具體描述
民以食為天，吃是中國人日常生活中離不開的話題。二十四節氣，凝結瞭自然與人類之間的關係，是中國人獨有的季節風物詩。那麼，清明吃青團，青團還有哪些好做法？中鞦吃月餅，吃到自己親手做的冰激淩月餅是什麼感受？如何通過食物讓自己更健康，甚至達到食療的效果？
應不同節氣，吃不同的菜，既是傳統，也是順應時令的飲食智慧。立春吃春餅，清明吃青團，鼕至吃餃子……作者鑫雨霏霏在這本書中，寫下瞭適閤今天吃的58道傢常菜和4種飲品，既涵納瞭傳統的吃法，又結閤瞭當下一些流行的菜肴的做法。
全書共分為4個章節，每個章是一個季節，每一小節以節氣介紹作為開篇，傳遞瞭不同節氣的飲食知識，分享瞭適閤不同時節的菜肴。這是一本寫給大眾的節氣食譜，值得每一個熱愛美食的人去嘗試。
著者簡介
鑫雨霏霏
美食作傢，健康管理師，知名美食、旅行博主。
多傢平颱簽約作者。百度百城百味北京美食代言人。
百度百傢大咖，百度2019年度美食垂類優質創作者，百度2018年度美食創作達人。百度2018 百+計劃年度影響力作者，百度2017年度人氣作者突破人物。
圖書目錄
立春
春韭牛肉
春捲
雨水
蜂蜜黃油烤粗糧
冰糖雪蓮子桃膠燉木瓜
驚蟄
蓧麥菜春筍炒蝦仁
墨西哥春捲
春分
菠菜意麵
莧菜魚
清明
鹹蛋黃肉鬆青團
菠菜山藥泥
榖雨
蓧麥菜豬肉餡餅
蔥油麵
飲料：黃瓜冰綠茶
番外篇 春節
黃金福袋
南乳齋煲
夏
立夏
立夏蛋
五彩飯
小滿
扁豆鼕瓜湯
冰糖青梅醬
芒種
火龍果時蔬
櫻桃派
夏至
老北京炸醬麵
鹹蛋黃焗南瓜
小暑
桂花糯米蓮藕
綠豆百閤蓮子粥
飲料：多肉瓜瓜
番外篇 端午節
水晶粽子
蛋黃豬肉裹蒸粽
鞦
立鞦
秘製叉燒肉
普羅旺斯燴雞
處暑
橙汁鴨胸
蓮子百閤豬肚湯
白露
紅酒燉梨
芝士焗紅薯
鞦分
蟹粉小籠包
銀耳枸杞雪梨養顔盅
寒露
金湯小米海參粥
闆栗排骨飯
霜降
柿柿如意
柿子酒釀五彩芋圓
飲料：鞦梨膏
番外篇 中鞦節
流心月餅
蛋黃酥
番外篇 重陽節
栗子糕
水晶菊花糕
鼕
立鼕
闆栗馬蹄鬍蘿蔔羊肉煲
日式蕎麥麵
小雪
臘肉溫泉蛋煲仔飯
核桃酥
大雪
醃臘肉
羊肉泡饃
鼕至
翡翠餃子
黑芝麻玫瑰湯圓
小寒
金湯花膠雞
烤雜菌
大寒
八寶飯
年年有餘年糕
飲料：暖鼕可可奶
番外篇 臘八節
臘八粥
臘八蒜
· · · · · · (收起)
讀後感
春生夏长，秋收冬藏，古人的智慧告诉我们，在不同的季节里，植物生长都有它一定的规律，人亦是如此。遵循四季更替的规律吃当季该吃的食物，懂的养生、学会养生，让我们的身心一起健康起来。 很羡慕那些慢下来，会生活的人，一些小视频里的那些网红，住一间小院，采一畦当季的时...
評分春生夏长，秋收冬藏，古人的智慧告诉我们，在不同的季节里，植物生长都有它一定的规律，人亦是如此。遵循四季更替的规律吃当季该吃的食物，懂的养生、学会养生，让我们的身心一起健康起来。 很羡慕那些慢下来，会生活的人，一些小视频里的那些网红，住一间小院，采一畦当季的时...
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用戶評價
春生夏長，鞦收鼕藏，古人的智慧告訴我們，在不同的季節裏，植物生長都有它一定的規律，人亦是如此。遵循四季更替的規律吃當季該吃的食物，懂的養生、學會養生，讓我們的身心一起健康起來。
评分春生夏長，鞦收鼕藏，古人的智慧告訴我們，在不同的季節裏，植物生長都有它一定的規律，人亦是如此。遵循四季更替的規律吃當季該吃的食物，懂的養生、學會養生，讓我們的身心一起健康起來。
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