具体描述
记忆混乱致使工作频频出错？记不住姓名导致社交尴尬？反复记忆后的知识点一考就忘？你不是记性差，只是没用对方法。
本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫10余年经验成果的总结。书中系统介绍了9种非常实用的记忆法则和12条提升记忆效率的定律，结合20余个真实案例和近60张辅助记忆思维图表，让你30秒记住一切重要信息，解决考试、社交、工作和日常生活中的记忆问题。只要用对方法，每个人都能成为记忆天才！
作者简介
【作者简介】
亚瑟•杜姆切夫（Артур Думчев）：记忆力培训专家。曾任俄罗斯语言学习网顾问，后成为迅捷交易公司培训师。NLP专业执行师证书持有者。因能记住圆周率小数点后22528位数字，获俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军。
【译者简介】
雷雨晴：毕业于哈尔滨工业大学俄语专业，后至圣彼得堡国立大学语言系学习。目前在俄罗斯远东地区从事驻外工作。
目录信息
记忆的本质
智力和记忆力
动机和专注力
摘要
第一章 无须事先准备
生词记忆法
清单记忆法
姓名和相貌记忆法
外语记忆法
第二章 稍作准备之后
数字形象法
如何利用定位法？
最后的王牌
特别的一节
附章
如何正确地复习？
尝试间歇复习法
如何利用遗忘达成目标？
谁是大脑的伙伴？
12条定律
后记
· · · · · · (收起)
读后感
如果说，大脑是一个沉睡的巨人，那“过目不忘”的记忆，就是唤醒巨人的唯一方法。如何拥有超强的记忆，也就成了我们长期学习、研究的问题。 若从心理学的角度分析，记忆是人们学习、工作和生活的基本机能。而将抽象概念转变成形象概念的过程就是记忆的关键，这一过程又可以称为...
评分《记忆编码》本书的作者是俄罗斯的记忆力培训专家。这是一本满满干货。用最简单实用的记忆方法教你怎样发掘实践，拥抱积极乐观的兴趣，帮助人们提高智力，并且通过增强记忆力，提升个人效率。看完书后，确实有种打开新世界的想法。 作者将需要掌握的记忆方法的内容，按照从简略...
评分《记忆编码》本书的作者是俄罗斯的记忆力培训专家。这是一本满满干货。用最简单实用的记忆方法教你怎样发掘实践，拥抱积极乐观的兴趣，帮助人们提高智力，并且通过增强记忆力，提升个人效率。看完书后，确实有种打开新世界的想法。 作者将需要掌握的记忆方法的内容，按照从简略...
评分如果说，大脑是一个沉睡的巨人，那“过目不忘”的记忆，就是唤醒巨人的唯一方法。如何拥有超强的记忆，也就成了我们长期学习、研究的问题。 若从心理学的角度分析，记忆是人们学习、工作和生活的基本机能。而将抽象概念转变成形象概念的过程就是记忆的关键，这一过程又可以称为...
评分成为记忆的“管库人” 随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退。长时间睡眠不够或睡眠质量差也会导致脑神经衰弱，记忆力减退，而我正是出于这个阶段。深夜入眠，辗转反侧，思考第二天的人生，计算着自己又度过了生命当中最年轻的一天，离“大龄青年”...
用户评价
帮助记忆的方法千种万种，幻化成自己合适的才是最好的
评分很实用的一本书，里面有很多提高记忆力的方法，从体力上形成肌肉记忆到脑力上提高专注力以及方法，怎么样用词根记忆法以及故事记忆法，剧情记忆法……总的来说非常推荐。
评分很好的技巧方法书。
评分这真的是普通人做得到的？？“有一个好的记忆数字的方法是设想出100个数字的形象并且牢记它们”“如果100个形象用完了，我就重新开始新的一轮”“你只需要将他们从1到99 按大小顺序排列在每一个拐角即可”…………
评分对于我目前来说，遗忘曲线复习，联想记忆，重复重复重复。这些最重要。但是爱因斯坦那个脑力训练很有趣！
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