具体描述
女性要“养育”自己，改变自己，才能成为人生的主角，改变后代的未来——孩子的起点，在妈妈的手中。
作者陈岚以多年的文字与人生经验，设身处地从女性角度出发，为女性的人生把脉，把影响女性命运的根源和模式一一道来，并给予切实可行的方法指导。
作者简介
陈岚
作家，编剧，电视评论员。儿童救助机构“小希望之家”创始人。已出版《我们为什么被霸凌》《背后》《不纠结情路》《小艾向前冲》， 以及纪实文学《小希望》等作品。
她还是《大声说》《东方直播室》《深度观察》《中国面孔》等多档电视节目的特约评论员。
目录信息
第一课 欢迎来到真实世界
究竟是养女儿还是养女奴 ... 32
消灭“妾妇之道” ... 36
低到尘埃里的人生 ... 38
切断自我攻击 ... 43
缔结女性共同体 ... 47
第二课 在“十面埋伏”中成长
“不设防”的社会 ... 53
家庭内部的“黑手” ... 55
不要污名化受害人 ... 58
警惕“恋童癖” ... 61
必须懂得儿童安全知识 ... 63
改写美国儿童保护史的3 个孩子 ... 66
第三课 敢做自己身体的主人
少女易犯的“七宗罪” ... 72
差点毁掉一生的早恋 ... 74
女孩，请珍惜你的身体 ... 79
别让人生长在处女膜上 ... 81
在亲密关系里守住边界 ... 83
第四课 活出你的攻击性
跳出“传统文化”的怪圈 ... 86
看清现实 ... 89
看透未来 ... 93
那些不得不防的恶意 ... 100
专为年轻姑娘设下的陷阱 ... 107
被伤害后的自我疗愈 ... 112
第五课 你必须有点锋芒
如果顺从“习俗”，你会得到什么 ... 118
不要轻易斩断你的职场之路 ... 120
了解男性思维 ... 126
女性间的守望相助 ... 131
谨防职场骚扰 ... 135
获取家族支持 ... 139
第六课 女人要先嫁给自己
请先嫁给自己 ... 145
彩礼的真相 ... 150
婚姻的风险 ... 154
母性的代价 ... 158
离婚当自强 ... 164
最佳婚姻的样子 ... 168
第七课 前所未有的妈妈教程
生命之珠 ... 175
生育合作 ... 177
家庭力量 ... 185
社会辅助 ... 187
新手妈妈 ... 191
黄昏哭吵综合征 ... 194
父母必修课 ... 197
第八课 分娩，拥抱最脆弱的你
10 级疼痛 ... 202
产妇的命在谁手里 ... 204
抢救产妇 ... 206
无痛分娩 ... 211
第九课 成为自己的主角
繁衍利益 ... 222
文化惯性 ... 224
荆棘与玫瑰 ... 226
女士优先 ... 228
走向平等 ... 230
跋·祝福
无处不在的谎言 ... 233
成为爱的主体 ... 234
从公主到女王 ... 235
掌管你的“国土” ... 236
· · · · · · (收起)
读后感
“中国女性从诞生之初，就开始闯关了。”尚在胎儿期就可能因性别歧视而被有意识地流产，未成年时家庭资源地较少关照，成年后扮演了“扶弟魔”，被夫家视为生育工具。 就在我捧着这本《成为主角》还未看完时，时尚博主宇芽上传了被前男友家暴的视频，残暴至极，更有其前男友两名...
评分《成为主角》书中，她说：如果你选择成为妈妈，你要为将来生下什么样的后代负责，筛选可靠的父亲，筛选优质的精子……如果你胡乱抉择，很可能会给你未来的孩子选择一个非常糟糕的原生家庭……原生家庭不缺爱的姑娘，在择偶时会非常有底气，既不会屈就自己，也不会接受男人的打...
评分 评分 评分这两天吃得最多的瓜就是当当李国庆俞渝夫妻的终极撕破脸大战。俞渝是当当董事长、联合创始人，年轻时也是华尔街的商界女精英。而李国庆对她的评价，从“帮忙者”、“辅佐”、“抢权的武则天”到“连袜子都不给我洗”，完完全全集合了最近大火的美剧《致命女人》中三个男人的渣...
用户评价
像个善良的大姐姐或是阿姨一样讲些非常有实用意义的道理。
评分苦逼故事集~
评分内容不多 三观正
评分女性成长日记，很值得女性阅览的书籍，女人要自立自强才能够有完美人生，一位的依赖他人，最终结局都只会把生活变得更加糟糕，期许所有女性都能够做自己！
评分生而为女 生活不易 应该把书中部分内容拆分成不同章节当成教辅读物分发给处在各年龄段的女性传阅 人手一本小册子 识人互助靠自己 越早明白越早看清现实谋出路才是上策
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