具体描述
《阳光心态健康生活》不仅授人以鱼，还授人以渔，是一本实用有效的心灵解压励志书。本书从生活、工作、个人几个方面分别进行了分析，并通过大量的故事与论述，帮助读者认识自己、认识生活，让读者解开沉重的精神枷锁，打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光根植于我们心田，让我们在愈演愈烈的竞争态势中看到自己的人生方向，活出个性的精彩。
作者简介
目录信息
第一章 我阳光，所以我快乐 第一节 阳光悄悄爱上你 第二节 阳光心态营造自我 第三节 快乐在于享受工作的过程第二章 健康心态，阳光生活 第一节 生活不相信眼泪 第二节 折翼的天使 第三节 工作不怕起点低 第四节 你快乐，我才快乐第三章 工作就是我的生活 第一节 工作是带薪学习的机会 第二节 我快乐是因为我拥有工作 第三节 机会只留给有准备的人 第四节 好好工作是我的责任第四章 企业就是我的家 第一节 没大“家”哪来小“家” 第二节 我与企业同发展 第三节 团结就是缔造快乐的氛围第五章 自我完善的心理疗法 第一节 自我完善靠近阳光 第二节 别拿工作不当回事儿 第三节 知足是快乐的源泉 第四节 我想要的生活第六章 感恩是一条快乐的锁链 第一节 感恩领导 第二节 5·12我们感谢谁 第三节 感恩也是一种收获 第四节 让感恩成为一种习惯
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读后感
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