生命的心流,ISBN:9787508614069,作者:(美国)米哈里·契克森米哈赖 著;陈秀娟 译
发现一个难以理解的谬误:当我在看书的时候喜欢做笔记,并批注大意,为的是更好理解地作者所述之思想,在实际生活中灵活运用。当一起工作的同事看到我这番行为,问:“你在干什么?”回答说:“看一些闲书”。然后他们就说:“叫你上学读书时不好好学习,现在来看书已经晚咯!没什...
评分《专注的快乐》是《当下幸福》的后续作品,长短是后者的一半,可以理解成是种延伸,也值得一读(我买的还是电子书)。 首先,什么都不想做的时候,宁可待着,因为当做事的动机是因为没有其他事可做的时候,是最糟糕的时候。无论是出自内在动机(自愿)还是外在动机(被迫)都要...
评分发现一个难以理解的谬误:当我在看书的时候喜欢做笔记,并批注大意,为的是更好理解地作者所述之思想,在实际生活中灵活运用。当一起工作的同事看到我这番行为,问:“你在干什么?”回答说:“看一些闲书”。然后他们就说:“叫你上学读书时不好好学习,现在来看书已经晚咯!没什...
评分这是一本可以帮助构建新的心灵世界的书,在看本书的过程中,摘抄了很多当下觉得有道理或者感兴趣的句子,增加了很多全新的体悟。 首先,是对于心流的认知。何时会产生心流?在当下从事的事务其挑战难度和自己的技术能力所匹配的时候,容易进入心流的状态。心流的体验不是目的,...
评分这是一本可以帮助构建新的心灵世界的书,在看本书的过程中,摘抄了很多当下觉得有道理或者感兴趣的句子,增加了很多全新的体悟。 首先,是对于心流的认知。何时会产生心流?在当下从事的事务其挑战难度和自己的技术能力所匹配的时候,容易进入心流的状态。心流的体验不是目的,...
幸福就是多读书、多运动、多从事爱好活动、少看电视、少在网上无目的乱逛、用心工作、用心生活。
评分不错的书,心流,减熵,精进,专注,职人精神,研究型人格,渗透,黑客,基本是一个意思
评分解决了我从去年开始产生的抑郁倾向和消极情绪。专注,投入,精力分配,主动休闲,培养兴趣,让我更加清楚地知悉自己的心流如何流动。
评分#书单#418《生命的心流》读后开脑洞,搞清楚几个为什么。1、没有工作或收入减少时没有安全感的根源 2、主动式休闲和被动式休闲各是什么,区别和结果是什么 3、大多数人为什么会选择被动式休闲 4、心流是什么 5、压力是心流的敌人 6、如何分配时间生产、维持和休闲,决定每个人生活品质的高低。推荐!
评分关于高挑战高技巧获得心流的说法 主动与被动的休闲 对待家庭,工作的心态以获得心流体验 防止“无聊”时候的意识紊乱,有意思 主动地主宰生活等等 都是值得思考的说法 ps例子太无力
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