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春生夏長，鞦收鼕藏，古人的智慧告訴我們，在不同的季節裏，植物生長都有它一定的規律，人亦是如此。遵循四季更替的規律吃當季該吃的食物，懂的養生、學會養生，讓我們的身心一起健康起來。

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我国有着悠久的历史，其中历法就是一个最为重要的发现，历法是为了人们的生活需要和纪年而发明，现在的公历就是全世界通用的一种历法。然而农历确实是我国的一个重要发现，农历对应了相应的节气，这是一个重要的发现，也是古人对于天体的观察研究，总结出来的，体现了人们的智...

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春生夏长，秋收冬藏，古人的智慧告诉我们，在不同的季节里，植物生长都有它一定的规律，人亦是如此。遵循四季更替的规律吃当季该吃的食物，懂的养生、学会养生，让我们的身心一起健康起来。 很羡慕那些慢下来，会生活的人，一些小视频里的那些网红，住一间小院，采一畦当季的时...  

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