谁在强迫我的人生 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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孟刚

华中科技大学出版社

2009-2

223

28.00元

平装

9787560945095

图书标签: 强迫症心理学心理心理咨询强迫思维心结自述自传

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发表于2024-12-23

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图书描述

《谁在强迫我的人生》作者通过对心理学的研究，并结合自我救赎的经验和教训，提出了具有一定创见的三个自我的理论，以及非常实用的自我心理疗法，打破了强迫症不可根治的断言。《谁在强迫我的人生》共分五篇。第一篇“奇特的经历”，是作者的心灵自传；第二篇“性格的沉思”，揭示了性格决定命运的玄机；第三篇“自我心理疗法”，是作者在整合几种主要心理疗法的基础上，用心血凝结而成；第四篇“人生的感悟”，作者向读者亮出了一个毫无粉饰的真实自我；第五篇“，自我心理疗法案例选编”，精选了五个强迫症患者通过阅读作者的书或经过作者咨询指导，已经痊愈或正在痊愈的成功案例。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

第一次了解强迫症，一度怀疑自己也有

评分☆☆☆☆☆

虽然病友间应该相互理解相互包容，但是本书对于强迫症而言，学术性科学性实在太欠缺，在一定程度上还对病患有误导和耽延，比如只宣扬自我理疗通篇未涉及药物结合，比如很多提及的概念疗法在强迫症发展历史上其实已过时被摒弃。如果作为一本自传，一本自己强迫症心历路程的日记，那当然可以，虽然有些地方文笔不太好，叙述比较口语话和累赘，也看出该强迫症患者事无巨细的完美主义。虽然大家都是强迫病友，但具体到每个人心理思想又都不一样，本书可以引起的共鸣非常有限，说成治疗“福音”更是缺乏普适性和科学严谨，这大概也是本书早已绝版没法流传下来的原因之一吧。但还是对作者在那个心理知识匮乏甚至医生都不专业的年代里带病生活深深同情，看当初的医疗环境就像现在看非洲的落后医疗条件，现在强迫症的境遇已经好太多太多了

评分☆☆☆☆☆

"Transformed people transform people."

评分☆☆☆☆☆

看后受益匪浅，三个自我的理论印象很深刻。接纳自我，做眼下该做的事。

评分☆☆☆☆☆

约十年前，醍醐灌顶地接触，头破血流地结束。