图书标签: 记忆法  训练  提升  进阶  我想读这本书  工具书  好书，强烈推荐  社会学   

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记忆力差的我从来没想过还能有提升的时候，哈哈，超级棒的一本书。

真的挺不错的 在试着每天记录自己的小成就

这真的是普通人做得到的？？“有一个好的记忆数字的方法是设想出100个数字的形象并且牢记它们”“如果100个形象用完了，我就重新开始新的一轮”“你只需要将他们从1到99 按大小顺序排列在每一个拐角即可”…………

很实用的一本书，里面有很多提高记忆力的方法，从体力上形成肌肉记忆到脑力上提高专注力以及方法，怎么样用词根记忆法以及故事记忆法，剧情记忆法……总的来说非常推荐。

感觉很“麻烦”，等我试试地点定位法效果看看

成为记忆的“管库人” 随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退。长时间睡眠不够或睡眠质量差也会导致脑神经衰弱，记忆力减退，而我正是出于这个阶段。深夜入眠，辗转反侧，思考第二天的人生，计算着自己又度过了生命当中最年轻的一天，离“大龄青年”...

每个拿起这本记忆编码的书的人，我相信都是或多或少有一些觉得自己，渐渐开始有了记忆的遗忘。或许有些人没有了年轻时候过目不忘的能力，或许有些人明明三分钟之前说过的话，三分钟之后就忘记了想说什么，又或许某些人总觉得自己记忆中有些许缺失，回想不起来想要做什么事，老...  

成为记忆的“管库人” 随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退。长时间睡眠不够或睡眠质量差也会导致脑神经衰弱，记忆力减退，而我正是出于这个阶段。深夜入眠，辗转反侧，思考第二天的人生，计算着自己又度过了生命当中最年轻的一天，离“大龄青年”...

《记忆编码》本书的作者是俄罗斯的记忆力培训专家。这是一本满满干货。用最简单实用的记忆方法教你怎样发掘实践，拥抱积极乐观的兴趣，帮助人们提高智力，并且通过增强记忆力，提升个人效率。看完书后，确实有种打开新世界的想法。 作者将需要掌握的记忆方法的内容，按照从简略...  

成为记忆的“管库人” 随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退。长时间睡眠不够或睡眠质量差也会导致脑神经衰弱，记忆力减退，而我正是出于这个阶段。深夜入眠，辗转反侧，思考第二天的人生，计算着自己又度过了生命当中最年轻的一天，离“大龄青年”...