认识你真好 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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meiya

江苏文艺出版社

2020-6

272

49.8

平装

9787559440136

图书标签: 人际交往亲密关系女性微信读书

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发表于2025-01-28

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图书描述

本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。

心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。

心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题：离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生，需要你主动的改变与成长。

在本书中，你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

爱情、婚姻、家庭、职场，期待我们都能在岁月中不断成长，建立深度而成熟的人际关系。

一段感情最美好的样子，就是双方都学会在探索中成长

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著者简介

meiya

畅销书作家丨心理咨询师

国家二级心理咨询师，有丰富的心理咨询经验。

曾出版多本畅销书，包括《慢慢来，一切都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》《你值得拥有最好的一切》《改变，从接纳自己的不完美开始》等。

爱生活，爱成长，改变就趁现在，成长从心理开始。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

谈论的点确实是当今社会无论是亲密关系还是亲子关系很典型的，大部分我没有踩雷。码一个意识到但做得还不算好的吧——直接表达自己的感受和需要；还有一个我身上不存在这个问题但又非常普遍的点———你和爱人的关系才是一辈子的，孩子和父母他们是独立的，你不要插手管太多。

评分☆☆☆☆☆

这本书整体来说比较一般，各个观点堆积到一起，干货较少，不够透彻。书名挺好，但是主要讲的是原生家庭和夫妻间的交往，与我期望的普遍的人际关系有所差别。还是有一些观点值得整理的。1、破解痴迷一个人的最好方法是拥有他的特质。2、当爱情出现干扰时，关系反而会更加牢固。 3、我们喜欢的是一群人，而不是一个人，我们完全有可能喜欢上很多人。 4、解决问题的时候，有效的方法就多做一点，无效就做些不同的事情，没必要彻底解决问题，不影响生活就可以了。 5、多看和你相似背景的人的人生故事，学习经验。 6、如果想一直做一件事，多给自己内在动力，不过分受限于外在评价与激励。 7、对于工作，保持细水长流的态度，避免过度消耗自己。 8、心理咨询很多时候是教会一个人在认命的基础上积极生活，允许事情不完美，能做多少做多少。

评分☆☆☆☆☆

meiya老师运用心理学知识，结合了自身经历、咨询案例，从个人成长、亲密关系、亲子关系和人生感悟四个方面入手，深入浅出的给出了人际交往问题的解决办法。这本《认识你真好》又有理论知识，又有案例分析，让读者能够轻松读懂，容易学会。

评分☆☆☆☆☆

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