imaginary structures, Foer's experience shows that the World Memory Championships are less a test of memory than of perseverance and creativity.

Foer takes his inquiry well beyond the arena of mental athletes-across the country and deep into his own mind. In San Diego, he meets an affable old man with one of the most severe case of amnesia on record, where he learns that memory is at once more elusive and more reliable than we might think. In Salt Lake City, he swaps secrets with a savant who claims to have memorized more than nine thousand books. At a high school in the South Bronx, he finds a history teacher using twenty- five-hundred-year-old memory techniques to give his students an edge in the state Regents exam.

At a time when electronic devices have all but rendered our individual memories obsolete, Foer's bid to resurrect the forgotten art of remembering becomes an urgent quest. Moonwalking with Einstein brings Joshua Foer to the apex of the U.S. Memory Championship and readers to a profound appreciation of a gift we all possess but that too often slips our minds.

群星之歌:宇宙深处的微光与回响 一本关于探索、记忆、以及我们与浩瀚宇宙之间微妙联系的非虚构作品。 引言:远方的呼唤与心底的罗盘 人类对未知疆域的向往从未停歇。从古老的航海家凝视星辰以定位方向,到现代宇航员回望地球的“蓝色弹珠”,我们始终试图在无垠的黑暗中寻找属于自己的坐标。本书并非一本关于物理定律或天体工程学的硬性科普读物,而是一场深入人类心智与宇宙秩序之间隐秘对话的旅程。 我们将在本书中追溯那些被历史长河冲刷而略显模糊的时刻——那些伟大的思想家、不知名的观测者,以及普通人在面对宏大尺度时所产生的敬畏与困惑。这些故事,如同散落在宇宙尘埃中的微光,汇聚起来,描绘出一幅关于“我们是谁”以及“我们在哪里”的复杂图景。 第一部分:失落的知识与记忆的迷宫 我们首先要探讨的是“记忆”这个概念。记忆,如同我们与过去世界唯一的连接点,它塑造了我们的现在,也预示着我们的未来。然而,记忆是多么脆弱和不可靠? 1. 巴比伦的泥板与失传的算法: 本书将带领读者回到古代美索不达米亚,探究那些被泥土深埋的文明如何记录他们的天文观测。这些早期的数学和天文学知识,是人类理解周期性现象的基石。我们将分析一些楔形文字记录中隐含的复杂计算,这些计算在没有现代工具的情况下是如何被构建和维护的?这不仅仅是数字游戏,更是早期人类对宇宙秩序的哲学思辨。我们聚焦于那些默默无闻的抄写员,他们的重复性工作,如何在无意中成为了跨越千年的知识传递链条。 2. 修道院的抄本与知识的孤岛: 从中世纪的欧洲,我们转移目光到那些偏远的修道院。在社会动荡、知识断裂的时代,这些静谧的场所成为了保存古典智慧的孤岛。我们详细考察了保存下来的希腊文和拉丁文手稿,分析了抄写员在复制过程中无意或有意加入的“注释”和“修改”。这些细微的偏差,如何在数百年间逐渐偏离了原始的科学意图,演变成一种新的文化理解?这揭示了知识在传播中必然经历的“熵增”过程。 3. 个人记忆的不可靠性: 从宏观的历史叙事转向微观的人类个体。我们邀请认知心理学和神经科学的视角,探讨记忆是如何被重构而非简单“播放”的。通过对一些经典案例的分析——例如目击者证词的波动性,以及“虚假记忆”的生成机制——我们发现,我们赖以构建自我身份的叙事基础,其实充满了缝隙和可塑性。如果个人记忆如此不可信,那么我们对遥远历史的“记忆”(历史记录)又能有多少把握? 第二部分:星图之外的感知边界 当我们试图用工具去捕捉宇宙的信号时,我们也在不断挑战人类感官的局限。本书的第二部分聚焦于那些超越了可见光和可直接触及的领域。 1. 低频电磁波的秘密: 射电天文学的兴起,是人类听觉感官的一次伟大延伸。我们讲述了那些早期的“噪音捕捉者”——那些最初将宇宙信号误认为设备故障的工程师。我们深入探讨了脉冲星的发现过程,以及那些被称为“快速射电暴”(FRBs)的谜团。这些信号的随机性和极高能量,迫使我们重新思考宇宙中是否存在我们尚未理解的物理机制。我们侧重于描述观测者如何学会“倾听”那些原本沉默的真空。 2. 暗物质与暗能量的“缺席”证据: 在现代物理学的版图上,我们承认自己只看到了宇宙的不到5%。暗物质和暗能量占据了绝大部分的物质和能量预算,但我们却无法直接观测它们。本书将这些概念视为“形而上的引力残留”。我们不着重于复杂的场方程,而是探讨科学家们是如何通过观察星系旋转速度、宇宙背景辐射的微小波动等“间接影响”,来推断一个巨大、看不见的结构存在的。这种对“缺席”的测量,体现了科学探索的极致谦逊与大胆想象。 3. 时间的相对性与“当下”的消融: 爱因斯坦的狭义和广义相对论,彻底颠覆了牛顿时代均匀流逝的时间观。本书将用生动的语言,解释不同参考系中时间膨胀的效应。我们探讨了宇航员的“变老速度”与地面人员的差异,以及黑洞视界附近时间近乎停滞的奇观。当我们意识到“同步时间”本身是一个社会建构的概念时,我们与宇宙尺度的距离感也随之改变。时间不再是一条单向的河流,而更像是一张相互交织的网。 第三部分:人造的秩序与自然的混沌 在探索了记忆的局限和感官的边界后,我们转向人类如何试图在自然界中建立可理解的秩序——以及这种秩序如何应对自然的不可预测性。 1. 气候的长期记录与“遥远过去”的重现: 冰芯、树木年轮、深海沉积物,这些都是地球本身的“记忆存储器”。我们审视了古气候学家如何通过分析这些自然档案,重建数万年前的气候模式。这些重建工作,本质上是在进行一种跨越时间尺度的“考古学”。当我们发现遥远过去的气候剧变与当今人类活动带来的变化存在模式上的相似性时,我们对自身的微小性有了更深刻的认识。 2. 复杂系统的蝴蝶效应与预测的终点: 混沌理论并非意味着完全的随机,而是指对初始条件的极端敏感性。本书选取了气象学、人口动态学等领域为例,说明在高度非线性的系统中,长期预测是如何变得不可能的。我们不是在批评科学的局限,而是在赞美自然界内在的丰富性和不可简化性。预测的边界,往往就是创造力和适应力开始发挥作用的地方。 3. 寻找“宇宙学原理”的哲学重量: 宇宙学原理假设,在足够大的尺度上,宇宙是均匀且各向同性的。这是现代宇宙学构建模型的基石。然而,本书也提出了一个反思:这种对“宏大秩序”的渴望,是否仅仅是我们人类心智投射到虚空中的一种需要?如果宇宙本质上是地方性的、偶然的,我们又该如何定位自己在其中的意义? 结语:微小观测者的持久探寻 《群星之歌》最终汇集成对持续探索的赞美。我们回顾了人类如何从仰望星空到解析星光,从记忆零碎的经验到构建系统的理论。这本书不提供最终答案,它提供的是更精妙的问题和更广阔的观察视角。我们每个人都是一个微小的传感器,在宇宙的巨大背景下,我们每一次的测量、每一次的思考,都是对“存在”本身的一次郑重确认。星光穿越亿万光年来到我们的眼睛,而我们对它的解读,定义了我们的文明。这是一场永不停止的、关于感知与存在的对话。

作者简介

Joshua Foer was born in Washington, DC in 1982 and lives in New Haven, CT with his wife Dinah. His writing has appeared in National Geographic, Esquire, Slate, Outside, the New York Times, and other publications. He is the co-founder of the Atlas Obscura, an online guide to the world’s wonders and curiosities. He is also the co-founder of the architectural design competition, Sukkah City. Moonwalking with Einstein is his first book.

目录信息

One The Smartest Man is Hard to Find 3
Two The Man Who Remembered Too Much
Three The Expert Expert 49
Four The Most Forgetful Man in the World 69
Five The Memory Palace 89
Eight The Ok Plateau 163
Nine The Talented Tenth 187
Ten The Little Rain Man in All Of US 211
Eleven The USA Memory Championship 237
Epilogue 259
Acknowledgments 273
Notes 275
Bibliography 289
Index 299
· · · · · · (收起)

读后感

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http://user.qzone.qq.com/29305569/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1374420873 《与爱因斯坦月球漫步》——[美]福尔(Joshua Foer) 0、前言 你很难做到不去喜欢一个为了写记忆,而去写怎样研究鸡屁股的人。同样,对一本亲身经历1年,写作3年,参考了147本书的...  

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在书的尾声, Joshua批判性的审视了记忆法的功利作用:记忆法的短见是把记忆本身当做目的,比如参加American Memory Champion,3分钟背出150位无关联的数字。这样的记忆法是没有任何实用性的,尽管在比赛中得了冠军,在生活中还是会习惯性的忘记重要的事情。不过,把眼光放长远...  

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It is a little hard for a Chinese reader to go through this book for I only have a limited vocabulary and I should often reach for my dictionary to look up every unfamiliar word that I came across. I tried to use the technique mentioned in this book to at ...  

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I didn't believe the memory tricks mentioned in this book can make me remember a deck of cards in 10 minutes, until I tried it. It's SO EASY! I have practiced the trick with poker cards for a few days, and now, to be quite honest, I am a little bored. Don't...  

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1 记忆宫殿是真是存在的 2 世界脑力大赛所需要的“记忆能力”是可以通过科学的方法快速训练的,比如在1到n分钟内记住一副扑克牌的花色点数顺序之类的比拼,任何人都能学会得技巧,比如我初次自学了1个小时之后就在半小时内记住了50个随机排列得数字,而且到第二天都没有忘掉(...  

用户评价

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《与爱因斯坦共舞》这本书,为我打开了一扇通往人类大脑潜能的神秘之门。作者以其独特的叙事方式,将枯燥的科学知识转化为引人入胜的个人探索和实践。我深深地被书中关于“记忆宫殿”的描述所吸引,它不仅仅是一种记忆的技巧,更是一种构建内在世界、组织信息、提升思维能力的强大工具。作者详细地阐述了如何运用视觉化、联想以及空间定位等多种方法,将抽象的概念转化为具体、生动的意象,从而让记忆变得更加牢固和持久。这种将古老的记忆术与现代科学相结合的尝试,让我对人类认知能力的无限可能充满了敬畏。我尤其欣赏他在书中对于“注意力”在记忆过程中的关键作用的强调。在信息爆炸的时代,能够集中注意力,本身就是一种稀缺且珍贵的技能。作者提供的许多实用的策略,帮助我更好地管理我的注意力,从而提高我的学习效率和信息处理能力。这本书不仅仅是关于“记住”本身,它更是一种关于“学习”的哲学,它鼓励我去主动探索,去质疑,去构建属于自己的知识体系。它让我意识到,记忆并非被动的储存,而是一种积极的、创造性的过程。

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《与爱因斯坦共舞》这本书带给我的,是一种前所未有的思维拓展和情感共鸣。作者不仅是一个叙事者,更像是一个引路人,带领我深入探索人类大脑的奇妙构造和惊人潜能。我被书中对于“记忆”这一概念的重新定义所震撼,它不再仅仅是我们过去事件的录像,而是一种动态的、建构性的过程,一种与我们当下经验紧密相连的生命活动。作者在描述如何构建“记忆宫殿”时,那种细致入微的指导,让我仿佛亲身参与其中,一步步去构建属于自己的精神空间。他对“地点记忆法”的阐述,那种将抽象信息与具体空间位置联系起来的策略,不仅仅是一种记忆技巧,更是一种艺术,一种将我们分散的思绪和知识点,巧妙地安插进一个有序的、可导航的内在景观中的艺术。我特别欣赏他在书中穿插的那些历史故事和科学轶事,它们为冰冷的科学理论注入了温暖的人性光辉,也让我看到了人类在探索自身认知奥秘的漫长道路上,所付出的不懈努力和闪耀智慧。那些关于古希腊哲学家、中世纪学者以及近代科学家的故事,都与记忆和学习的主题息息相关,它们让这本书的内容更加丰富,也更加具有人文色彩。我从中不仅学到了实用的记忆方法,更重要的是,我开始反思自己与知识的关系,以及如何让学习成为一种更加主动、更加富有创造性的过程。这本书不仅仅是关于“如何记住”,更是关于“如何更好地理解”和“如何更深刻地体验”。它鼓励我去拥抱变化,去挑战自己的认知极限,去发现内心深处隐藏的无限可能。

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这本书为我揭示了一个全新的世界,一个关于人类大脑无限潜能的世界。《与爱因斯坦共舞》不仅仅是一本关于记忆技巧的书,更是一部关于自我发现和心智成长的史诗。作者以其独特的叙事风格,将科学的严谨与文学的浪漫完美地结合在一起,带领读者深入探索人类记忆的奥秘。我被书中关于“记忆宫殿”的描写所深深吸引。它不仅仅是一种记忆的工具,更是一种精神的家园,一个可以自由驰骋、储存无限可能性的内在空间。作者以其亲身经历,生动地展示了如何构建和运用这个“宫殿”,以及它如何帮助他克服学习上的困难,实现非凡的成就。我同样被书中对于“联想”和“可视化”的深刻剖析所打动。这些看似简单的技巧,却蕴含着强大的力量,能够帮助我们更有效地处理和记忆信息,甚至能够激发我们的创造力和想象力。这本书让我意识到,学习并非是一件被动的事情,而是一种主动的、创造性的过程。它鼓励我去挑战自己的极限,去发掘内心的潜能,去享受学习带来的乐趣和成就感。

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《与爱因斯坦共舞》这本书,为我提供了一种全新的视角来看待“学习”与“记忆”这两个概念。作者以他亲身的经历作为载体,将那些原本可能晦涩难懂的科学原理,转化为引人入胜的故事和实用的方法。我之所以如此钟情于这本书,很大程度上是因为它颠覆了我过去对记忆的认知。我一直以为记忆是一种被动的储存过程,而这本书却告诉我,记忆是一种主动的建构,是一种与我们当下思维、情感和感官体验紧密相连的动态过程。作者对“记忆宫殿”的详细介绍,让我仿佛亲手搭建了一个属于自己的精神避难所,在那里,我可以将那些珍贵的知识和信息,以一种最有序、最直观的方式进行储存和检索。我特别喜欢书中关于“联想”的力量的阐述,它揭示了我们大脑如何通过建立各种各样的联系,来巩固和提取信息。这种将不同信息点编织在一起的能力,不仅是一种记忆技巧,更是一种创造性思维的体现。作者在书中分享的那些关于提高注意力的策略,也对我帮助极大。我意识到,在信息爆炸的时代,能够集中注意力,本身就是一种稀缺且重要的能力。这本书不仅仅提供了一种记忆的方法,更重要的是,它激发了我对自身认知能力的好奇心,让我开始主动去探索大脑的奥秘,去发掘那些被我忽视的潜能。

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阅读《与爱因斯坦共舞》这本书,仿佛开启了一场横跨时空的心智冒险,作者以其独特的叙事视角,将记忆的奥秘、大脑的可塑性以及人类对知识的渴求,编织成了一幅生动而深刻的图景。我之所以被这本书深深吸引,很大程度上是因为它并没有止步于对抽象概念的阐述,而是将这些理论根植于作者的亲身经历和实验之中。读到他为了参加世界记忆锦标赛而进行的种种训练,那种从最初的茫然无措到后来的熟练运用各种记忆术的过程,无不让我感受到一种强大的生命力。他对于“记忆宫殿”的探索,不仅仅是技术层面的介绍,更是一种对古老智慧的重新发掘和现代应用的实践。这种将个人成长与宏大科学主题相结合的叙事方式,赋予了这本书一种令人难以置信的亲切感和说服力。我仿佛看到了自己身上潜藏的巨大能量,看到了那些被我们日常忽视的、关于认知和学习的无限可能。作者在书中对于那些看似艰深难懂的心理学和神经科学概念的解释,也做得极其到位,他善于运用生动的比喻和形象的描述,让复杂的理论变得易于理解,就像为我打开了一扇通往大脑内部世界的窗户。从一个完全的外行到能够理解那些关于联想、编码、存储和提取的精妙机制,这个过程本身就充满了一种学习的乐趣和成就感。这本书让我重新审视了“学习”这件事,不再将其视为枯燥的任务,而是看作一场与自己大脑的探索与对话,一次对潜能的挖掘与释放。它提供了一种全新的视角,让我开始思考如何更有效地获取、处理和记忆信息,如何将这些“知识”真正内化,并转化为自身的一部分,成为指引我前行的力量。

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《与爱因斯坦共舞》这本书,为我提供了一种全新的视角来理解“记忆”这一人类最基本也最神奇的能力。作者以其非凡的才华,将科学的严谨与个人探索的激情完美地融合在一起,为读者呈现了一场关于心智的盛宴。我被书中对于“记忆宫殿”的描绘深深吸引,它不仅仅是一个抽象的概念,更是作者亲身实践、精心构建的“精神住所”。他将抽象的记忆技巧,转化为具体、易于理解的步骤,让读者能够轻松地跟随他的指引,去构建属于自己的记忆空间。我特别欣赏他在书中对于“联想”和“可视化”的强调,这些看似简单的技巧,却蕴含着改变我们学习方式的强大力量。它们能够帮助我们更有效地处理和记忆信息,甚至能够激发我们的创造力和想象力。这本书不仅仅提供了记忆的技巧,更重要的是,它改变了我对“学习”的看法。它让我意识到,学习并非是一件枯燥的任务,而是一种主动的、充满乐趣的探索过程。它鼓励我去挑战自己的极限,去发掘内心的潜能,去享受知识带来的成长和喜悦。

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阅读《与爱因斯坦共舞》的过程,就像是一次沉浸式的智力体验,让我对人类大脑的运作方式有了前所未有的深刻理解。作者以其非凡的才华,将记忆的科学与艺术完美地结合在一起,并且用一种极其亲切、引人入胜的方式呈现在读者面前。我尤其欣赏书中对于“记忆宫殿”这一古老技艺的现代解读。它不仅仅是一种记忆的技巧,更是一种对空间感知和想象力的极致运用。作者的描述,让我能够清晰地“看到”他如何在脑海中构建那些复杂的“宫殿”,以及如何将抽象的信息“放置”其中。这种身临其境的体验,让我对这些技巧的有效性深信不疑。我同样被书中对于“思维定势”以及如何打破它们的讨论所吸引。作者用大量的实例证明,我们所谓的“极限”,往往只是我们思维的牢笼。通过掌握更有效的学习和记忆方法,我们可以突破这些限制,释放出内心隐藏的巨大潜能。我之所以会如此推崇这本书,是因为它不仅仅是提供了一种“怎么做”的指导,更重要的是,它点燃了我对“为什么”的好奇,让我开始深入思考记忆的本质,以及它与我们认知、情感和身份认同之间的复杂联系。

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当我翻开《与爱因斯坦共舞》这本书时,我并不知道即将踏上一段怎样的旅程,但这本书的魅力,很快就将我牢牢吸引。作者以其真诚的笔触,记录了他对于记忆科学的探索,以及他在追求卓越记忆力过程中所经历的种种挑战和突破。我被书中对于“记忆宫殿”的生动描述所深深打动。它不仅仅是一个理论模型,更是作者亲身实践、不断打磨的“精神住所”。他将抽象的记忆技巧,转化为具体、可操作的步骤,让读者能够轻松地跟随他的脚步,去构建属于自己的记忆空间。我特别欣赏他在书中对于“联想”和“可视化”的强调。这些看似简单的技巧,却蕴含着强大的力量,能够帮助我们更有效地处理和记忆信息,甚至能够激发我们的创造力。作者在书中穿插的那些关于历史人物和科学发现的故事,也为这本书增添了丰富的文化底蕴和人文关怀。它们不仅是知识的补充,更是对人类智慧和毅力的赞颂。这本书让我重新认识了“学习”的本质,它不是填鸭式的灌输,而是主动的构建,是一种与大脑共同进行的探索。

评分

《与爱因斯坦共舞》这本书,就像是一场深入人心的心灵洗礼,它不仅教会了我如何更有效地记忆,更重要的是,它改变了我看待“学习”和“知识”的方式。作者以其独特的视角,将一个关于记忆的宏大叙事,巧妙地融入了他个人的成长历程之中。我被书中对于“记忆宫殿”的详尽阐述所深深吸引。它不仅仅是一种技巧,更是一种精神空间,一个可以承载无数信息、激发无限灵感的内在世界。作者用生动的语言,描绘了他如何一步步构建起这个属于自己的“宫殿”,以及如何在这个空间里,将那些原本散乱的信息,变得井然有序。我特别喜欢他在书中对于“注意力”重要性的强调。在信息爆炸的时代,能够集中注意力,本身就是一种稀缺且强大的能力。他提供的许多实用的策略,帮助我更好地管理我的注意力,从而提高我的学习效率和信息处理能力。这本书让我意识到,学习并非是一蹴而就的,它需要耐心、毅力和正确的方法。它鼓励我去拥抱挑战,去探索自己的潜能,去享受学习带来的乐趣。

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这本书就像一扇通往未知宇宙的窗户,透过它,我看到了人类大脑那令人惊叹的复杂性和潜力。《与爱因斯坦共舞》所描绘的,远不止是关于记忆的技巧,更是一种关于如何更聪明地生活、更深刻地理解世界的哲学。作者以一种极其个人化且真诚的方式,分享了他为了提升记忆力而进行的艰苦探索,以及在这个过程中,他所经历的认知冲击和精神蜕变。我深受感动的是,他并没有将这些技巧包装成某种神奇的捷径,而是强调了耐心、毅力以及对过程本身的投入。他对于“注意力”在记忆形成中的核心作用的强调,让我醍醐灌顶,意识到我们平时有多少宝贵的信息,仅仅是因为缺乏集中的注意力而悄然溜走。书中对“联想”和“可视化”的深入剖析,也为我打开了新的思路,让我明白如何将枯燥的、抽象的概念,转化为生动、具体的形象,从而让它们在我的脑海中留下更深的烙印。我开始尝试将这些方法运用到日常的学习和工作中,并且惊奇地发现,那些曾经让我头疼的知识点,变得容易掌握了许多,学习的过程也变得更加有趣和充满成就感。作者在书中对“心智地图”的描绘,那种将零散的信息串联起来,形成一个有机的整体的构想,尤其让我着迷。它不仅是一种记忆工具,更是一种思维框架,帮助我更好地组织和管理我的思想,从而做出更明智的决策。

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非常有趣的关于记忆的故事和原理

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we read and read and read, we forget and forget and forget

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所以我之所以记性奇差、撂爪就忘,是因为我对生活不够热爱!且缺乏基情!且没有mindfulness!我磨损得太厉害了,人家用一双充满好奇的眼睛四处挖掘mind palace素材的时候,我只能由于疲劳过度在地铁上睡过站。。。

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Joshua Foer做为一个记者,通过一年训练能够获得全美记忆冠军,这本身说明人的记忆力是有很大的提升的,只是绝大部分人都没意识到,以及没得到足够的训练。你的记忆力怎么样,你记住了些什么东西,你怎么记的等造就了你之所以为你,简而言之,你的本质就是你的记忆。

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