具體描述
菲利普·津巴多是當代廣為人知的心理學傢之一，幾乎沒有一個學心理學的人不知道他的名字。他設計的斯坦福監獄實驗震撼人心、直到今天還備受關注和熱議，他主編的心理學教材和策劃的經典紀錄片《探索心理學》吸引著全世界無數人邁入心理學的殿堂。在人們的心目中，他就代錶著“當代心理學的形象與聲音”。
在本書中，津巴多教授首次直麵讀者，親述自己一生的旅程。從他的成長故事中就足見智慧：8歲他便在和同伴的玩樂中總結齣瞭領導者和追隨者法則；讀書時，他被誤認為是西西裏黑手黨並遭到孤立，他沒有因此沮喪，反而開始關注和思考情境的力量；在百老匯打工期間，他不僅積纍瞭很多“讓顧客買單”的經驗，還學會瞭如何管理時間，迅速切換多個任務。
在本書中，津巴多教授完整追溯瞭他50年來的教學和研究經曆，述說瞭他的四大貢獻——斯坦福監獄實驗、將害羞概念化、時間觀研究、英雄想象項目的前因後果和靈感來源，讀者可以從中看到源於生活的、具有生命力和創造力的科學研究是如何誕生的。
此外，你還會讀到津巴多成為斯坦福備受歡迎的明星老師、帶領上百名學生進行反戰抗議、為少數族裔和女性爭取就職機會等的種種經曆和故事，你會發現他不僅是一位嚮人性發問的學者，還是一位流著教師血液的天生教育傢，一位關注社會弱勢群體、熱愛和平的行動傢，一位心懷天下的偉大思想者。
從貧民區的窮小子到人人敬仰的大師，從失控的監獄實驗到幫助人們成為更好的自己，本書將帶我們見證一代心理學大師的曆練之路，同時讓我們更深入地認識自我、環境與人性。閱讀這本傳記，我們將與這位大師直接對話，感受他的詼諧瀟灑、人格魅力和人文情懷。
著者簡介
菲利普· 津巴多（Philip Zimbardo）
當代著名的心理學大師，美國心理協會前主席，曾榮獲“心理學科學終身成就金奬”，被譽為“當代心理學的形象與聲音”。可以說，幾乎沒有一個學心理學的人不知道津巴多的名字。
津巴多在心理學領域貢獻卓著。他設計瞭震撼世界的斯坦福監獄實驗，並一直緻力於用心理 學的力量使人類變得更好；他策劃並主持的美國公共電視網節目《探索心理學》備受好評、屢獲奬項；他的心理學著作影響深遠、暢銷全球。
代錶作有《心理學與生活》《津巴多普通心理學》《不再害羞》《雄性衰落》《路西法效應》等。
圖書目錄
推薦序 ／ 津巴多為什麼這麼火 VI
第1章 不服輸的小孩 / 001
我的祖先和童年 002
醫院之神降臨吧 005
領導者和追隨者法則 008
從人見人怕到人見人愛 012
高中好哥們米爾格拉姆 015
在百老匯打工 025
社會活動初體驗：采訪少數族裔 029
心理學，二見鍾情 032
第2章 在紐約大學嶄露頭角 / 041
在耶魯大學讀研：不隻是“老鼠飼養員” 042
成為耶魯大學第一個教書的研究生 046
迴到布朗剋斯，跌入榖底 049
一次大反抗 053
邀請馬爾科姆 · X 到我的課堂 056
暑期項目與訪問學者 058
奇跡再次來臨 061
初入斯坦福 063
第3章 斯坦福監獄實驗第一現場 / 069
風起雲湧的年代 070
監獄實驗誕生的課堂 072
真的警察，真的逮捕 074
破壞囚犯之間的團結 080
角色轉換：從研究者到監獄主管 087
“囚犯”的提前釋放 094
分享爆炸性的實驗結果 103
第4章 戰勝人性的脆弱麵 / 105
斯坦福監獄實驗的反響 106
開辦害羞診所 112
時間心理學 118
警惕精神控製 119
普通人是怎樣變“瘋狂”的 120
第5章 用心理學改變世界 / 125
策劃《探索心理學》節目 126
成為斯坦福的超級明星老師 130
做一天離經叛道的人 139
成為美國心理協會主席 142
“9 · 11”心理支援與阿布格萊布監獄 144
結束斯坦福的事業 148
第6章 重新定義英雄 / 153
第一次TED演講經曆 154
打造新一代“日常英雄” 157
警惕雄性衰落 165
用時間心理學解讀特朗普 170
第7章 解放人類心靈的牢籠 / 173
迴顧斯坦福的最強心理學係 174
跨學科交流與學校管理 177
招賢納士：少數族裔和女性教師的加入 181
倡導非學術的心理學職業發展 187
復興音樂教學，創辦心理學俱樂部 189
最幸福的迴憶 192
最引以為豪的工作 194
我的墓誌銘 195
菲利普·津巴多檔案館 201
關於斯坦福大學口述史項目 205
拓展資料 207
譯者後記 209
· · · · · · (收起)
讀後感
出生于美国的大萧条时期，贫困，多病，偏见…包围着他整个童年，但却因为常受欺负被追赶成了田径冠军，因为瘦弱多病扛着大背包跑楼梯练就了高大伟岸的身躯，因为偏见得以产生对“情境”探究的深层动力，到高中时候成了“最受欢迎的男孩”，最后成为斯坦福的超级明星老师~ 看完...
評分 評分前几天从B站上看到津巴多教授的直播，就买来了这本书，对其中几个观点比较受触动。 第一个是情境的力量。情境的力量，讲述的是他在斯坦福大学进行的斯坦福监狱实验，好人在特定的情况下也会做出严重违反伦理道德的事。所以的环境的好坏很大程度决定了一个人的表现和发展。这个...
評分出生于美国的大萧条时期，贫困，多病，偏见…包围着他整个童年，但却因为常受欺负被追赶成了田径冠军，因为瘦弱多病扛着大背包跑楼梯练就了高大伟岸的身躯，因为偏见得以产生对“情境”探究的深层动力，到高中时候成了“最受欢迎的男孩”，最后成为斯坦福的超级明星老师~ 看完...
評分出生于美国的大萧条时期，贫困，多病，偏见…包围着他整个童年，但却因为常受欺负被追赶成了田径冠军，因为瘦弱多病扛着大背包跑楼梯练就了高大伟岸的身躯，因为偏见得以产生对“情境”探究的深层动力，到高中时候成了“最受欢迎的男孩”，最后成为斯坦福的超级明星老师~ 看完...
用戶評價
對津巴多的印象一直停留在《心理學與生活》《路西法效應》，直到偶遇這本自傳。原來他這麼厲害的嗎，一輩子興緻勃勃地做瞭這麼多創新性的工作！好想去當他的學生哦，可惜沒有機會，那就隻能把寫過的書都找齣來看一遍瞭。
评分【2021讀書】31:人會變成情境的一部分，理智的人也會被情景左右，其實是不是就是所謂的隨大流？比如現在很多人不喜歡打疫苗，因為大多數人都不想打。普通人如何變成英雄？好人如何就能變成禽獸？怎樣纔能不害羞？為什麼人會自殺？這麼痛苦的事不比活著難麼？
评分從書裏看到教授的真誠和積極和愛。接下來想看他關於害羞和日常英雄的書
评分大牛的一生，感覺自己好low，繼續努力！
评分今年讀過的最好的自傳類書籍。雖然小時候很慘，但津巴多一直都很樂觀，而且非常厲害，興趣特彆廣泛，研究的課題真是多的不得瞭。精力還特彆充沛，經常組織各種活動，做瞭好多公益活動。跟丘成桐自傳裏爾虞我詐明爭暗鬥的數學傢完全不同，心理學傢們過得真是太開心瞭。
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