具体描述
现象级访谈类节目《凉子访谈录》
首部力量与希冀之书
20位逆流勇者的故事
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所有蹚过的黑都变成此时的光
所有吃过的苦都酿成此刻的甜
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本书是一部真实故事集，取材于访谈类节目《凉子访谈录》，从500多名受访者中精选出20个倔强的灵魂，深挖他们关于挫折、成长和奋斗的全景 故事。借由他们的故事，凉子想对你说，无论遇到什么艰难困苦，都请你依然热爱生活。因为“依然热爱生活”，生活会还之以义、以情、以爱，还之以不言败即可触及的礼遇，还之以不放弃即可得到的彩蛋。
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【关于本书】
黄灯作序：这是一部独特的生命史和心灵史。
梁鸿、史航诚挚推荐！
迁渡、橘十三、阿婧、五一泽倾情执笔！
知名音乐人α·Pav为本书量身打造主题曲！
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【关于节目】
《北京青年x凉子访谈录》记录这个时代年轻人的生活，半年内采访数百人，敦实的采访能力，娴熟的纪录片手法，使其粉丝量节节攀升。
——混沌学园
日常生活里，很少有人真的有机会梳理自己，表露心迹，略显简约的访谈室成为一个倾诉的理想出口。
——哔哩哔哩
尽管当今的传播方式已经十分便捷，但不是每个人在面对镜头的时候都能做到收放自如、讲出真心话。
——华为中国
和别的短视频节目相比，《北京青年x凉子访谈录》最大的不同是内容更为严肃。
——腾讯媒体研究院
素人访谈类账号作为情感账号的一类分支，创作者应发挥好它能强烈引发观众共情的特点，不管是在标题引导还是内容推进上，摒除标题党博眼球的常用手法，增加社会责任感，用真实情感换以观众的支持才是这类内容得以长线发展的重点。
——卡思数据
作者简介
凉子访谈录
《凉子访谈录》是一档基于短视频平台而开创的深度私人访谈节目，通过讲述一个个鲜活个体的生命经历，透视年轻人的真实生活状态和情感追求，编织起当代青年群体命运交叠的地图。
目录信息
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请别叫我英雄 / 003
我想出门晒太阳 / 014
她 / 027
家里那个最小的弟弟 / 038
好好告个别 / 049
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第二章 一棵树的独白
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我将用一生治愈童年 / 063
为中医之崛起而读书 / 076
我还不是一个画家 / 089
婚姻不是孤独的避难所 / 103
理想今年你几岁 / 116
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第三章 我在至亲的臂弯里苦修
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明天又是最好的一天 / 131
让色彩覆盖所有黑暗 / 143
越过黑暗的星辰 / 154
三十岁那年，梦醒了 / 165
按下人生的重启键 / 179
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第四章 乌云背后的日月光
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男性角色三部曲 / 193
海棠树的红果实 / 205
非著名喜剧演员的B面 / 221
小乔的衡中魔幻之旅 / 233
大龙与照二 / 246
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后记 261
· · · · · · (收起)
读后感
最近电视剧《重生之门》可谓是2022年首部热播剧。主角庄文杰是一个盗贼的儿子，他的父亲在一次偷盗中意外死亡。此后，盗贼儿子的身份曝光，他不仅要背负着一个“盗贼儿子”的身份，更要忍受身边的指指点点。 但更可怕的是，随着时间的推移，上了大学的庄文杰，再一次陷入困境，...
评分每个人都有被生活打败的瞬间：创业初期时的艰难打拼，面对失败婚姻时的身心俱疲，原生家庭带来的心灵创伤，失去亲人时的撕心裂肺…… 生活中的每一次伤痛、每一场黑暗经历，都会将命运摆在两个截然不同的方向。一个是一蹶不振、随波逐流；一个是擦干眼泪、重启人生。 《依然热...
评分三岛由纪夫说：“也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。”即便是看似一帆风顺的人生，其背后的滋味也只有我们自己知道，更何况有时候还会遇到一些大风大雨。 最近我读了《依然热爱生活》这本书，书中讲述的是20个生活中真实的故事，真实的人物，这些故事非...
评分有一天公司临时加班，她比以往迟了一个小时到家。一进门，丈夫就质问她去哪儿了，婆婆板着脸抱怨没人做晚饭，三个月大的女儿莞莞正坐在冰凉的地板上。她担心孩子着凉腹泻，赶忙将她抱起。紧接着，后背被狠狠地踹了一脚…… 她踉跄着回身，望着眼前这个面目狰狞的男人，眼里满是...
评分生活中每个普通人都有着不平凡的故事，现代社会物质虽然足够丰富，但人们的内心世界依然困顿挣扎。 就像路遥在《平凡的世界》说的那样：“一个平凡而普通的人，时时都会感到被生活的波涛巨浪所淹没。” 尽管如此，每一座城市的角落都有默默守护黎明的普通人，他们是和平年代的...
用户评价
文笔非常读者风，故事够感人但不够深入。
评分冲着凉子访谈来的。讲真访谈视频还是不错的，怎么写成文字以后感染力这么差了呢，完全没有看视频时候的触动。
评分看过这档访谈节目，透过节目，了解到大千世界和形形色色的人。反观这本书，读起来类似《知音》、《故事会》，主观臆想过强烈。
评分像是在看报刊卖的马桶读物，太像青春疼痛文学，各篇作者的文字都很难写进人心，要写好别人的故事果然还是需要点功底。怎么说呢，感觉是听到耳朵起茧老套的小人物悲惨奋斗故事，如果这是根据访谈节目改编的话，倒不如去听主人公自述，看这本书真心没必要。
评分164min 4-25。可以做睡前读物，不过还是挺浪费时间去读的。看到世界上有那么多过的比“我”惨的人，除了得到稍微的内心慰藉，喝了口鸡汤，打了三分钟鸡血，还有什么意义呢？最后，尤其不能理解有一篇居然是在夸衡水中学…
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