具体描述
在他人眼里，我是怎样一个人？我是个成功者还是失败者？每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正审视过这种身份的焦虑呢？睿智的德波顿做到了，他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情结”。德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品，抽丝剥茧般地剖析身份焦虑的根源，并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度探索舒缓和释放这种焦虑的途径。一支生花妙笔，伴以广博的学识和独特的视角，澄清种种心性的困惑和社会的壁障，让你不经意间峰回路转，解开心结，感悟人生更加丰盈适意的含义。
作者简介
才子型作家，出生于瑞士苏黎世，毕业于英国剑桥大学，现居伦敦。他的文字作品被定义为“生活哲学”，覆盖爱情、旅行、建筑、新闻和文学等多个方面，畅销全球30多个国家。2008年夏天，他在伦敦创办“人生学校”。学校开设课程，出版书籍，主持研讨，发布视频，致力于向人们提供“更了解自己”的教育。
目录信息
界定 005
第一部分 焦虑起因
第一章 爱的渴求 003
第二章
势利倾向 011
第三章
过度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
制约因素 091
第二部分
解决方法
第一章
哲学 109
第二章
艺术 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亚 273
致谢 305
图片致谢 306
· · · · · · (收起)
读后感
焦虑起因： 1）可就身份； 2）势力倾向； 3）过度渴望； 4）精英崇拜； 5）制约因素； 实质是对爱的渴望。 解决方法： 1）哲学（理性循世）； 2）艺术（绘画尊重）； 3）政治（身份理想）； 4）宗教（众生皆苦...
评分焦虑的起因： 解决办法： 1.渴求身份 1.哲学 2.势利倾向 2.艺术 3.过度期望 3.政治 4.精英崇拜 4.基督教 5.制约因素 5.波希...
评分 评分在《三联生活周刊》上看到的一篇书评引起了我对这本书的兴趣。不知是不是因为毕业论文写的内容和社会学中的“身份”概念有关，至今看到和“身份”这个词有关的书，总是会仔细看看介绍，了解一下是讲什么的。 起初，阿兰·德波顿这个名字对我来说是陌生的。“身份的焦虑”...
评分孙仲旭 英国作家阿兰·德波顿这个名字，总是和“才子”联系在一起，没读他的书可能人觉得不以为然，然后一读之下，必然会体会到“才子”一词所言不虚。读德波顿的书很有阅读快感，他的文笔天马行空，旁征博引，而且往往一语中的、新见迭出，而且借助图表、插图等，让书整体上...
用户评价
“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。”共勉。
评分身份的焦虑是人对自身社会地位的担忧。作者认为这种焦虑的根源是“想要获得爱”，想要他人的关注和重视。而之所以今天人们异常焦虑则是因为社会进步，平等理念深入人心，认为人能够努力改变命运，不再逆来顺受渴望成功。今天的人们焦虑主要集中在财富上是资本主义价值观的影响。18世纪开始人们开始相信①富人对社会有用②有钱人有钱是因为优秀能干而非贪婪③穷人竞争失败是因为愚蠢没能力。而在资本家统治的商业社会，资本家通过各种渠道将上述三种说法烙在人们心中，因此人们都想要变成有钱人。对于身份的焦虑作者认为可以通过以下途径化解：①像哲学家学习，理性分析他人观点不盲从，找到自己真正想要的（达达主义）②依靠艺术，破斥身份的刻板印象（讽刺漫画）③思考死亡，让真实回归生活找到真正的渴望。作者的文学功底十分深厚，分析问题很透彻。
评分“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。”共勉。
评分最近一直希望解决自己焦虑的问题，后来发现焦虑就是客观存在的东西
评分最近一直希望解决自己焦虑的问题，后来发现焦虑就是客观存在的东西
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