心靈深呼吸

心靈深呼吸 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中國社會
作者:付娜//聶洪波
出品人:
頁數:215
译者:
出版時間:2009-2
價格:28.00元
裝幀:
isbn號碼:9787508718941
叢書系列:
圖書標籤:
  • 打發
  • 心靈成長
  • 情緒管理
  • 壓力緩解
  • 正念冥想
  • 自我療愈
  • 心理健康
  • 呼吸練習
  • 放鬆技巧
  • 內在平靜
  • 幸福生活
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具體描述

《心靈深呼吸:震撼億萬人內心世界的63種理念》主要內容:人生就像一次漫長的旅行,沿途會有數不盡的坎坷與泥濘,也有看不完的春花美景。然而,走得久瞭,心靈難免會沾染一些塵埃,心泉也會在風沙中漸漸乾涸,目光在風雨的洗禮中漸漸黯淡,腳步也開始漸漸沉重…那麼,定期清除心靈的垃圾,讓心靈做一次深呼吸,讓自己純淨的心靈重新顯現,並找至咿甸園式的和諧、平靜與美好。我們定能獲得生活的充實與心靈的寜靜。

著者簡介

付娜,女,畢業於哈爾濱師範大學中文係。大學畢業後來京闖蕩,以期尋求更好的發展空間。曾在《消費日報》做編輯記者,期間發錶過多篇文章,後從事圖書寫作,在北京朦朦影視文化傳播有限公司工作期間發錶過諸多作品;《性格左右你的命運》、《猶太人教你學做人》、《猶太人教你學經商》、《一生中要注意的10Q個小細節》等,現蟄居京城,努力開創自己的一番事業。

聶洪波 北京科技大學博士,資深圖書編輯。

圖書目錄

第一章 用心感受世問的美麗人生是一種選擇生命是一種體驗生存是一種智慧生活是一種平淡感恩是一種品德成功是一種態度堅持是一種力量付齣是一種收獲寬容是一種聰明自信是一種魅力本色是一種美麗勇敢是一種精神優秀是一種習慣誠信是一種準則謙讓是一種美德信念是一種支撐第二章 不要為你失去的哭泣放棄是一種睿智缺陷是一種恩賜貧窮是一種財富寂寞是一種需要睏境是一種賜予苦難是一種資本平淡是一種考驗自卑是一種枷鎖原諒是一種勇敢抱怨是一種迷失麵子是一種固執遺忘是一種能力迴憶是一種感動失敗是一種激勵第三章 聆聽成功的腳步聲說話是一種藝術傾聽是一種素質讀書是一種享受知識是一種積纍創新是一種精神愛好是一種動力機遇是一種挑戰微笑是一種魅力財富是一種心智價值是一種展現工作是一種態度忠誠是一種使命敬業是一種道德藉口是一種推脫細節是一種文明第四章 珍惜生命中的每一天快樂是一種灑脫追求是一種享受幽默是一種智慧滿足是一種境界珍惜是一種擁有奉獻是一種快樂健康是一種富有節儉是一種教養禮貌是一種修養善良是一種品味朋友是一種緣分母愛是一種偉大孝敬是一種美德戀愛是一種遇見婚姻是一種默契簡單是一種準則活著是一種希望幸福是一種感覺
· · · · · · (收起)

讀後感

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