具体描述
《左手黄帝内经右手本草纲目》从百姓日用而不知的文化现象入手，解读《黄帝内经》的养生大智慧，具体而微、平易近人中直透养生的本质，让你真正洞察生命力量和真正享用千年的养生秘诀。
从最平常的生活细节入手，领悟《本草纲目》的百年药典，你会发现，它在全力地向你传递一个信息：真正的养生大师是本草，是我们生活中那些最常见的各种食物。
《左手黄帝内经右手本草纲目》图文并茂，书中配有大量图片，在文字上尽量避免使用艰涩难懂的文言文，而是运用大量生活化的语言。
作者简介
中一，本名周中一，出身于中医世家。自幼研习《黄帝内经》、《本草纲目》、《易学》、《遵生八笺》等经典著作，具有深厚的国学素养，并从中汲取传统医学之精髓，深悟天人合一之道，提倡返璞归真。在调养心身疾病、运用食疗和经络防病养生方面卓有创见。
多年来，中一先生一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，他的论述深入浅出，内容广博，使读者不仅能领略到传统文化的智慧与魅力，更能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我对中医的理解，一直处于一种“知其然，不知其所以然”的状态。知道《黄帝内经》是中医的理论基础，《本草纲目》是药物的百科全书，但如何将这两者有机地结合，形成一个完整的学习体系，却始终是一个难题。这本书的标题“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”极富想象力，它传达出一种将理论与实践、全局与细节并重的方法论。我非常希望这本书能够帮助我跨越语言和知识体系的障碍，从《黄帝内经》的宏观理论出发，去理解《本草纲目》中关于药物的微观世界。我期待它能详细阐述《黄帝内经》中的“四气调神大论”是如何指导人们在不同季节调整作息的，而《本草纲目》中的哪些药物又能够辅助实现这种调理。我更希望它能够解释清楚，为什么《黄帝内经》中提到的某些病症，在《本草纲目》中会有对应的药物来治疗，并且这些药物的治疗原理又如何体现了《黄帝内经》的医学思想。我期待这本书能够提供一个更加系统、更加深入的学习体验，让我能够真正地领略中医的智慧，并将其运用到改善自身健康的生活实践中。
评分我一直对中华传统文化有着深厚的感情，而中医更是其中一颗璀璨的明珠。然而，《黄帝内经》和《本草纲目》这两部巨著，虽然声名赫赫，却如同两座巍峨的高山，令我望而生畏。我曾尝试阅读其中的片段，却常常被古老的文字和深奥的理论所困扰，难以真正领会其精髓。因此，当我在书店里看到这套“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”的书名时，心中涌起了一股强烈的渴望。它仿佛是一个信号，预示着有一条能够轻松跨越经典鸿沟的学习之路。我非常好奇作者将如何巧妙地将《黄帝内经》的哲学思想、养生理论与《本草纲目》的药物知识、临床应用融会贯通。我期待它能够像一位慈祥的导师，用浅显易懂的语言，引导我理解中医的整体观、辨证论治的精髓，以及药物如何在人体内发挥作用。我希望这本书不仅仅是知识的堆砌，更能让我感受到中医的智慧与魅力，从而激发出我对中医更深层次的学习兴趣。我期盼着通过这本书，能够更科学、更健康地认识自己的身体，并掌握一些行之有效的养生保健方法。
评分一直以来，我都对中医药学有着浓厚的兴趣，这不仅仅是因为它承载着中华民族数千年的智慧结晶，更是因为它在维护人类健康方面所展现出的独特而强大的生命力。接触中医的道路并不平坦，尤其是面对《黄帝内经》这样一部凝聚了先贤思想的经典，以及《本草纲目》这样一部涵盖了浩如烟海药材信息的巨著，常常让人望而却步。我曾经购买过一些关于中医的入门书籍，但总觉得它们要么过于浅显，无法触及中医的精髓；要么过于专业，让非医学背景的读者难以理解。这本书的书名，巧妙地将这两部最核心的经典并列，给我的感觉就像是将两扇通往中医殿堂的大门同时展现在我面前，而且暗示着一条清晰的、能够连接这两扇门的路径。我非常期待这本书能够打破传统中医书籍的壁垒，用一种更加现代、更加接地气的方式，将《黄帝内经》的哲学思想、理论体系，与《本草纲目》的药物知识、临床应用有机地结合起来。我希望它能让我理解，中医的“天人合一”、“阴阳平衡”是如何体现在人体生理功能和疾病发生发展中的，以及《本草纲目》中关于单味药的性味、功效、主治，是如何与《黄帝内经》中的脏腑、经络、病机理论相互印证的。我更希望它能提供一些实际的指导，让我能够将这些古老的智慧运用到日常的养生保健中，从而提升生活品质。
评分作为一名对中国传统医药文化充满好奇的普通读者，我一直以来都渴望能更深入地了解中医的智慧。然而，《黄帝内经》和《本草纲目》这两部被誉为中医圣典的经典，往往让人感觉深不可测，难以入门。我曾多次尝试阅读，但常常因其文言的晦涩和理论的体系性而感到力不从心。因此，当我在网上看到“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”这个书名时，立刻被它所吸引。它传递出一种将理论与实践、宏观与微观相结合的学习方式，似乎为我打开了一扇通往中医世界的更便捷的窗口。我非常期待这本书能够以一种全新的方式，将《黄帝内经》中关于人体生理、病理、养生的深刻论述，与《本草纲目》中关于药物的性味、功效、主治的详实记载有机地结合起来。我希望它能帮助我建立起一个清晰的知识体系，理解中医的整体观是如何指导临床实践的，以及具体的药物是如何对应着《黄帝内经》中所阐述的各种生理病理现象的。我特别希望这本书能够提供一些贴近生活的指导，例如如何通过饮食和药物来调理身体，如何根据季节变化来养生，从而让我这个中医的“门外汉”也能在日常生活中受益。
评分我一直以来都对传统医学，尤其是中医，抱有极大的兴趣。然而，当接触到《黄帝内经》和《本草纲目》这两部奠基性的著作时，常常感到力不从心。这两本书的博大精深，不仅在于其内容的丰富，更在于其背后所蕴含的深邃哲学思想和严谨的科学逻辑，但对于非专业人士来说，往往存在一定的理解门槛。因此，当我看到“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”这个书名时，我仿佛看到了一个能够将这两部巨著的精髓提炼出来，并且以一种更加易于理解和接受的方式呈现给读者的可能。我非常好奇这本书将如何做到这一点，它是否能够巧妙地将《黄帝内经》中的阴阳五行、脏腑经络等理论，与《本草纲目》中关于药物的性味、功效、归经等知识联系起来，形成一个完整的知识体系？我期望这本书能够提供一个清晰的逻辑框架，帮助我理解中医的整体观和辨证论治的思想，并且能够从《本草纲目》的具体药物知识中，看到《黄帝内经》理论的实践应用。我更希望通过阅读这本书，能够掌握一些基本的养生保健方法，用中医的智慧来改善自己的生活。
评分拿到这套书，就好像得到了两把开启中华医药宝库的金钥匙。我一直对传统中医的智慧充满好奇，但总觉得《黄帝内经》深奥难懂，《本草纲目》则过于浩瀚。这本书的标题瞬间抓住了我的眼球，它巧妙地将这两部巨著并列，让我看到了一个全新的学习路径。我期待它能像一位循循善诱的老师，引导我穿越古籍的迷雾，领略中医的博大精深。我并非科班出身，对许多医学术语感到陌生，因此我尤其看重书籍的易读性和条理性。我希望这本书能够用通俗易懂的语言，结合现代的认知，来解读这些古老的医学经典，让我这个门外汉也能从中受益。比如，我希望它能解释清楚《黄帝内经》中“阴阳五行”的原理是如何应用于人体生理病理的，以及《本草纲目》中关于各种药材的性味归经是如何指导临床用药的。我对中医的养生保健之道也十分感兴趣，希望这本书能提供一些切实可行的方法，帮助我在日常生活中改善体质，预防疾病。总而言之，我购买这本书，是出于对中华传统医药文化的敬仰和对自身健康的关注，我期待它能成为我学习中医的得力助手。
评分我对中医的理解，一直停留在一些碎片化的知识层面，比如知道有些药材可以泡茶喝，有些穴位可以按摩，但始终缺乏一个系统、完整的认识。《黄帝内经》和《本草纲目》无疑是中医的基石，然而这两部书的阅读门槛都相对较高。我尝试过阅读一些关于《黄帝内经》的解读，虽然有所启发，但总感觉抓不住其核心的脉络。《本草纲目》更是让我觉得内容庞杂，难以消化。这本书的标题“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”让我眼前一亮，它传递出一种“双管齐下”的学习方式，似乎能将理论与实践、基础与应用巧妙地融合在一起。我非常期待这本书能够提供一种清晰的学习路径，引导我如何从《黄帝内经》的理论框架出发，去理解《本草纲目》中药物的性味、功效以及它们在治疗疾病中的作用。我希望它能够帮助我建立起一个关于中医的宏观认识，理解中医是如何看待人体的，如何诊断疾病，以及如何通过药物来调理身体。我期待这本书能像一位经验丰富的老师，用一种循序渐进的方式，将复杂的医学知识变得易于理解，让我这个中医爱好者能够真正地入门，并从中获得实实在在的收获。
评分我对中医的兴趣源于对健康养生的关注，但常常觉得自己在学习过程中有些“盲人摸象”。《黄帝内经》犹如理论的“大象”，其哲学思想和宏观体系让人难以把握；《本草纲目》则像是“象的腿、象的鼻子”，虽然具体，但缺乏一个整体的框架来连接。这本书的书名“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”立刻抓住了我，它暗示着一种将宏观理论与微观实践相结合的学习路径，就像是用两只手，一左一右，去触碰事物的整体。我迫切地希望这本书能够提供一种将《黄帝内经》的理论体系，如阴阳、五行、藏象、经络等，与《本草纲目》中关于药物的性味、功效、主治等具体知识进行有效串联的方式。我希望它能够解答我心中的一些疑惑，比如，《黄帝内经》中关于“肾主水”的理论，在《本草纲目》中是如何通过具体的药物来体现的？又或者，《黄帝内经》强调的“治未病”，在《本草纲目》的众多药材中，有哪些是特别适合用于预防保健的？我期待这本书能够帮助我建立起一个更加完整、清晰的中医知识体系，并且能够将这些知识转化为实际的养生方法，从而更好地守护自己的健康。
评分这套书的书名非常有冲击力，立刻就勾起了我的兴趣。我平时就喜欢阅读一些历史文化类的书籍，而中医作为中华传统文化的重要组成部分，一直是我想要深入了解的领域。然而，《黄帝内经》和《本草纲目》这两本书，一本是医理之源，一本是药物之宗，都以其内容的深邃和广博而闻名。我曾尝试阅读原著，但常常因为语言的古奥和知识体系的庞杂而感到力不从心。所以，当看到“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”这样的组合时，我仿佛看到了一个能够将这两部经典融会贯通、化繁为简的绝佳平台。我非常好奇作者是如何将《黄帝内经》的哲学思辨与《本草纲目》的实践经验巧妙结合的。它是否能提供一个清晰的逻辑框架，帮助我理解中医的整体观和辨证论治的思想？又或者，它是否能通过对《本草纲目》中具体药材的介绍，来印证《黄帝内经》中关于脏腑功能和疾病传变的理论？我期待这本书能够提供一种新的视角，让我能够更直观、更系统地掌握中医的精髓。我希望能从中学习到如何运用中医的理论来认识自己的身体，如何通过合理的饮食和生活方式来调养身心。
评分一直以来，我都对中华民族的传统文化，尤其是中医药学，充满了敬意和好奇。然而，《黄帝内经》和《本草纲目》这两部被奉为经典的巨著，其深邃的智慧和浩瀚的内容，常常让初学者感到望而却步。我曾尝试阅读过一些相关的普及读物，但总觉得难以触及中医的核心，或者流于表面。因此，当看到“左手《黄帝内经》右手《本草纲目》”这个书名时，我眼前一亮，仿佛看到了一条连接这两座高峰的桥梁。我非常期待这本书能够以一种更加系统、更加深入，但又易于理解的方式，将《黄帝内经》的医学理论精髓与《本草纲目》的药物知识融为一体。我希望它能够解释清楚《黄帝内经》中关于人体的整体观、辨证论治的哲学思想是如何贯穿于《本草纲目》的药物应用的，以及《本草纲目》中对于不同药物的性味、功效、主治的描述，是如何与《黄帝内经》所阐述的生理病理机制相呼应的。我渴望通过阅读这本书，能够对中医有一个更全面、更深刻的认识，并从中学习到一些实用的养生保健之道，真正地体会到中医的博大精深。
评分有意思的中医科普书，里面还有诸多菜谱，
评分君臣辅佐，事半功倍。
评分有意思的中医科普书，里面还有诸多菜谱，
评分有意思的中医科普书，里面还有诸多菜谱，
评分君臣辅佐，事半功倍。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有