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真的挺不错的 在试着每天记录自己的小成就

9种简单高效的记忆法，可以应用在生活中和学习中的方方面面。书中的案例和习题使记忆变得更加有趣！

一本记忆大师所著的，提升记忆力的书，简单实用，生活中的很多方面都得到了提升！

感觉很“麻烦”，等我试试地点定位法效果看看

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成为记忆的“管库人” 随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退。长时间睡眠不够或睡眠质量差也会导致脑神经衰弱，记忆力减退，而我正是出于这个阶段。深夜入眠，辗转反侧，思考第二天的人生，计算着自己又度过了生命当中最年轻的一天，离“大龄青年”...

每个拿起这本记忆编码的书的人，我相信都是或多或少有一些觉得自己，渐渐开始有了记忆的遗忘。或许有些人没有了年轻时候过目不忘的能力，或许有些人明明三分钟之前说过的话，三分钟之后就忘记了想说什么，又或许某些人总觉得自己记忆中有些许缺失，回想不起来想要做什么事，老...  

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