心理學

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出版者:牛津大學
作者:
出品人:
页数:0
译者:韓邦凱
出版时间:
价格:NT$300
装帧:
isbn号码:9780199416684
丛书系列:牛津通識
图书标签:
  • 牛津通识
  • 心理学
  • 心理学
  • 认知
  • 情绪
  • 行为
  • 人格
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具体描述

本書首先回答四個問題:甚麼進入了人們的心中?甚麼會留在人們的心裏?我們如何是使用我們心裏的東西的?為甚麼我們會做我們所做的事?然後討論了發育心理學、個人的差異、變態心理學、社會心理學等等,還描述了心理學的實際用途以及它的未來發展。

浩瀚星河的低语:宇宙简史与未来展望 ——一部探索时间、空间与生命起源的宏大叙事 作者:[此处留空,模拟真实出版信息] 【内容简介】 在人类仰望星空的数千年历史中,我们从未停止过对“我们是谁?我们从哪里来?我们将往何处去?”的终极追问。本书《浩瀚星河的低语:宇宙简史与未来展望》并非一本冰冷的科学教科书,而是一场横跨138亿年的史诗级旅程,它试图以最引人入胜的笔触,勾勒出宇宙从无到有、从混沌到有序的恢弘画卷,并审慎地探讨人类文明在无限时空中可能扮演的角色。 第一部:创世之初——时间的黎明 我们的探索始于一个无法想象的奇点。本书将详尽描述大爆炸理论(The Big Bang)的完整图景,但不同于一般的科普读物,我们深入探讨了“暴胀时期”(Inflationary Epoch)的物理学意义,以及它如何解决了早期宇宙的视界问题和磁单极子问题。我们详细解析了普朗克时期、夸克-胶子等离子体时代,直到第一个质子和中子的形成。 随后,我们将目光投向宇宙微波背景辐射(CMB)。这不是简单地介绍CMB的发现,而是深入剖析其温度微小涨落的物理根源——那些是宇宙中第一批结构(原初引力扰动)的“胚胎”。我们通过对宇宙学参数(如$Omega_m, Omega_{Lambda}, h$)的最新观测数据(如普朗克卫星的成果)进行解读,展示了我们对宇宙构成的最新认知:暗物质(Dark Matter)与暗能量(Dark Energy)如何共同主宰着宇宙的命运。我们将用生动的比喻,解释为什么我们日常所见的普通物质,在宇宙的总能量密度中只占了微不足道的5%。 第二部:星辰的锻造——元素的炼金术 在宇宙冷却的过程中,引力开始发挥其无与伦比的塑形作用。本书的第二部分聚焦于恒星的诞生与死亡,这是构成我们一切的基础。我们描绘了巨型分子云如何坍缩,原恒星如何点燃核聚变,以及“主序星”的漫长生命周期。 重点章节详细探讨了元素合成(Nucleosynthesis)的两个核心阶段: 1. 太初核合成(Big Bang Nucleosynthesis): 解释了为何宇宙中只有氢和氦的初始比例,以及氘、锂的丰度如何成为检验早期宇宙模型的关键证据。 2. 恒星内部核合成(Stellar Nucleosynthesis): 深入剖析了主序星内部的质子-质子链反应和CNO循环。随后,我们详细描述了红巨星的氦闪,以及碳、氧、氖等轻元素的产生。 高潮部分在于对超新星爆发(Supernova Explosions)的描绘。这不仅仅是恒星的毁灭,更是宇宙的“炼金工厂”。我们详细区分了Ia型和II型超新星,解释了铁元素及其后的重元素(如金、铂、铀)是如何通过中子俘获过程(s-过程与r-过程)被抛洒到星际介质中的,为下一代恒星和行星系统的形成提供了物质基础。 第三部:宜居的岛屿——行星的形成与生命的可能性 随着重元素在星系盘中的富集,我们的目光转向了太阳系的形成。本书采用了最新的星子吸积模型(Core Accretion Model)来解释类地行星和气态巨行星的差异。我们分析了“雪线”(Snow Line)对不同类型行星分布的决定性影响。 在行星科学的篇章中,我们将深入探讨“宜居带”(Habitable Zone)的定义,但更重要的是,本书提出了对这一概念的批判性审视。我们讨论了超级地球、系外行星(Exoplanets)的发现历史,从开普勒望远镜的凌日法,到詹姆斯·韦伯太空望远镜(JWST)对系外行星大气光谱的分析,展示了我们如何利用生物标记物(Biosignatures)来搜寻地外生命。 关于生命起源,本书审慎地探讨了生命起源的化学假说(如RNA世界假说),以及地球生命早期演化的关键转折点——如大氧化事件(Great Oxidation Event)对复杂生命出现的深远影响。 第四部:未来的回响——宇宙的终极命运 本书的收官部分转向了对宇宙未来的宏大预测。基于暗能量的本质和其持续的加速膨胀效应,我们详细推演了宇宙可能面临的三种主要命运: 1. 大冻结/热寂(Heat Death): 在指数膨胀下,星系会彼此远离,恒星耗尽燃料,黑洞蒸发,宇宙最终达到最大熵值,一片寂静的低温。 2. 大撕裂(Big Rip): 如果暗能量的强度持续增强(假设其状态方程参数$w < -1$),加速膨胀最终将撕裂星系、恒星、行星乃至原子本身。 3. 大挤压(Big Crunch): 尽管当前观测不支持,但我们仍将探讨如果宇宙的平均密度超过临界密度,膨胀逆转为收缩的可能性。 最后,本书触及了时间旅行的理论物理边界(如爱因斯坦场方程中的闭合类时曲线),以及信息悖论在黑洞蒸发中的体现,为读者留下了关于存在本质的深刻思考。 《浩瀚星河的低语》是一部献给所有对宇宙充满好奇心的人的作品,它整合了最新的天体物理学、宇宙学和行星科学的突破性发现,以严谨的逻辑和诗意的语言,带领读者穿越时空,直面我们存在的宏伟背景。它不提供简单的答案,而是邀请每一位读者,成为这场无尽探索的一部分。

作者简介

作者簡介

巴特勒(Gillian Butler)

是牛津Warneford醫院顧問臨床心理學醫生,在牛津大學精神病學系做了近十年的研究工作,現在在全國健康服務中心(the National Health Service)工作。

麥克馬奴斯(Freda McManus)

是牛津大學精神病學系的研究認知的治療學家。她的專長是對焦慮不安作心理學治療和評估。

譯者簡介

韓邦凱

專業譯者

目录信息

vii 鳴 謝
1 第一章
甚麼是心理學?怎樣研究心理學?
15 第二章
甚麼進入到我們的心裏?知覺
33 第三章
甚麼留在了我們的心裏?學習和記憶
49 第四章
我們如何使用心裏的東西?思考、推理和溝通
65 第五章
為甚麼我們會做我們所做的事?動機和情感
83 第六章
有沒有固定的樣式?發育心理學
99 第七章
我們能不能把人們分類?個人的差異
vi.
115 第八章
在事情出錯時,發生了甚麼?變態心理學
131 第九章
我們如何相互影響?社會心理學
147 第十章
心理學是幹甚麼用的?
159 推薦閱讀書目
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书就像一位循循善诱的导师,它并没有直接告诉你“你应该怎么做”,而是通过深入浅出的分析,引导我一步步去探索人类内心深处的奥秘。初读时,我被书中那些看似平常却又触动心弦的案例所吸引,比如一个人为何会在面对巨大压力时突然崩溃,又或者是什么样的心理机制驱使人们做出一些令人费解的行为。作者的笔触细腻而富有洞察力,他不会简单地将复杂的心理现象归结为单一的原因,而是像剥洋葱一样,一层层地揭示出隐藏在表象之下的多重因素。我尤其欣赏书中对个体差异的强调,它让我明白,每个人都是独一无二的,没有放之四海而皆准的心理“标准答案”。通过阅读,我开始反思自己的行为模式,那些曾经让我感到困惑的冲动和反应,在书中的理论框架下,似乎都有了合理的解释。它并没有给我提供现成的“鸡汤”,而是教会了我如何去理解“为什么”,如何用更理性的视角去审视自己和他人。这本书的价值在于,它不仅提供了知识,更重要的是,它改变了我看待世界的方式,让我对人性有了更深刻的理解和更宽容的态度。我常常会在某个瞬间,回想起书中的某个观点,然后恍然大悟,原来是这样。这种“顿悟”的感觉,是阅读这本书最令人愉悦的体验之一。它像是一把钥匙,为我打开了通往更深层自我认知的大门。

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这本书给我的感觉,与其说是一本科普读物,不如说是一次关于“人”的深度对话。作者巧妙地将许多抽象的心理学概念,通过生动的故事和贴近生活的例子展现出来,让我这个对心理学本没有太多概念的读者,也能轻松地走进这个奇妙的领域。它不是那种枯燥乏味的理论堆砌,而是充满了智慧和温度的思考。我印象最深刻的是关于“认知偏差”的部分,书中列举了各种我们日常生活中会遇到的思维误区,比如“确认偏误”如何让我们选择性地接受信息,或者“锚定效应”如何影响我们的决策。读完这些,我才意识到,原来我每天都在不自觉地受到这些心理机制的影响。作者并没有指责我们,而是以一种鼓励和探索的态度,帮助我们认识到这些潜在的“陷阱”,并提供一些可以调整和优化的方法。这本书最大的魅力在于它的实践性,它不是纸上谈兵,而是真的能够帮助我们改善生活。比如,在与人沟通时,我能更有意识地去倾听和理解对方的立场,而不是急于表达自己的观点。在面对选择时,我也会更审慎地分析信息,避免被片面的信息所误导。这本书让我学会了一种新的思考方式,一种更加客观、理性,也更加 empathetic 的方式。它让我更加珍视自己与他人的每一次互动,也让我对未来充满了期待,因为我知道,我还有很多关于“理解人”的功课要做,而这本书,无疑是我的一个绝佳的向导。

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这本书给我最深刻的印象,是它那种“润物细无声”的改变力。它不像一些书籍那样,读完之后会让你产生醍醐灌顶的震撼,而是悄悄地在你心中播下种子,然后慢慢地,你会发现自己的人生轨迹在不知不觉中发生了变化。作者并没有试图去“说服”你接受某种理论,而是通过大量严谨的实验和研究,让你自己去发现那些隐藏在人类行为背后的规律。我尤其欣赏书中对“社会心理学”的探讨,那些关于群体效应、从众心理、偏见与歧视的分析,让我对我们所处的社会环境有了全新的认识。我开始意识到,很多时候,我们的行为并非完全由个人意愿决定,而是受到了强大的社会力量的影响。读完这些内容,我不再轻易地评判他人,而是会去思考,是什么样的社会因素,造就了他们今天的样子。这种理解,让我变得更加宽容和有同情心。此外,书中关于“人际关系”的探讨,也给了我很大的启发。它让我明白,健康的沟通和良好的人际关系,并非仅仅依靠“情商”,更需要我们对他人心理的深刻理解和尊重。这本书就像一个宝藏,每一次翻阅,我都能从中挖掘出新的宝贵信息,并且将这些信息融入到我的生活中,让我的生活变得更加丰富多彩,也更加有意义。

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我之所以如此钟爱这本书,是因为它提供了一种看待世界和看待自己的“全新视角”。在读这本书之前,我总觉得有些事情无法理解,无论是自己的某些冲动,还是他人的某些行为,都让我感到困惑。而这本书,就像一盏明灯,照亮了我内心深处的迷宫。作者以一种极其严谨但又不失趣味的方式,剖剖析了人类心理的各个层面。我特别喜欢书中关于“动机”的分析,它让我明白了,我们很多看似简单的行为背后,都隐藏着复杂而多样的动机。比如,为什么有人会为了追求微小的成就感而付出巨大的努力?为什么有人在面对诱惑时会难以自控?书中的答案,让我恍然大悟,也让我对人性的理解更加深刻。我常常会在阅读的过程中,反思自己的过去,那些曾经让我耿耿于怀的片段,现在都能找到合理的解释。这种“自我和解”的过程,是阅读这本书最美好的收获之一。它没有给我提供“人生攻略”,而是教会了我如何去“读懂”人生,如何去理解自己和他人内心深处的渴望与恐惧。这本书也让我对教育和成长有了新的认识,它让我明白,真正的教育,是唤醒内在的潜能,而不是简单的知识灌输。

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读完这本书,我最大的感受是,原来我一直以来对“自我”的理解,是多么的肤浅。作者用一种极其精妙的语言,描绘了人类心灵的广阔天地。我常常在阅读的过程中,感觉自己就像一个探险家,深入到自己内心的深处,去发现那些被遗忘的角落和未知的领域。书中关于“潜意识”的探讨,尤其让我着迷。作者通过大量的案例和实验,揭示了潜意识对我们行为的巨大影响。我开始意识到,很多时候,我们自以为是“自由意志”的选择,其实都受到了潜意识的暗中操控。这种认识,让我既感到一丝恐惧,又感到一种前所未有的释然。我不再因为自己某些“不理性”的行为而过度自责,而是尝试去理解这些行为背后的潜意识动因。这种理解,让我能够更平和地接受自己,也更能看到自己身上的潜力和可能性。这本书也让我对“学习”有了更深刻的认识。它让我明白,学习不仅仅是获取知识,更重要的是,通过学习来认识自己,来不断地超越自己。它就像一位智慧的长者,用他深厚的学识和丰富的人生经验,引导我走向更广阔的精神世界。

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这本书最让我惊喜的是,它并没有将心理学描绘成一门神秘莫测的学问,而是将其还原为一门关于“人”的科学。作者的写作风格非常亲切自然,仿佛在与你进行一场心灵的交流。他没有使用那些晦涩难懂的术语,而是用最简单、最直接的语言,将复杂的心理学概念解释清楚。我尤其喜欢书中关于“记忆”的探讨,它让我明白,我们以为的“客观事实”,其实都可能被我们的记忆所扭曲和加工。这种认识,让我对“真相”的理解有了新的维度。我开始更加审慎地对待自己的记忆,也更加理解他人记忆的局限性。读完这本书,我感觉自己就像获得了一张“心灵地图”,这张地图指引我更清晰地认识自己,也更深刻地理解他人。它没有给我提供“快速成功”的秘诀,而是教会了我如何去“慢下来”,去倾听自己内心的声音,去感受生活中的每一个细节。这本书的价值在于,它不仅提升了我的认知水平,更重要的是,它改变了我看待人生的方式,让我能够以一种更加平和、包容和感恩的心态去面对生活。

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这本书最让我受益匪浅的是,它教会了我如何“理解”而非“评判”。在读这本书之前,我常常会不自觉地用自己的标准去衡量他人,一旦发现对方不符合我的预期,就会产生负面评价。而这本书,则像一个温柔的提醒,让我意识到,每个人都有自己独特的成长经历和内心世界,我们无法站在自己的立场去要求他人。作者在书中通过大量的心理学理论和研究,揭示了人类行为背后错综复杂的原因。我尤其欣赏书中关于“偏见”的分析,它让我明白,很多时候,我们所谓的“偏见”,其实是成长环境和社会文化塑造的结果。这种理解,让我能够更客观地看待那些与我不同的人,也让我对社会的多样性有了更深的敬意。读完这本书,我感觉自己就像经历了一场心灵的“重塑”,那些曾经固执的观念和狭隘的思维,都在悄然地改变。它没有给我提供“万能钥匙”,而是教会了我如何去“打开”自己的心扉,去拥抱那些我曾经不理解的事物。这本书也让我对“教育”有了新的思考,它让我明白,真正的教育,是帮助个体认识自己,发现潜能,而不是将他们塑造成统一的模式。

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这本书对我来说,就像是一次“自我探索”的旅程。我一直对自己的情绪和行为感到困惑,总想知道自己为什么会这样做。这本书,则像一位睿智的“心灵侦探”,帮助我抽丝剥茧,一层层地揭开我内心深处的秘密。作者的叙述风格非常流畅,他并没有像教科书那样板着面孔讲道理,而是用一种娓娓道来的方式,与我分享他对人类心理的深刻洞察。我尤其喜欢书中关于“学习心理学”的技巧,它让我明白,学习心理学不仅仅是背诵理论,更重要的是,要将这些理论应用到生活中,去观察、去体验、去反思。读完这本书,我感觉自己就像拥有了一套“心理分析工具”,我能够更清晰地看到自己和他人的行为模式,也能够更有效地解决生活中的问题。它没有给我提供“速成秘籍”,而是教会了我如何去“觉察”自己,如何去“理解”他人,如何去“成长”为一个更完整、更成熟的人。这本书也让我对“沟通”有了新的认识,它让我明白,有效的沟通,不仅仅是语言的交流,更是心与心的连接。

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这本书给我带来的,是一种“豁然开朗”的感觉。我一直对人类的行为模式感到好奇,总想知道人们为什么会做出那些令人费解的决定。这本书就像一个充满智慧的向导,一步步地带领我探索人类心灵的奥秘。作者的语言风格非常生动有趣,他并没有用那些枯燥的理论来“轰炸”我,而是用大量贴近生活的案例,将复杂的心理学概念变得通俗易懂。我尤其喜欢书中关于“依恋理论”的探讨,它让我明白了,我们与他人的关系模式,很多时候是受到童年经历的影响。这种认识,让我能够更清晰地看到自己与父母、与伴侣之间的关系模式,也让我能够尝试去打破那些不健康的循环。读完这本书,我感觉自己就像获得了一种“超能力”,一种能够更深刻地理解自己和他人内心需求的能力。它没有给我提供“人生指导手册”,而是教会了我如何去“倾听”内心的声音,如何去与自己和他人建立更真诚、更健康的关系。这本书也让我对“成长”有了新的理解,它让我明白,成长不是一个终点,而是一个持续不断地探索和发现的过程。

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我必须承认,当我拿到这本书的时候,并没有抱有太高的期望。我以为它会是一本充斥着专业术语,需要我反复查阅词典才能勉强理解的著作。然而,事实证明,我的担忧是多余的。这本书的叙述风格非常独特,它没有采用那种一本正经的学术腔调,而是用一种非常亲切、甚至有些“闲聊”的方式,将复杂的心理学理论娓娓道来。作者就像一个老朋友,坐在你身边,用他丰富的阅历和深刻的洞察,和你分享他对人类行为的理解。我特别喜欢书中关于“情绪管理”的部分,作者没有简单地告诉你“不要生气”,而是深入分析了情绪产生的根源,以及我们如何才能真正地接纳和疏导负面情绪。他的一些观点,让我眼前一亮,比如他提出,很多时候我们对情绪的反应,并非直接来自事件本身,而是来自我们对事件的“解读”。这种“解读”的重要性,我之前从未如此清晰地意识到。读完这本书,我感觉自己就像经历了一场心灵的洗礼,那些曾经让我感到困扰和焦虑的情绪,似乎都有了出口。我开始能够更平静地面对生活中的起伏,也能够更温柔地对待自己。这本书最大的价值,在于它给予了我一种“自我疗愈”的力量,让我更加相信,通过学习和理解,我们是可以成为更好的自己的。

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很一般的概览,又是99年的书,有点陈旧了。读过戴维•迈尔斯或津巴多的课本的,这书完全没必要读了,一点新收获没有。对这门学科一无所知的倒是可以看看,能快速了解心理学的一部分正统主干内容。 翻译不是很好,例如晶体智力译成“水晶化了的智力”,他自己不觉得别扭吗。。

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很一般的概览,又是99年的书,有点陈旧了。读过戴维•迈尔斯或津巴多的课本的,这书完全没必要读了,一点新收获没有。对这门学科一无所知的倒是可以看看,能快速了解心理学的一部分正统主干内容。 翻译不是很好,例如晶体智力译成“水晶化了的智力”,他自己不觉得别扭吗。。

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