太极拳太极剑入门与提高 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:陈占奎

出品人:

页数:234

译者:

出版时间:2009-5

价格:17.00元

装帧:

isbn号码:9787508256214

丛书系列:

图书标签:

• 太极拳
• 太极剑
• 武术
• 传统武术
• 养生
• 健身
• 入门
• 进阶
• 中华武术
• 运动

好的，这是一份针对一本名为《太极拳太极剑入门与提高》的书籍所撰写的不包含该书内容的详细图书简介。 --- 图书简介： 《敦煌壁画艺术史纲要》 作者： [虚构作者姓名，例如：陈子昂] 出版社： [虚构出版社名称，例如：文华书局] ISBN： [虚构ISBN，例如：978-7-5004-1234-5] 定价： [虚构定价，例如：128.00元] 开本与装帧： 精装，16开，内含大量高清彩图与线描图。 --- 内容提要 本书是一部深入探讨敦煌壁画艺术发展脉络、风格演变及其文化内涵的学术专著。全书以严谨的史学研究方法，结合最新的考古发现和艺术史理论，系统梳理了自十六国时期至元代近千年的敦煌石窟壁画的艺术成就与历史变迁。它不仅是对一门视觉艺术的详尽描摹，更是对丝绸之路上多元文化交融历史的深度解读。 第一部分：煌煌肇始——十六国至北魏时期的壁画艺术（约公元4世纪末至6世纪） 本章聚焦于敦煌壁画艺术的早期阶段，这一时期是佛教艺术在中国本土化的关键转型期。我们将详细剖析十六国时期（特别是前秦、后凉）壁画所展现的“犍陀罗风格”与中原艺术的初步碰撞与融合。重点分析了榆林窟早期和莫高窟169窟等重要洞窟的壁画特征，如人物造型的立体感、线条的粗犷有力，以及“凹凸画法”的初步运用。 进入北魏，随着佛教的兴盛，壁画风格呈现出鲜明的时代特征。本部分深入探讨了北魏莫高窟的“秀骨清像”风格如何通过壁画得以体现，尤其关注“说法图”和“本生故事画”中对叙事手法的创新。我们对比了敦煌壁画与同期云冈、龙门石窟造像的艺术关联，指出敦煌在继承中原传统的同时，如何吸收了西域的审美趣味，形成了兼具雄浑与飘逸的早期敦煌风貌。书中通过对比不同时期壁画中佛陀、菩萨面部的细微变化，揭示了中外文化交流对艺术语言的深刻影响。 第二部分：盛世气象——隋唐时期的辉煌成就（约公元7世纪至9世纪） 唐代，特别是盛唐时期，是敦煌艺术的巅峰。本部分以恢弘的笔触描绘了这一时期壁画所达到的技术与思想的完美统一。我们细致分析了唐代壁画“富丽堂皇、健康丰满”的审美取向。 初唐的过渡与定型： 探讨初唐壁画如何摆脱北魏的清瘦，走向健硕与圆润，并确立了唐代“高浮雕”式晕染（凹凸法）的成熟应用。 盛唐的极致： 集中研究了莫高窟96、148窟等代表性洞窟的壁画，重点解析了宏大的“经变画”——如《法华经变》《弥勒经变》——在空间布局、人物群像刻画以及环境细节处理上的非凡成就。我们特别关注了唐代世俗生活场景在壁画中的渗透，如供养人形象的生动性，以及音乐舞蹈场面的描绘，这些都为我们研究唐代社会风貌提供了珍贵的视觉资料。 中晚唐的转折： 分析了安史之乱后，壁画在风格上略显保守与程式化的趋势，但其对色彩的运用依然精湛。 第三部分：变迁与融合——五代宋元时期的艺术延续与地域性发展（约公元10世纪至14世纪） 五代和宋代，敦煌艺术在政治格局变动中展现出强大的适应力和地域特色。本部分聚焦于“归义军”时期和西夏统治时期壁画的风格变化。 五代（归义军时期）： 探讨了佛教艺术如何在地方政权的支持下得以延续，并出现了更贴近地方审美趣味的民间化倾向。供养人题材的规模和地位显著提升，成为研究当时社会结构的重要窗口。 西夏时期的特色： 重点分析了西夏统治下壁画的显著特征，包括人物造型趋于扁平化和图案化，色彩对比强烈，以及密宗元素（如曼陀罗、忿怒像）的增多。书中详细阐述了西夏壁画对藏传佛教艺术的吸纳过程。 元代（萨迦派影响）： 考察了元代萨迦派对敦煌艺术的最后一次深刻影响。壁画中密宗“坛城”的绘制更为复杂和规范，人物的装束和神态带有明显的蒙元风格，标志着敦煌壁画千余年发展史的尾声。 第四部分：技术、符号与文化意蕴 本部分超越单纯的断代史叙述，从更专业的角度切入壁画本体。 材料与技法： 详细解析了敦煌壁画所使用的矿物颜料的采集、研磨与调配工艺，以及壁画底层（泥塑、灰泥层）的制作技术。通过对晕染法、线条勾勒法、沥粉贴金法的比较研究，展现了古代画工高超的物质技术水平。 母题的象征意义： 探讨了“飞天”、“水月观音”、“净土变”等核心母题在不同历史阶段的造型演变及其背后的教义阐释。 丝路文化密码： 总结敦煌壁画作为“世界文化遗产”的价值，论证其如何成为印度、中亚、波斯乃至欧洲艺术元素在中国进行转译和传播的物质载体，是研究古代世界文明交流的活化石。 本书特色： 本书以清晰的编年体系为骨架，以精湛的图像分析为血肉，辅以大量的洞窟编号与壁画细节图例，力求做到学术深度与可读性的统一。它不仅适用于佛教艺术史、美术史专业师生，更是所有对中国古代文明、丝绸之路历史及石窟艺术感兴趣的读者不可多得的参考书。通过本书，读者将得以洞察千年前的画匠如何在幽暗的石窟中，用斑斓的色彩和线条，构建出一个永恒的信仰世界。

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我拿到这本书的时候，就被它沉甸甸的质感所吸引。这并非那种轻飘飘的宣传册，而是真正有分量的、看得出是用心制作的。翻开书，一股淡淡的墨香扑鼻而来，这种传统书籍特有的味道，瞬间就拉近了我与传统文化的距离。作者的文笔非常优美，字里行间流露出对太极拳和太极剑深厚的感情。他不仅仅是在传授技艺，更像是在分享一种人生哲学。我特别喜欢书中关于“用意不用力”的阐释，它并不是一句空洞的口号，而是通过生动的例子和深入的剖析，让我逐渐理解了太极拳的精髓所在。而且，这本书在讲解动作时，也非常注重身体的协调性和整体性，强调“身随手动，步随身移”。这一点非常关键，因为很多初学者往往只关注手臂的动作，而忽略了全身的配合。我尤其期待书中关于太极剑的讲解，它似乎是将太极的柔韧与剑术的凌厉巧妙地结合在一起，不知道作者是如何做到这一点，又是如何指导读者去体会那种“人剑合一”的境界的。这本书让我感觉，学习太极拳和太极剑，不仅仅是学习一套动作，更是一种修炼身心的过程。

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这本书的外观设计充满了中国传统文化的韵味，封面上淡雅的色彩搭配，以及中间简洁而有力的太极图，都透露出一种沉静而内敛的气质。翻开书，触感非常舒适，纸张的质量明显很高，印刷也相当精美，文字清晰，图片色彩饱满，没有任何廉价感。我一直以来都对太极拳和太极剑抱有浓厚的兴趣，总觉得它们是一种将身体锻炼、精神修养和传统文化融为一体的运动。这本书在讲解动作时，非常注重细节的刻画，不仅仅是描述动作的形态，更强调动作的内在含义和发力方式。我特别期待书中关于“劲力”的运用和转化，作者是如何将其分解并清晰地传达给读者的呢？这对于理解太极拳的精髓至关重要。而且，书中对太极剑的讲解，也让我充满期待。剑法的变化多端，配合太极的柔韧，不知会呈现出怎样一种刚柔并济的视觉效果。我希望这本书能够帮助我理解太极拳和太极剑不仅仅是外在的招式，更是内在的修为。总的来说，这本书给我一种厚重、严谨且充满艺术气息的感觉，是一本值得深入研习的佳作。

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老实说，我原本对这类武术书籍并没有抱太高的期望，总觉得它们要么过于理论化，要么就是粗浅地介绍几个动作。但这本书真的给了我一个惊喜。它的排版设计非常人性化，段落清晰，重点突出，而且作者在讲解动作时，非常注重细节的描述。我尤其欣赏的是它对每个动作的分解，不仅仅是列出动作名称，还会详细解释动作的要领、易错点以及每个动作背后的意图。比如，它在讲解太极拳的“起势”时，就花了很大的篇幅去描述如何放松身体、如何调整呼吸，以及如何建立身体的中心感。这种精雕细琢的态度，让我觉得作者在教学上是真正用心了。书中还穿插了一些关于太极理论的阐述，但并没有长篇大论，而是用非常通俗易懂的语言，将这些抽象的概念具象化。我最感兴趣的是关于“劲力”的运用，书中是如何解释的呢？是纯粹的力量，还是某种内敛的能量？这点我非常期待在后续的阅读中找到答案。而且，这本书的图文结合也做得很好，图片并没有喧宾夺主，而是恰到好处地辅助文字说明，让读者更容易理解。总的来说，这本书给我一种严谨求实的教学风格，让我相信它能够真正帮助我打下坚实的基础。

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这本书的包装设计相当大气，封面选用了一抹淡雅的青蓝，配以行云流水般的书法字体，光是看一眼，就仿佛能感受到一股沉静而有力的气息扑面而来。翻开书页，纸质非常舒适，触感温润，印刷清晰，字迹饱满，没有一丝模糊不清的感觉。我特别喜欢的是书中插图的质量，线条流畅，人物动作的描绘细致入微，每一个角度、每一个细节都力求准确，这对于初学者来说，简直是福音。我一直对太极和剑术都很有兴趣，但总觉得门槛很高，不好入门。看了这本书的目录，感觉内容非常全面，从基础的太极拳桩功、步法、身法，到复杂的太极剑的套路分解，似乎都涵盖了。而且，它并没有一上来就灌输那些晦涩难懂的理论，而是循序渐进，从最根本的东西讲起，这一点我觉得非常棒。这本书不仅仅是关于如何打拳、舞剑，更像是关于一种生活态度和哲学思考的引导。作者的语言风格也十分亲切，没有生硬的学术术语，更多的是一种循循善诱的教导，让人读起来不会感到枯燥乏味。我最期待的部分是关于“提高”的章节，不知道书中会分享哪些独到的见解和练习方法，能够帮助我突破瓶颈，达到更高的境界。整体而言，这本书给我一种专业、严谨又不失艺术性的感觉，是一本值得细细品味的书籍。

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坦白说，我是一个对运动不太擅长的人，但听说了太极拳对身体的好处，尤其是对中老年朋友的益处，就想着尝试一下。选择这本书，很大一部分原因是因为它的封面设计非常柔和，没有那种咄咄逼人的架势，让人感觉亲近。打开书，我惊喜地发现，它并没有我想象中那么复杂。作者的讲解非常清晰，而且很有条理。他从最基础的呼吸方法开始讲起，一步步引导我进入太极拳的世界。我最喜欢的部分是关于“放松”的讲解，这对我这个容易紧张的人来说，简直是太重要了。书中用了很多生活化的比喻，让我很容易就能理解为什么要放松，以及如何去放松。而且，在讲解每一个动作的时候，作者都会非常细致地说明身体的各个部位应该如何配合，避免了很多我曾经在其他地方看到的模糊不清的指导。我特别好奇的是，书中对于“提高”部分，是否有针对性地讲解如何克服动作的僵硬，如何让动作更加流畅自然？这一点对于我这样的初学者来说，至关重要。这本书给我的感觉是，它不是一本速成的秘籍，而是一本能够陪伴我慢慢成长、循序渐进的良师益友。

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