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生命的心流

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[美]米哈里·契克森米哈赖
中信出版社
陈秀娟
2009-1
164
18.00元
9787508614069

图书标签: 心理学  积极心理学  心流  Flow  心灵成长  心理  灵修  思维   


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发表于2024-12-23

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图书描述

生命的心流,ISBN:9787508614069,作者:(美国)米哈里·契克森米哈赖 著;陈秀娟 译

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著者简介

米哈里·契克森米哈赖,芝加哥大学心理系教授。著有畅销书《幸福的真意》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁·瑟利斯曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物。”


图书目录


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用户评价

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其实核心观点很简单,也很单薄。专注的过程本身就是快乐。“这种态度充分表现在尼采哲学的中心思想——“热爱命运”上。他在讨论人如何才能活到极致时,如此写道: 我给伟大下的药方是“热爱命运”,也就是不求相异,不求前进,不求后退,不求永垂不朽……不光是忍受无可避免之亊……而是要爱它……我想要逐渐学会领悟亊情必要性之美,如此我方能成为制造美丽亊物的人。”

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从头到尾都在强调一个我已经很确信的道理:人的生活需要的是掌控感。内容略显单薄,是心灵鸡汤啊。

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5.3星。新兄推荐。《生命的心流》即《专注的快乐》,采取主动式休闲,在枯燥的工作中设定目标,通过自得其乐的性格做事,热爱生活。心流=巅峰体验=专注=活在当下,这也是自己一辈子希望追求和保持的目标和体验。

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解决了我从去年开始产生的抑郁倾向和消极情绪。专注,投入,精力分配,主动休闲,培养兴趣,让我更加清楚地知悉自己的心流如何流动。

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解决了我从去年开始产生的抑郁倾向和消极情绪。专注,投入,精力分配,主动休闲,培养兴趣,让我更加清楚地知悉自己的心流如何流动。

读后感

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本书序言 我有一位朋友,在高校教书,专业是哲学。他不爱写论文,自称“述而不作”,这在今天的大学里可不好混。可他也不在乎,职称到讲师就满足了。他的课讲得很精彩,被学生评为优秀教师。课下他喜欢下棋,出过一本棋类教材。他还长于台球运动,每周都去玩上半天。他...  

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我非常喜欢《专注的快乐》这本书,因为它让我明白我为什么快乐,以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘,它可以出现在我们生命的任何一个时刻,只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话:我想要逐渐学会领悟事情必要性之美,如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...  

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你快乐吗 我很快乐 只要大家和我们一起唱 快乐其实也没有什么道理 告诉你 快乐就是这么容易的东西 don't worry be happy 庾澄庆的《快乐颂》,应该是K歌房中被点播率极高的一首歌。随着时代的车轮滚动向前,现代人的压力与日俱增,每日每夜我们都在寻找一种感觉,它的名...  

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偶尔翻了一下两年前购买的畅销书《发现心流》,觉得很符合当下安静隔离疫情的心态,就一口气读了下去。作为心理学家的作者其创作思路来源的背景为上世纪60-90年代高速发展的美国,与当下的我们时代情景非常接近,物质上的匮乏逐步消除后,在心理层面的幸福感慢慢被个人与家庭所...  

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