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出版者:Uitgeverij Boom

作者:Wiebo Brouwer

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2005-02-18

价格:USD 50.68

装帧:Paperback

isbn号码:9789053526187

丛书系列:

图书标签:

• 认知康复
• 神经心理学
• 脑损伤
• 认知功能
• 康复治疗
• 认知障碍
• 中风
• 失忆症
• 认知训练
• 神经康复

《认知康复》 书籍简介 《认知康复》是一本深入探讨如何重塑与提升个体认知能力的综合性指南。本书并非直接提供一套固定的康复方案，而是着眼于认知康复背后的核心原理、关键策略以及个性化应用，旨在为读者构建一个理解和实践认知恢复的坚实框架。 本书的出发点在于，认知能力的丧失或损伤，无论源于何种原因——如创伤性脑损伤、中风、神经退行性疾病，或是其他生理或心理因素——都会对个体的日常生活、工作和社交产生深远影响。然而，人类大脑拥有惊人的可塑性，通过有针对性的干预和持续的努力，认知功能是可以得到显著改善甚至恢复的。《认知康复》正是围绕这一核心信念展开，引导读者探索大脑潜能，解锁更优的认知表现。 本书内容涵盖了认知康复的多个关键维度。首先，它会详细阐述构成认知能力的各个核心组成部分，包括但不限于： 注意力系统： 探讨如何理解和改善选择性注意、持续性注意、分配性注意以及转移性注意。我们将深入分析不同类型的注意力缺陷，以及它们如何影响日常生活的方方面面，并引入评估和训练这些注意力模式的方法。 记忆功能： 区分工作记忆、短期记忆和长期记忆（包括情景记忆、语义记忆、程序性记忆），解析记忆编码、存储和提取的过程。本书将探讨记忆障碍的表现，并介绍能够增强记忆力的策略和技术。 执行功能： 这一复杂的功能群组包括计划、组织、问题解决、决策、抑制控制、思维灵活性和自我监控。本书将深入剖析执行功能障碍的成因和影响，并提供一系列旨在强化这些高阶认知技能的训练方法。 语言与沟通： 涵盖理解和表达语言的能力，包括词汇、语法、语用以及流畅性。我们将探讨各种失语症和其他沟通障碍的表现，并提供支持和促进语言恢复的途径。 知觉与空间认知： 关注个体如何感知、解释和组织感官信息，以及对自身及周围环境的空间关系的理解。本书将讨论视觉空间处理、面孔识别、本体感觉等相关内容，并探讨如何改善相关缺陷。 思维与推理： 探讨逻辑思维、抽象思维、批判性思维以及解决问题的能力。本书将介绍如何培养更清晰、更有效的思考模式。 《认知康复》并非仅仅停留在理论层面。它将引导读者深入理解各种认知康复的核心原则。这些原则包括： 神经可塑性： 强调大脑通过经验和训练而改变其结构和功能的能力。本书将深入解析这一原理，并说明如何利用它来促进康复。 任务导向性训练： 强调康复训练应尽可能模拟真实生活中的任务和活动，以确保所获得的技能能够迁移到实际应用中。 补偿性策略： 介绍在某些情况下，当某些认知功能难以完全恢复时，如何通过学习和运用替代性的策略和工具来弥补功能上的不足。 适应性与渐进性： 强调康复计划应根据个体进展和需求进行调整，从简单到复杂，逐步增加挑战性。 多模态干预： 认识到认知康复往往需要结合多种方法，例如认知训练、物理疗法、职业疗法、言语疗法、心理支持等，形成协同效应。 个体化与目标设定： 强调理解每个人的独特性，并与个体共同设定清晰、可衡量、可达成、相关性强且有时间限制（SMART）的康复目标。 本书还将详尽介绍不同类型的认知康复方法和技术。这些方法将从不同角度切入，以期为读者提供全面的视角： 直接训练法： 介绍旨在直接改善特定认知技能的训练技术，例如针对注意力的闪光注意训练、针对记忆力的记忆宫殿法、针对执行功能的组织策略训练等。 间接支持法： 探讨如何通过环境改造、辅助技术、生活方式调整（如睡眠、饮食、运动）以及心理支持等方式，间接促进认知功能的恢复和代偿。 基于技术的康复： 介绍利用计算机软件、虚拟现实、游戏化平台等新兴技术进行认知评估和训练的最新进展和应用。 社会认知康复： 关注社交技能、情绪调节、理解他人意图等社会认知能力的提升，这对于许多受损个体恢复社会功能至关重要。 《认知康复》特别强调实践性和应用性。本书的目标读者广泛，包括： 面临认知挑战的个体及其家属： 为他们提供理解病情、参与康复过程的知识和工具。 康复专业人员： 如神经心理学家、物理治疗师、职业治疗师、言语治疗师、心理治疗师等，为他们提供理论深度和实践指导。 医疗保健提供者： 帮助他们更好地理解认知康复在整体治疗中的作用。 对大脑功能与恢复感兴趣的普通读者： 引导他们认识到认知能力的重要性及其可塑性。 本书将通过清晰的语言、逻辑严谨的论述、以及对相关研究和临床实践的引用，帮助读者建立起对认知康复的全面认识。它将鼓励读者主动参与到康复过程中，成为自身康复的积极推动者，最终实现生活质量的提升和潜能的最大化。 《认知康复》是一扇门，它打开了通往理解、改善和重塑认知能力的大道，为每一位追求更好自我认知表现的人提供了宝贵的指引。

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这本书，说实话，刚拿到手的时候我还有点犹豫，封面设计得挺沉稳的，不像现在很多畅销书那样花里胡哨，反而给人一种专业、踏实的感觉。我本来是想找一本关于时间管理或者提高工作效率的书籍，但稀里糊涂地拿到了这本《认知康复》。翻开目录，全是些我闻所未闻的术语，什么执行功能障碍、注意力网络重塑，感觉像是在啃一本高深的学术论文。一开始我真的没抱太大期望，心想大概率是要浪费时间了。然而，当我真正沉下心来阅读第一个章节时，那种感觉就变了。作者的叙述方式非常注重逻辑推导，不像有些书籍那样喜欢用空泛的口号来鼓舞人心，而是像一位经验丰富的导师，带着你一步步解构人脑运作的复杂机制。他没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是先解释了“为什么你会这样思考”以及“大脑在处理信息时遇到了哪些瓶颈”。比如，书中对“工作记忆”的阐述，让我彻底明白了自己为什么经常在多任务处理时感到力不从心，原来不是我意志力不够，而是大脑里负责临时信息存储的“内存条”超载了。这本书的好处就在于，它提供了一个全新的视角来审视我们日常生活中遇到的种种“不顺畅”，它将这些问题具象化、科学化，让你从根本上理解问题的成因，而不是停留在表面抱怨。

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这本书的排版和行文风格，对于我这种偏好快速阅读的人来说，起初是个挑战。它的句子结构往往比较长，倾向于使用从句来精确限定每一个概念的边界，这要求读者必须保持高度的专注力。我发现，如果我分心去看手机，或者被其他事情打断，回过头来重新阅读同一段落时，常常需要花费双倍的时间去重新梳理逻辑链条。这倒不是什么缺点，反而像是一种“强制性的正念练习”。在如今这个信息碎片化的时代，很少有书籍能让你慢下来，强迫你进行这种深度的、线性的思考。它不是那种读完后可以立刻拿来炫耀的“速食知识”，它更像是一坛陈年的老酒，需要时间去品味才能体会其醇厚。我发现，每当我读完一个核心概念，我都会合上书本，在心里用自己的语言复述一遍，试图将其“内化”。这种主动的吸收过程，极大地提升了我的理解深度。它不是在告诉你“是什么”，更是在教你“如何去思考”这些认知障碍背后的机制，是一种思维模式的重塑。

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如果用一个词来概括这本书给我的感受，那就是“结构性”。它不像市面上那些畅销的自助类书籍那样，侧重于激励和快速见效，它更关注于将复杂的认知系统拆解成可理解的、可操作的组成部分，然后逐一分析它们的功能和连接。作者对待“失败”和“缺陷”的态度非常客观，没有过度的同情或指责，而是将其视为系统运行中的一个环节，可以通过科学的方法去分析和干预。这对我产生的影响是，我开始用一种更去情感化的视角去看待自己和他人的认知局限。例如，书中关于“抑制控制”的论述，清晰地描绘了我们如何在大脑中平衡“冲动”与“理性”的博弈。这种洞察力让我意识到，很多日常的冲突和拖延，其根源都可以追溯到这个底层机制的失衡。这本书需要的是耐心和投入，它不是那种可以让你在通勤路上轻松翻完的书籍，它要求你坐下来，拿起笔，在空白处写下自己的理解和疑问。但正是这种“硬核”的阅读体验，让最终获得的知识点变得异常坚固，如同磐石一般，难以被新的潮流轻易撼动。

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阅读这本厚厚的书，就像进行了一场漫长而深入的自我探索之旅。我原本以为它会是那种枯燥的教科书，充斥着密密麻麻的实验数据和引文，但出乎意料的是，作者巧妙地穿插了许多引人入胜的案例研究。这些案例并不是那种戏剧化的、电视里才有的情节，而是非常贴近普通人生活的困境——比如一位退休教师如何重新学习使用智能手机，或者一位年轻白领在经历轻微脑震荡后，如何缓慢地恢复对复杂计划的制定能力。这些故事的价值不在于情节本身，而在于它们为抽象的理论提供了坚实的落地支撑。通过这些具体的例子，我开始意识到，我们习以为常的“正常”认知功能，其实是多么精妙的系统工程。每当读到一个新的训练方法或干预策略时，我都会忍不住在脑海中立刻模拟一遍，想象如果是我自己处于那种情况，该如何运用书中所述的原理去调整。最让我印象深刻的是关于“代偿策略”的那一部分，作者强调，康复不是要“回到过去”，而是要学习如何利用现存的优势去弥补损失的部分。这种务实到近乎残酷的真诚，让我倍感信服。它没有贩卖“一夜暴富”的幻想，而是描绘了一条需要耐心、坚持和正确方法的“重建之路”。

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坦率地说，这本书的受众定位似乎并不完全是普通大众。我周围的一些朋友对它的评价是“晦涩难懂”、“过于学术化”。我理解他们的感受，因为它确实没有刻意去迎合“大众读者”的阅读习惯。比如，书中引用的神经科学研究的深度，对于没有相关背景的人来说，可能需要查阅很多额外的资料才能完全理解其背后的意义。然而，正是这种对专业深度的坚守，使得这本书拥有了超越时效性的价值。它不是针对某一年流行的学习方法写就的，而是基于对人类认知系统的长期观察和研究。对我个人而言，虽然我可能不需要进行严格意义上的“康复训练”，但书中所阐述的关于“错误是如何产生的”以及“如何优化学习路径”的原理，对我的日常工作决策有着潜移默化的影响。它让我更加谨慎地对待自己的判断，更加有意识地去设计我的工作流程，以避免陷入那些已知的认知陷阱。这本书更像是工具箱里的一把精密仪器，不是用来日常敲打钉子的，但当你需要进行精细的调整时，它无可替代。

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