具体描述
本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。
心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。
心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题：离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生，需要你主动的改变与成长。
在本书中，你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……
爱情、婚姻、家庭、职场，期待我们都能在岁月中不断成长，建立深度而成熟的人际关系。
一段感情最美好的样子，就是双方都学会在探索中成长
作者简介
meiya
畅销书作家丨心理咨询师
国家二级心理咨询师，有丰富的心理咨询经验。
曾出版多本畅销书，包括《慢慢来，一切都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》《你值得拥有最好的一切》《改变，从接纳自己的不完美开始》等。
爱生活，爱成长，改变就趁现在，成长从心理开始。
目录信息
你有“见好”的思维方式吗？ 002
破解痴迷的最佳方法，不是远离痴迷，而是靠近自己所痴迷的 009
用你过去的成功，点亮未来的成功 015
在这个喧嚣浮躁的时代，我们最需要“知止”的智慧 022
你的内部动力被偷走了吗？ 029
带着问题去生活，带着问题往前走 038
做一点是一点 043
你的人生，由那些微小而有力量的改变铸成 048
Part 2 亲密关系
幸福的婚姻没有模板，而是找到适合自己的相处之道 056
作为女人，你可以直接去过自己想要的生活 062
糟糕的婚姻，其实只是没来得及好转的婚姻 069
没有人能满足你所有的需求 076
婚姻中的女人都需要一张自我关怀清单 089
女人，要一直一直都有女朋友 097
中国人的情感模式，都是在找妈妈 104
不干家务的男人要小心，你极可能会被离婚哟！ 112
如何让自己成为好伴侣培养皿 121
为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱 130
咨询师是如何和丈夫吵架的 137
三观不合，也可以很幸福，关键在于…… 145
为什么在亲密关系中，让自己高兴很重要 153
愿你能为自己遮风挡雨，不将婚姻视为人生的避难所 159
Part 3 亲子关系
爱我，就给我恰到好处的回应 168
看见，就是爱；回应，就是爱 174
你敢比你的父母更幸福吗？ 180
你不知道那些从小就当父母的父母的孩子，活得有多累 189
人要离开父母与伴侣连合，二人成为一体 195
我不想和妈妈一样，但是我还是和妈妈一样 201
父母不能，孩子也不能成为你糟糕人生的借口 208
为什么你竭力供养着全家人，他们却把你当奴隶 214
真爱一个人，是如其所是，而非如我所愿 222
Part 4 人生感悟
你的人生被别人的评价限制住了吗？ 230
如果有一天，你跌落井底，请对自己温柔以待 238
人生最难翻越的是生活，因为它无处可逃 248
小女人才会猜心思，大女人会直接说“我想要” 256
参考书目 263
参考电影和视频 265
· · · · · · (收起)
读后感
某一天深夜，我接到一个女朋友的电话，她说自己喝多了，胃很难受，但是神智很清楚，借着酒劲，她才敢和我打这通电话。 她说，她好想好想离婚啊！她和丈夫从生了孩子之后，就开始无性婚姻，如今已经六年了，刚开始她会做各种各样的努力和尝试，可是最后大多都失败了。她还提出和...
评分 评分某一天深夜，我接到一个女朋友的电话，她说自己喝多了，胃很难受，但是神智很清楚，借着酒劲，她才敢和我打这通电话。 她说，她好想好想离婚啊！她和丈夫从生了孩子之后，就开始无性婚姻，如今已经六年了，刚开始她会做各种各样的努力和尝试，可是最后大多都失败了。她还提出和...
评分用户评价
读完后，心情开阔，注重自己的感受以后才能更好的与他人相处。
评分通过这本书让我认识了自己，希望未来越来越好！
评分谈论的点确实是当今社会无论是亲密关系还是亲子关系很典型的，大部分我没有踩雷。码一个意识到但做得还不算好的吧——直接表达自己的感受和需要；还有一个我身上不存在这个问题但又非常普遍的点———你和爱人的关系才是一辈子的，孩子和父母他们是独立的，你不要插手管太多。
评分meiya老师运用心理学知识，结合了自身经历、咨询案例，从个人成长、亲密关系、亲子关系和人生感悟四个方面入手，深入浅出的给出了人际交往问题的解决办法。这本《认识你真好》又有理论知识，又有案例分析，让读者能够轻松读懂，容易学会。
评分通过这本书让我认识了自己，希望未来越来越好！
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有