好吃得停不下来

好吃得停不下来 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版集团
作者:柯俊年
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2019-6
价格:59.00元
装帧:平装
isbn号码:9787521704785
丛书系列:
图书标签:
  • 美食
  • 生活
  • 非常不错的一本书,值得推荐!
  • 柯俊年
  • 柯老大
  • 中国文学
  • 中信出版社
  • 2019
  • 美食
  • 烹饪
  • 健康
  • 家常菜
  • 美味
  • 食谱
  • 饮食习惯
  • 厨房技巧
  • 食欲
  • 饮食乐趣
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具体描述

什么样的牛肉饭让你想舔干净每一粒米饭;怎么做卤肉饭才肥而不腻,焦而不柴;能不能边吃边瘦,滋补驻颜;宴请宾客有没有办法拿出一道看家菜?

《好吃得停不下来》是中国台湾美食家柯俊年在大陆出版的第1本美食书。

这是一本面向都市年轻人的快手家常菜美食书,文中收录了31道家常菜的菜谱,让从没下过厨的厨房“小白”也能轻松上手,做出健康美味的食物,好好吃饭,元气生活。

内容包含专为都市白领打造的便当菜饭、为减脂人士提供的瘦身养颜餐、为宝妈提供的健康儿童餐和为家宴场合特别打造的宴客大菜。

《舌尖上的奇遇:搜寻那些令人魂牵梦萦的味道》 在这浩瀚的美食地图上,总有一些味道,如同神秘的暗号,在舌尖上跳跃,在记忆深处回荡,勾起无尽的遐想与渴望。它们不一定是米其林星级的华丽,也非网红餐厅的喧嚣,而是那些隐藏在街角巷陌,或是祖祖辈辈传承下来的淳朴与匠心。本书将带您踏上一段寻味之旅,搜寻那些令人魂牵梦萦的味蕾奇遇,揭开它们背后鲜为人知的故事,感受食物与人情交织的温情。 第一章:味蕾的启蒙——那些最初的记忆 每个人的味蕾,都有一个最初的“启蒙者”。或许是童年时外婆手中蒸腾着热气的碗粿,那米粒的软糯与淡淡的甜香,是记忆中最温柔的慰藉;或许是街边小贩手中炸得金黄酥脆的麻花,咬下去的咔嚓声,伴随着芝麻的香气,是夏日午后最畅快的享受。 本书将从我们最熟悉的家常菜肴入手,探寻那些看似平凡却蕴含着无限深情的味道。我们会走进江南水乡,感受烟雨朦胧中蟹粉小笼包的鲜美,那薄如蝉翼的皮,包裹着饱满的蟹黄蟹肉,一口咬下,鲜甜的汤汁在口中迸发,仿佛将整个秋天的精华都浓缩于此。我们会穿梭于北国大地,品味地道的东北乱炖,那酸菜的微酸,猪肉的醇厚,与各式蔬菜的鲜甜完美融合,朴实却能暖透心扉。 我们还将深入探究那些承载着家族记忆的菜肴。那些母亲在厨房里忙碌的身影,那些父亲在餐桌上的鼓励,都与食物的味道紧密相连。书中将收录一些家庭的“秘密食谱”,或许是独家调制的酱料,或许是几代人传承的手艺,它们不仅仅是食物,更是家族情感的载体,是代代相传的爱与温暖。 第二章:地域的风味——一方水土养一方人 中国的饮食文化博大精深,地域差异带来了丰富多彩的风味。每一个地方,都有其独特的地理环境、气候条件和人文历史,这些都孕育出了独具特色的美食。 本书将带领读者踏足祖国的各个角落,领略不同地域的风味传奇。我们会来到四川,感受麻辣鲜香的川菜魅力,从回锅肉的油润红亮,到水煮鱼的麻辣鲜活,再到担担面的香辣爽滑,每一道菜都充满了蓬勃的生命力,挑战着你的味蕾极限。我们会置身于粤港澳大湾区,品味精致的粤菜,无论是早茶的点心,还是烧腊的醇厚,亦或是海鲜的鲜甜,都体现着“食不厌精,脍不厌细”的烹饪哲学。 我们还将探索那些更为小众但同样令人惊艳的地域美食。在西北的戈壁滩上,品尝手抓羊肉的鲜嫩,感受大漠孤烟下的豪迈;在西南的崇山峻岭中,发酵出一坛坛陈年的酸汤鱼,那独特的酸辣鲜香,是山野间的馈赠。本书将深入挖掘这些地域美食的文化渊源,了解它们是如何在特定的环境中诞生,又如何成为当地人生活的一部分。 第三章:匠心独运——食物背后的手艺与坚持 好吃的食物,不仅仅是食材的堆砌,更是匠心与技艺的结晶。那些代代相传的手艺,那些对食材的极致追求,那些在平凡岗位上的默默坚守,都赋予了食物灵魂。 我们将走进那些坚持传统工艺的小作坊,了解手工制作月饼的繁复步骤,从和面、制馅到压模烘烤,每一步都凝聚着制作者的心血。我们会拜访那些拥有几十年经验的老面点师,学习他们如何用简单的食材,做出令人赞叹的面点,如苏式绿豆糕的细腻入口即化,或是上海生煎的皮薄底脆。 本书还将关注那些对食材有着近乎偏执追求的生产者。他们可能是在深山中寻找最天然的食材,可能是用心培育每一颗种子,也可能是遵循古法制作的酿造人。我们将聆听他们的故事,了解他们如何与自然和谐相处,如何用敬畏之心对待食物,最终将这份纯粹与美好呈现在餐桌上。 第四章:创新的碰撞——传统与现代的美味融合 在传承经典的同时,美食的世界也在不断创新与发展。当传统遇见现代,当古老的技艺与新的理念碰撞,往往能诞生出令人惊喜的美味。 本书将介绍一些在传统基础上进行创新,而又保留了食物本真味道的例子。例如,一些餐厅将经典的家常菜进行改良,采用更精致的摆盘和现代的烹饪技巧,让老味道焕发新生。又或者,将不同地域的食材进行巧妙的组合,创造出前所未有的味觉体验。 我们也将探讨一些新兴的美食趋势,例如健康轻食的兴起,植物性饮食的普及,以及可持续食材的应用。这些创新不仅丰富了我们的饮食选择,也反映了人们对健康、环保和生活品质的更高追求。书中将邀请一些创新派的厨师和美食家,分享他们的理念与实践,为读者带来全新的美食视角。 第五章:人情味的美食——分享的温暖 食物不仅仅是为了满足生理需求,它更是连接人与人之间情感的桥梁。一次温馨的家宴,一次朋友间的聚餐,一次陌生人的善意分享,都因为食物而变得更加温暖。 本书将通过讲述一个个关于食物的温情故事,来展现人情味的美食。或许是一个孩子为生病的父母特意学习制作的药膳,或许是一群朋友为了某个特殊的日子而共同策划的一场盛宴,又或许是邻里之间互相赠送的自家做的点心。这些故事,没有华丽的辞藻,只有最真挚的情感,它们告诉我们,食物的力量,在于它能传递爱,凝聚情。 我们还将探讨“分享”的意义。当一道美味被端上餐桌,与所爱之人一同品尝,那种幸福感是加倍的。而将自己制作的美食与他人分享,更是一种无私的给予。本书鼓励读者走进厨房,亲手为家人朋友制作美味,也鼓励大家走出去,去品尝那些陌生人带来的惊喜,去感受这份人情味带来的温暖。 结语:舌尖上的风景,永不止步 《舌尖上的奇遇:搜寻那些令人魂牵梦萦的味道》,是一场关于美食的探索,更是一次关于生活的热爱。它邀请你放下匆忙的脚步,静下心来,去感受食物的芬芳,去品味生活的美好。无论你身在何处,都能在这本书中找到属于自己的那份味蕾的悸动,发现那些隐藏在日常中的,令人魂牵梦萦的味道。这趟寻味之旅,是关于味蕾的旅行,也是关于心灵的回归。愿你在品尝每一口食物时,都能感受到那份简单而纯粹的幸福,让生活因美食而更加丰富多彩。

作者简介

柯俊年,人称柯老大,因常作为美食专家出现在综艺节目《康熙来了》中而为人们熟知,曾在《康熙来了》《冰冰好料理》《国民大学校》等多档美食节目中担任过策划和嘉宾。

古华五星级餐厅行政主厨,也是名副其实的“厨界名嘴”和“吃货”一枚。

在稻江管理学院任副教授兼调味品研发顾问,也是一位食谱作家,曾经出版美食图书30余本。

此外,还乐于分享各种料理经验和心得,是酥趣烘焙学院的专业烹饪老师。不但擅长教人做菜,更懂得如何营养搭配各种食材。无论在线上媒体,还是在社交平台,都拥有很高的人气。

目录信息

◆自序
◆必备厨房神器之调味料
酱油
酱油膏
味淋
乌醋
清酒
柴鱼高汤
七味粉
米酒

罗勒叶
◆必备厨房神器之特色食材
猪血糕
面线
◆必备厨房神器之工具
刀具
磨刀石
砧板
量勺
◆必备厨房神器之器具
电饭煲
电磁炉
锅具
◆第一章 忙碌白领又加班?抚胃人心快手菜
新式盖浇饭
元气牛肉饭
鲜贝虾仁饭
照烧鸡腿饭
懒人必备——菜饭
樱虾黑米菜饭
竹笋菜饭
简单美味——炒饭(米粉)
海藻虾仁饭
星洲炒米粉
柯老大独创
老干妈风味卤肉饭
番茄洋葱卤肉饭
关西风味海鲜煎饼
◆第二章 由内而外美出来,抗老养颜减肥菜
精致女人的养颜精选菜
边吃边瘦
五彩嫩鸡盅
梅汁藕片
气血双补
四神汤
番茄桂花桃胶蜜
抗老驻颜
麻油鸡
玉米辣鸡煲
柯老大独创
双枣桂花鸡
◆第三章 宝贝健康费心力?快手儿童营养菜
再也不怕孩子挑食
色彩丰富,宝宝喜欢
香菜樱虾蛋饼
蕃茄虾仁面
爽薯三杯
营养丰富,妈妈放心
番茄排骨烧年糕
烤鸡腿杂蔬
鳗鱼盖浇饭
柯老大独创
创新牛肉面
◆第四章 挚友亲朋齐欢聚 体面快手宴客菜
信手拈来的“炫技菜”
惊艳冷菜
冷泡九孔鲍
榨菜肚丝
看家大菜
桂花螃蟹
台湾羊肉炉四部曲
咖喱牛肉汤
星级汤品
泰式酸辣虾汤
意大利风味鸡肉培根蔬菜汤
柯老大独创
花甲鸡焖笋
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的叙事节奏掌握得如同精妙的音乐节拍,跌宕起伏却又从不显得突兀或仓促。作者非常擅长在关键时刻抛出一个悬念,让你不得不放下手中的其他事情,去一探究竟。我发现自己常常在不知不觉中,一口气读完了好几个章节,那种“再看一章就睡”的承诺,基本都是以失败告终。最让我佩服的是,情节的推进不是靠生硬的巧合来推动,而是基于人物性格的内在逻辑和环境的必然发展。每一个角色的选择,无论多么出乎意料,回过头来仔细推敲,都会发现其背后深厚的动机铺垫。这种精心的布局,使得故事的张力始终保持在一个高水位,让你时刻保持警惕,生怕错过任何一个细微的暗示。特别是高潮部分的设计,并不是那种简单粗暴的冲突爆发,而是多条线索在恰当的时机交汇融合,所产生的化学反应,那种震撼感是层层递进的,让人在情感上得到了极大的释放。这种掌控全局的能力,显示出作者非凡的叙事功力和对故事脉络的清晰把控。

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这本书的装帧设计实在是太讨喜了!封面那种柔和的奶油色调,配上烫金的字体,拿在手里就感觉心情都变好了。我是一个非常注重第一印象的人,看到它摆在书架上,那种温暖又精致的感觉,简直就是视觉上的享受。内页的纸张选得也很考究,不是那种反光的亮面纸,而是略带哑光质感的米白纸,阅读起来眼睛非常舒服,长时间盯着也不会觉得累。而且,装订工艺也看得出非常用心,书脊部分处理得平整结实,翻开时不会发出令人不悦的“吱嘎”声,这对于沉浸式阅读体验来说至关重要。我特别留意了版式设计,字号大小适中,行间距处理得恰到好处,即使是深夜在台灯下阅读,文字的排布也显得疏朗有致,丝毫没有拥挤感。甚至连章节标题的字体和颜色都经过精心挑选,既醒目又不会过于跳脱,完美地融入了整体的沉静氛围中。这本书的实体版本,简直就是艺术品级别的存在,光是放在那里,就能提升整个房间的书卷气。对于喜欢收藏实体书,并且对阅读体验有较高要求的读者来说,这本书的物质形态本身就是一种极大的满足感,让人忍不住想一遍又一遍地抚摸和把玩。这种对细节的极致追求,让我对作者能在内容上倾注的心血充满了期待。

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书中所塑造的人物群像,简直是鲜活得让人心惊!他们不是扁平化的符号,而是拥有复杂的内心世界和多面性的“人”。我尤其喜欢其中几位配角的塑造,他们虽然不是故事的主角,但每一次出现都精准地推动了核心剧情的发展,并且拥有自己完整的情感弧线。比如那位看起来最不起眼的配角,他的某句看似无心的话语,却在后续的情节中揭示了惊人的真相,这种潜移默化的影响力,比直接的冲突描写要高明得多。读到某些角色的挣扎和抉择时,我常常会产生强烈的代入感,仿佛自己就在那个情境之中,感同身受他们的痛苦与喜悦。作者对人物心理的刻画细腻入微,通过细微的动作、眼神的闪烁、乃至沉默的处理,都传递出丰富的信息量。读完合上书本后,那些主要人物的形象依然在我脑海中挥之不去,他们仿佛拥有了独立的生命,让我忍不住思考,如果换做是我,会如何应对他们所面对的困境。这种能让读者与书中人物建立深度情感联结的能力,是衡量一部作品是否成功的关键指标之一。

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这本书的背景设定和世界观构建,展现出作者极高的想象力和严谨的逻辑推理能力。它所描绘的那个世界,虽然在某种程度上是虚构的,但其内在的规则、社会结构以及历史的沿革,都建立在一套自洽且可信的基础之上。作者没有急于向读者抛出所有设定,而是通过故事的自然发展,巧妙地、碎片化地展现出这个世界的复杂性。我非常欣赏这种“展示而非告知”的叙事手法,它极大地激发了我的好奇心,让我主动去拼凑、去理解这个世界的运作机制。随着阅读的深入,我发现作者在细节上埋藏了大量的伏笔和象征意义,许多在早期看似不经意的元素,到后期都会被赋予全新的解读,这极大地增强了作品的耐读性和回味价值。读完后,我甚至有一种意犹未尽的感觉,仿佛这个世界远不止故事中展现的这些,它背后似乎还有更宏大、更深邃的体系等待探索。这种构建出引人入胜的“第二现实”的能力,无疑是这部作品最令人称道之处。

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这部作品的语言风格给我带来了极大的惊喜。它不是那种矫揉造作的华丽辞藻堆砌,也不是过于平铺直叙的白描,而是在一种极其克制而精准的笔触中,透露出深沉的力量。作者对于词语的运用仿佛是位雕塑家,每一个词汇都如同精心打磨的宝石,恰如其分地镶嵌在句子结构中,不多不少,不多余。尤其是一些环境描写的段落,寥寥数语,便能勾勒出栩栩如生的画面感,空气中仿佛真的弥漫着某种特定的气味,或者能感受到特定的温度。这种“少即是多”的写作哲学,让文字的力量得以最大化地释放。更难得的是,作者在保持整体语言风格统一性的同时,还能根据不同的场景和人物心境,灵活地调整语调——时而如清泉般流畅,时而如重锤般有力。这种语言上的驾驭能力,使得阅读过程本身成为了一种享受,如同欣赏一曲由文字构成的交响乐,既有旋律的优美,也有节奏的张弛有度。

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看起来非常简单易操作,准备周末就跟着做一下。

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很棒的一本书!值得一看!

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看起来非常简单易操作,准备周末就跟着做一下。

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最重要的是快啊,一本在手,大餐小菜都无忧。

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