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阿兰德波顿作品，《身份的焦虑》。“每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的焦虑。”、“更易于追求幸福人生所真正需要的东西：对家庭的热爱、对自然的崇敬、对宇宙美的敬畏、对他人的好奇，以及对音乐和简单娱乐方式的喜爱。”在广告铺天盖地的刺激下，人们不断增加的欲望，盲目跟风追求从来都不需要的东西，然而当耗费许多时间和精力获得之后，在短暂的自我满足之后，并不能为我们的生活带来莫大的幸福。“生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程”印象较深的一个情节，书中提到《伊凡·伊里奇之死》，托尔斯泰的中篇小说，伊凡的死，对他人而言的意义似乎与死亡无关，同事眼中职位的空缺、妻子眼中抚恤金的数额、女儿眼中婚礼的影响，朋友眼中日程打乱，没有谁对他作为个体存在的消亡真正感到伤心难过和惋惜不已。

读完之后，更焦虑、更努力了。 书中有一半左右的内容是在旁征博引，只为讲清楚焦虑和不平等地位的起源。但也有不少内容发人深省。 金句如下： 生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。 对身份低下的焦虑进行治疗，最好的办法就是通过旅游——在现实中旅游或在艺术作品中旅游——去感受世界的广阔无垠。 身份的焦虑是我们承认在成功生活和不成功生活之间存在公共差异的时候，必须付出的代价。

适当的焦虑能推动人们前进，生活也往往是用一种焦虑代替另一种，学会更好地与焦虑共存吧。

最近一直希望解决自己焦虑的问题，后来发现焦虑就是客观存在的东西

身份的焦虑是人对自身社会地位的担忧。作者认为这种焦虑的根源是“想要获得爱”，想要他人的关注和重视。而之所以今天人们异常焦虑则是因为社会进步，平等理念深入人心，认为人能够努力改变命运，不再逆来顺受渴望成功。今天的人们焦虑主要集中在财富上是资本主义价值观的影响。18世纪开始人们开始相信①富人对社会有用②有钱人有钱是因为优秀能干而非贪婪③穷人竞争失败是因为愚蠢没能力。而在资本家统治的商业社会，资本家通过各种渠道将上述三种说法烙在人们心中，因此人们都想要变成有钱人。对于身份的焦虑作者认为可以通过以下途径化解：①像哲学家学习，理性分析他人观点不盲从，找到自己真正想要的（达达主义）②依靠艺术，破斥身份的刻板印象（讽刺漫画）③思考死亡，让真实回归生活找到真正的渴望。作者的文学功底十分深厚，分析问题很透彻。

最近在朋友结婚喜宴上遇见生人，我俩共同认识的前同事热心的向对方介绍我时说“Roy原来是xx公司的xx经理，之前曾是xx公司的Chairman…..”，当对方开口问道”哦，你好，那你现在在哪？“时，我赶紧接口以避免介绍人的尴尬。我说”我退休了“，却引来包括我在内的三人都接不下话...  

【我们发现台湾有四亿人口】 这是一句著名的意识形态广告词，但是读懂了字面后的含义你就会明白这绝不仅仅是一句广告词，关乎着英国哲学家阿兰•德波顿笔下的身份焦虑。 比利是个朝九晚五的贸易公司业务经理，晚上则是兼差的无线电计程车司机。上了电脑色情网站他则是个想...  

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译文的德波顿系列一直打的是才子牌。拿之于普鲁斯特、蒙田、王尔德相比，广告词更不忘捎带上张爱玲的佳句。我也一直深信不疑，沉浸在第一次他拿概率来解释与前女友相遇之不易所带来的shake里，直到最近入手的两本新作《身份的焦虑》和《幸福的建筑》。 身份一词，对于我而言颇...  

焦虑的起因： 解决办法： 1.渴求身份 1.哲学 2.势利倾向 2.艺术 3.过度期望 3.政治 4.精英崇拜 4.基督教 5.制约因素 5.波希...