具体描述
如果你的回答是「yes」，那麼你可能就是低成就的「潛在族群」(High Potential Persons，簡稱HPPs)，習慣於自我設限的模式，無法發揮天賦，享受潛力的無限可能。不想發揮自己的潛力，只讓它維持在最低限度，這是一種退讓，也等於是放棄了自己最喜愛的興趣。
雖然自我設限的習慣，會降低我們對個人表現的期望，但這絕對是可以改變的。本書提供了一套有用的改善計畫。在本書中，肯尼斯博士詳述「自我設限」的癥狀和行為模式──這些日常生活習慣，看似無害，但是日積月累下來，卻能讓一個潛力十足的人，陷入絕望和挫折的慌亂之中。他提供了實用的十五大步驟，幫助低成就族群甩掉積習，掌握自己的未來。本書可以幫助低成就族群預視自己的目標，克服障礙，感受自己無窮的潛力。
作者简介
肯尼斯．克利斯汀（KENNETH W.CHRISTIAN）
知名心理醫師和企業諮詢顧問。1990年他成立了極限潛力計劃（Maximum Potential Project），藉此幫助無數人克服了低成就的問題，並將潛力作最大的發揮。他是電視和廣播節目的常客，目前往返於巴黎和紐約兩地。
目录信息
读后感
今年看了许多自助书籍，什么《遇到最好的自己》，《找回你生命中的礼物》，《伯恩斯抗抑郁法则》，《和时间做朋友》，各有各的帮助。然而还是感到象失去动力的火车，有一拨没一拨的走。这本书似乎是过儿提到，说前言还不错，后面就一般了。因为针对所谓HPP（high potential Per...
评分 评分 评分 评分这本书篇幅很短，但对我的触动很大，因为某种意义上我的人生也有点类似。 好在有一点，我不服输。 书中提到的“理财一团糟，没耐性也不切实际”，我已经做得很好了，不会在我身上发生。 但是人生目标特别是职业目标的确定上，我还需要努力。不过总体而言，我还算是比较努力...
用户评价
《这辈子，只能这样吗》这本书，给我的感觉，是一种极其细腻而又沉重的共鸣。它没有惊涛骇浪般的故事情节，也没有振聋发聩的道理宣讲，而是以一种极其平静的笔触，描绘出人物在日常生活中所经历的种种，那些看似微不足道，却又足以将人压垮的瞬间。作者的叙述，仿佛是一种无声的观察，捕捉到了人类情感中最幽微的部分，那些我们自己都可能未曾察觉的挣扎与渴望。我常常在阅读的过程中，发现自己与书中的人物产生了深刻的连接，他们的困境，他们的迷茫，仿佛也是我曾经或正在经历的。它不是一本能够提供快速解决方案的书，更像是一次深刻的陪伴，一次对人生某些真相的温和揭示。它让我开始反思，那些我们曾经认为“别无选择”的时刻，是否真的已经穷尽了所有的可能性？那些我们为了生存而做出的妥协，又在悄悄地改变着我们怎样的模样？这种思考，虽然有时会带来一丝丝的沉重，但更多的是一种清醒，一种对生命更深刻的体悟。
评分我一直认为，真正伟大的文学作品，是可以跨越时间和空间的界限，触及人心最柔软的部分的。《这辈子，只能这样吗》无疑就是这样一本作品。它没有华丽的辞藻，也没有炫技的叙事，却以一种极其纯粹和真诚的方式，展现了人生的种种可能，以及那些我们常常不愿去面对的“也许”。作者的文字，有一种不动声色的力量，它不会刻意去激起你的情绪，却能在你最不经意的时候，触动你内心深处最隐秘的角落。我发现，自己在阅读的过程中，常常会陷入一种沉思，去回想自己的人生轨迹，去审视那些我曾经做出的决定，那些我以为是唯一的道路。这本书，更像是一种心灵的引导，它不是告诉你该怎么做，而是让你去感受，去体会，去在字里行间，找到属于自己的答案。它让我明白，生活并非只有一条笔直的道路，即使在看似绝望的境遇中，也依然存在着选择，存在着可能。这种深刻的体悟，是任何其他形式的交流都难以比拟的。
评分《这辈子，只能这样吗》这本书，带给我的，是一种非常独特的，近乎冥想式的阅读体验。它的叙事风格极为克制，不堆砌辞藻，不追求戏剧性，却能在最平凡的描写中，透露出最深刻的人生哲理。作者仿佛是一位沉默的观察者，用一种冷静而又富有同情心的目光，审视着笔下的人物，以及他们所处的那个看似固定的生活环境。我常常在阅读时，会不自觉地将自己代入到书中的情境，去感受那些人物内心的挣扎，那些他们为了生存而做出的妥协，以及那些在绝望中依然闪烁着微光的希望。它没有提供任何明确的“解决方案”，更没有给你一个可以一劳永逸的答案，而是通过对人生命运的细腻描绘，让你自己去思考，去探寻。它让我开始质疑那些我们曾经以为不可更改的“定论”，去审视那些我们为了迎合他人或社会而牺牲的自我。这种阅读体验，虽然有时会带来一丝丝的怅然，但更多的是一种净化，一种对生活更深刻的理解和接纳。
评分从《这辈子，只能这样吗》这本书的字里行间，我感受到的，是一种不动声色的力量，一种对人生复杂性的深刻洞察。作者的笔触细腻而精准，没有冗余的描写，每一个字句都恰到好处地落在了应有的位置，仿佛是在为我们搭建一个可以静静思考的舞台。它不是那种能够让你在阅读时拍案叫绝的书，也不是那种能够提供现成答案的指导手册，而是更像一种陪伴，一种在漫长人生旅途中，对某些真相的温和揭示。我常常在阅读的过程中，会陷入一种沉思，去回想自己曾经的选择，那些看似微不足道的决定，在今天看来，是否真的已经塑造了如今的自己？它让我开始审视那些我们以为无法改变的“现状”，去思考那些被时间磨平棱角的，关于“可能性”的定义。这种体验，是一种潜移默化的改变，一种由内而外的成长，它让你在平静中，重新认识自己，重新审视生活，并从中获得一种更为深刻的理解和力量。
评分自从我翻开了《这辈子，只能这样吗》，我仿佛进入了一个截然不同的时空维度。这里的节奏缓慢而沉静，每一个字句都像是在精心打磨过的宝石，散发着淡淡的光芒，却足以照亮人心深处的幽暗之处。作者的叙述方式，不直接，不煽情，而是以一种近乎白描的手法，勾勒出人物的生存状态，他们的无奈，他们的妥协，以及在这些之上，依然不屈服于命运的某些细微的抵抗。我常常在阅读时，被那些看似不经意的细节所打动，一个眼神的交汇，一句简短的对话，一个重复出现的意象，都仿佛在诉说着一个更宏大的故事，一个关于选择与被选择，关于自由与束缚的永恒命题。它没有提供标准答案，更没有刻意地去引导读者走向某个特定的结论，而是让你在阅读的过程中，自己去感受，去思考，去领悟。这种体验，对我来说，是一种极大的挑战，也是一种极大的馈赠。它迫使我去审视那些我曾经以为理所当然的“就这样了”，去寻找那些被遗忘的可能性，去重新认识“我”与“生活”之间的关系。
评分《这辈子，只能这样吗》这本书，给我带来的，是一种更为内省式的阅读体验。它不像市面上许多畅销书那样，有着鲜明的观点和明确的指向，反而是一种更为模糊，却又极其真实的描绘。作者的叙事风格，更像是站在远处，用一种冷静而又充满洞察力的目光，观察着笔下的人物，捕捉他们每一个细微的情感变化，每一个不经意的举动背后所蕴含的意义。读这本书，不是在获取信息，也不是在寻求慰藉，而更像是在进行一场深入的自我剖析。它会让你在阅读的过程中，不断地将书中的场景和人物，与自己的生活经历进行对照，去思考那些你曾经的选择，那些你未曾抵达的远方。它没有宏大的叙事，也没有戏剧性的冲突，一切都显得那么平凡，甚至有些枯燥，但正是这种平凡，才显得如此真实，如此触动人心。它让你看到，即使在最普通的日子里，我们内心也可能波涛汹涌，也可能隐藏着不为人知的渴望和挣扎。这本书，更像是一次长久的冥想，让你在字里行间，找到与自己内心对话的契机。
评分在阅读《这辈子，只能这样吗》的过程中，我体验到了一种前所未有的，与文字之间深沉的连接。作者的文字有一种不动声色的力量，如同缓缓流淌的溪水，看似平缓，却能在不知不觉间，冲刷掉我们内心的尘埃，留下清晰的痕迹。这本书的主题，或许是关于那些我们以为早已尘埃落定的决定，那些我们不得不接受的现实，然而，在作者的笔下，这些“定局”却仿佛被重新赋予了生命，显露出其背后隐藏的，更为复杂和多维的视角。每一次阅读，都像是与书中人物进行了一场心与心的对话，我能够清晰地感受到他们的挣扎，他们的彷徨，以及在绝望之中，那些微弱却又顽固的希望之光。它没有给予明确的答案，而是抛出了更多的问题，这些问题，不是用来难为你，而是用来启发你，去审视自己的生命，去重新定义那些曾经让你窒息的“不可能”。它让我意识到，生活往往比我们想象的更加细腻，也更加具有弹性。这种体验，是任何简单的结论都无法替代的，它是一种潜移默化的影响，一种由内而外的改变。
评分当我第一次接触到《这辈子，只能这样吗》这本书的时候，就被它那独特的气质所吸引。封面设计并非张扬的绚烂，而是一种低调的、内敛的质感，仿佛在诉说着一种久远的故事，或是一种沉淀了许多年的情感。阅读的体验，更是如此。作者的笔触细腻而精准，每一个字都像经过了精挑细琢磨，不落俗套，却又异常地能够触动人心最柔软的部分。它没有跌宕起伏的情节，也没有惊心动魄的冲突，更多的是一种对人生日常的细致描摹，对人物内心世界的深入挖掘。我常常在阅读时，发现自己仿佛置身于书中某个场景，与书中的人物一同呼吸，一同感受。他们的喜怒哀乐，他们的迷茫与坚持，都在作者的笔下变得鲜活而真实。这本书更像是在进行一场缓慢的对话，不是那种激烈的争辩，而是温和的探讨，关于生命中的那些选择，那些我们以为是唯一的出路，却在回首时发现，原来还有许多其他的可能性。它挑战了我们习以为常的认知，让我们重新审视那些被时间磨平了棱角的观念。每一次翻开这本书，都像是在进行一次心灵的梳理，一个沉静的反思，在字里行间，我找到了许多曾被遗忘的，或是从未被认真对待过的，关于自我的碎片。
评分这本《这辈子，只能这样吗》的封面设计就带着一种沉静的力量，如同远方海平面上那一抹不确定但又执拗存在的霞光。翻开扉页，首先映入眼帘的是一种淡淡的，却又挥之不去的疏离感，仿佛作者在用一种极其克制的方式，为我们揭开生活的某个角落，一个我们可能早已熟悉，却从未如此清晰地凝视过的角落。读着读着，你会发现自己被拉入了一种奇妙的境地，思考那些关于选择、关于命运、关于妥协的无声辩论。书中人物的每一个细微的情绪波动，都像是在你心底投下一块小小的石子，激起的涟漪层层扩散，让你不禁反思自己过往的道路，那些看似理所当然的决定，背后隐藏着怎样的潮汐涌动。它不是那种能够让你拍案叫绝，或者一眼就能窥破一切的“爽文”，而是像一位老友，在你深夜独处时，递过来一杯温热的茶，然后娓娓道来，让你在沉默中体会到生活真实的重量与芬芳。我常常在阅读的过程中，因为一个句子的精妙，或是人物某个不经意的动作，而停下来，让思绪在字里行间游荡，试图捕捉那份隐藏在平凡之下的深刻。它迫使你去审视那些被日常琐事掩埋的，关于“为什么”和“是什么”的根本性问题，而不是仅仅满足于“怎么样”的表层答案。这种体验，对于一个渴望在文字中找到共鸣和启发的读者来说，无疑是一场安静却又震撼的旅程。
评分《这辈子，只能这样吗》给我带来的感受，是一种久违的平静，又夹杂着一丝丝的刺痛。它不是一本轻松愉快的读物，也不是那种能够让你在读完后立刻获得巨大启发的“鸡汤”文。相反，它更像是一面镜子，准确地映照出我们生活中可能存在的，那些我们不愿承认，或是选择性遗忘的角落。作者的叙事方式非常特别，不直接告诉你答案，而是通过对人物细致入微的观察和描写，让你自己去寻找答案，去体会其中的况味。我常常在读到某个片段时，会停下来，反复咀嚼作者是如何通过一个眼神，一个停顿，一句不经意的话，来勾勒出人物内心深处的复杂情感。这种“留白”的处理，反而让阅读的过程充满了想象的空间，也让书中人物的形象更加立体饱满。它让我开始思考，那些我们曾经做出的决定，是否真的已经是最好的选择？那些我们被动接受的现状，是否真的没有其他可能？这种思考，或许会带来一些些的忧伤，但更多的是一种清醒，一种对生活更深层次的理解。它提醒我，即便在看似固定的轨道上，我们依然拥有选择的权利，哪怕只是选择如何去面对。
评分这本在美国可以算作二流的书籍，发行在中国就被鼓吹成一流的好书，仿佛字字珠玑金不换。。 带着怀疑和挑剔的心态打开来看，确定是有一定道理。 这本书可以帮助我们建立更好的信念，从而知道自己应该给生活和人生制定怎样的计划，然后如何力行实现。
评分许多场景和自己的成长惊人的相似~~~
评分聪明人不知道为什么总在盘山路开法拉利？找到突破的方法，提升自己的人生
评分许多场景和自己的成长惊人的相似~~~
评分把“后悔”当转机，自省但也要放自己一马，给自己勇气与信心，耐心地面对琐碎，体认大人世界的本质。
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