具体描述
一代又一代，每当喝咖啡和鸡尾酒，或夜半煲电话粥的时候，女人们都会一同切磋分析男人们令人迷惑的行为：
他害怕再次受到伤害
也许他不想毁了我们之间的友谊
也许他是怕我
他刚刚失恋
格莱哥·贝伦特与丽姿·塔西露在本书中告诉我们：尽管你是好心，但你是在浪费时间；男人并不复杂，但他们愿意让你觉得他们复杂；世上没有模棱两可的讯息。
真相也许就是；他其实没那么喜欢你。
不幸的是，要男人直接告诉一个女人“你非我所爱”，这是绝对不可能的，但他们的行为绝对会暴露出他们的内心情感。
《他其实没那么喜欢你》与广受欢迎的艾美奖获奖剧集《欲望都市》一脉相承，旨在帮助那些本来冰雪聪明的女子们洞彻男人的内心情愫，停止浪费自己的时间和情感，不再为毫无希望的恋爱关系编造借口、
两位作者以其对两性关系敏锐的洞察力，重新探究了恋爱关系中一些常见的场景与典型的心态，让恋爱中的女人免于在电话旁痴心苦等，免于与女友反复推究恋爱中的细节，不再徒然希望男人的模棱两可转为满心爱意。
你真的了解你的男人吗？
也许他满口甜言蜜语，但其实他并不是真心喜欢你！
也许他和你约会，也打电话跟你聊天，但其实他并不是真心喜欢你！
也许他和你肌肤相亲，但其实他并不是真心喜欢你！
在世界各地的都市人中掀起了一股“欲望潮”的都市系列剧《欲望都市》的顾问格莱哥与编剧丽姿，不想再看见女人被男人耍得晕头转向，于是，他们以《欲望都市》为起点叉编写了《他其实没那么喜欢你》这本书，戳破男人的假面具与谎言，拯救沉浮于无奈与彷徨的女性同胞们早日脱离苦海！书中字宇甸甸都实话实说，没有废话与陈腔滥调，数十个赤裸裸的真实案例与针针见血的剖析，绝对会让女性朋友们恍然大悟，涸彻男人的内心！
作者简介
格莱哥·贝伦特，美国喜剧演员，也是艾美奖获奖剧集《欲望都市》连续三季的创作顾问。他在HBO电视台和ComedyCentral频道的《杰·雷诺秀》、《戴维·赖特曼秀》及《柯南·欧布莱恩秀》等热门脱口秀节目中的演出深受美国观众欢迎，现居住在美国洛杉矶。
目录信息
读后感
【先说一个自己的故事】 曾经有个非常好的男闺蜜，那，你看，我说的是曾经。 虽说是男闺蜜，可是能透露出来那种互相喜欢的感觉，互相之间偶尔有些小暧昧。也曾从别人的口中听说他其实对我这个闺蜜也动过心，也曾想过他一下子冲动开口说：我不想和你只是单纯的做闺...
评分呃，这个不能说是书评， 只是看书时的感慨而已。 因为在看这本书，而平日里接触的朋友也多多少少会有一些情感伤的纠结，所以工作的闲暇里会想到自己的故事，以及书中的告诫。 会发现，其实曾经的深情，在故事结束之后，再忆曾经，好像那个人真的没什么值得自己那么喜欢的，...
评分 评分爱本来就是很自然的真空能量状态，哪里要去计较那么多咯！书写得很实在，很刺骨，看过自己一天心里都在难受。对照书里面每一条走下去，那都要找一个完美到不行的男人咯。每个人都有自己的事情要做，爱情并不是生命的全部，谁会一天到晚围着你瞎转悠啊。况且，独立不失个性才是...
评分这部同名电影曾经很红，也曾听人强烈推荐过，于是就看了一下。现在看到书，就觉得书实在要好看得多，如果说电影里说了一些道理，那也是书里阐述得更直观和明白。 不晓得世界什么时候变成这样，但无论是sex and the city 还是he's just not that into you，都明白无误地告诉女孩...
用户评价
这本书，真的像一场醍醐灌顶的经历。之前，我总觉得自己对感情的理解已经很深刻了，也经历过不少跌跌撞撞，但读完这本书，我才发现，原来我一直都被蒙蔽着双眼，沉浸在自己构建的爱情幻象中。它并没有给我提供任何“妙招”或者“秘籍”，去让一个不那么喜欢你的男人立刻喜欢上你，恰恰相反，它让我开始思考，为什么要执着于一个不那么喜欢你的人？这种思考，本身就是一种解脱。 我记得书中有提到，女人总是习惯性地把男人的某些行为过度解读，然后给自己找一个“他其实很喜欢我”的理由。比如，男人回复了你的信息，你就会觉得“他心里有我”；男人主动约你出来一次，你就会觉得“他可能真的想和我在一起”。然而，这本书却冷静地指出，这些行为，在很多时候，不过是男人出于礼貌、习惯，或者仅仅是为了满足自己某种短暂的需求，而并非是深沉的爱意。它让我看到了自己在感情中的“过度付出”和“过度期待”，那些耗费了大量精力和情感，却得不到相应回应的无望。这本书让我开始明白，爱情应该是双向奔赴的，是两个人共同努力的结果，而不是一个人单方面的苦苦追求和自我感动。它让我学会了，把目光从那个“不那么喜欢你”的人身上移开，去关注那些真正对你展露善意和爱意的人。
评分我得承认，我以前总觉得，只要我足够好，足够爱他，足够为他付出，我就一定能赢得他的心。这种想法，大概是所有陷在不被爱困境中的人的通病吧。读了《他其实没那么喜欢你》，我才恍然大悟，很多时候，我们之所以痛苦，并不是因为对方不够爱，而是因为我们选择了不爱我们的人。这本书最让我震撼的，不是它提供的“方法”，而是它让我开始审视自己。它像一面镜子，照出了我内心深处的不安全感，照出了我总是试图通过取悦别人来获得价值的模式。 书中那些关于“等待”和“希望”的论述，简直像刀子一样割在我心上，但也正是这种疼痛，让我开始反思。我们总是在等待一个“奇迹”，等待那个男人突然开窍，突然明白我们的好，突然改变。可现实是，如果一个人真的喜欢你，他不会让你等，不会让你猜，不会让你一次次地失望。他会主动，会关心，会让你感受到被珍视。这本书让我明白，真正的爱情，从来不是一种“可能”，而是一种“必然”。那些模棱两可的信号，那些忽冷忽热的态度，从来都不是因为他“没空”或“不擅长”，而是因为他根本就不够喜欢你，或者说，他喜欢你的程度，远远没有你喜欢他那么深。这种认识，虽然痛苦，但却是迈向真正幸福的第一步。它让我学会了放下那些不属于我的，去寻找那个真正值得我付出的人。
评分初读《他其实没那么喜欢你》，我以为它会是一本教人如何在感情中“取胜”的书，但细细品读下来，我才发现，它所探讨的，远不止于此。它更像是一面镜子，照出了我们内心深处的孤独、不安，以及对爱的渴望。它并没有直接告诉你“他其实没那么喜欢你”，而是通过一系列的故事和洞察，让你自己去感受，去领悟。 我曾经花费了大量的时间和精力，去揣摩一个男人的心思，去解读他那些模棱两可的态度。而这本书，让我明白，很多时候，那些行为，本身就是答案。他不会主动，不是因为他害羞；他找借口，不是因为他工作忙；他让你等，不是因为他太忙碌。这些，都只是因为，他根本就不那么喜欢你。这种直白的认知，虽然让人心痛，但却是一种极大的解脱。它让我意识到，我曾经为了一个不值得的人，付出了多少不必要的代价。它让我开始学会，把精力放在那些真正值得我爱的人身上，也放在爱自己这件事上。这种自我价值的重新认知，让我对未来的感情，有了更清晰、也更健康的期待。
评分说实话，读《他其实没那么喜欢你》这本书，的过程是痛苦的，但同时也是一种解脱。我一直以为，只要我做得足够好，足够体贴，足够迁就，总能赢得那个我爱的人的心。这种想法，简直是太天真了。这本书，像一把手术刀，狠狠地剖开了我内心深处那些不切实际的幻想，让我看到了爱情中残酷的真相。 它并没有提供那些教人如何“抓住男人心”的套路，而是让我明白了，很多时候，男人那些看似模糊不清的行为，其实有着最直接的答案。他不会主动联系你，那是因为他根本就不想联系你；他总是找借口不见你，那是因为他根本就不想见你；他让你等，那是因为他根本就不在乎你。《他其实没那么喜欢你》让我意识到，我曾经浪费了多少时间，多少眼泪，去追逐一个根本就不属于我的东西。它让我明白，爱情不是一场单恋，不是一场博弈，而是一种相互的吸引和渴望。它让我学会了，尊重自己的感受，不再为了迎合别人而丢失自己。这种觉醒，虽然带来了一丝心酸，但更多的是一种前所未有的轻松。
评分《他其实没那么喜欢你》这本书，怎么说呢，读完之后，我感觉自己就像经历了一场盛大的告白，又像是收到了一封措手不及的分手信，五味杂陈，难以言喻。最初被它的书名吸引，总觉得它会是一本教人如何看透男人心思，如何在感情中占据主动权的书。然而，当我翻开它，我才发现，它并非简单的“攻略”，而是更加深刻地触及到了我们内心深处的孤独、不安和对爱的渴望。它没有直接告诉你“他喜欢你”或“他不喜欢你”的明确答案，而是通过一系列的故事和洞察，教会我们如何去理解那些隐藏在男人行为背后的真实意图，以及我们自身在感情中的盲点。 书中描绘的女性角色，每一个都那么真实，那么鲜活。她们或许聪明伶俐，或许热情奔放，或许平凡内敛，但她们都曾陷入过对爱情的美好幻想，也曾因不被回应的感情而痛苦挣扎。我看到了自己，看到了我的朋友，甚至看到了曾经那个青涩懵懂的自己。比如那个苦苦等待着已婚男人电话的女人，她的执着和自我欺骗，何尝不是许多人在感情中挣扎的写照？我们总是试图为对方的行为找理由，安慰自己“他只是暂时没空”，“他只是不擅长表达”，殊不知，很多时候，沉默和逃避本身就是最直接的答案。这本书让我明白，爱情不是乞求，也不是等待，而是相互的吸引和付出。它让我意识到，有时候，我们以为自己爱得很深，其实只是爱上了那个被我们自己所营造出的幻想中的男人，而那个真实的、有着自己想法和需求的男人，我们可能从未真正了解过。
评分《他其实没那么喜欢你》这本书，可以说是给我打开了一个新世界的大门。我一直以为，爱情就是一种感觉，一种命中注定，只要我足够努力，足够坚持，总会等到那个对的人。然而，这本书却用一种近乎残酷的现实主义，打破了我一直以来对爱情的美好幻想。它告诉我，很多时候，所谓的“感觉”，不过是我们一厢情愿的解读；所谓的“坚持”，不过是我们不愿放手的自我折磨。 书中对于那些“不明不白”的感情状态的分析，简直精准到了极致。它让我意识到，我曾经花了多少时间，多少精力，去揣摩一个男人的心思，去解读他那些模棱两可的信号。而最终，我发现，我所做的这一切，不过是在浪费自己的生命，消耗自己的热情。它并没有教我如何去“挽回”一段不被爱的感情，而是让我学会了如何去“放下”。这种放下，并非是消极的放弃，而是一种积极的自我救赎。它让我明白，真正爱一个人，是希望对方幸福，即使那个幸福，与自己无关。而那些占据着你的时间和精力，却从未给你带来真正快乐的感情，与其说是爱，不如说是沉溺。这本书让我开始反思，我是否一直在寻找一个“他”，而忽略了那个同样需要被爱的“我”。
评分我当初拿到《他其实没那么喜欢你》这本书时，以为它会是一本教我如何“抓住男人心”的秘籍，但读完之后，我才发现，它远比我想象的要深刻得多。它并没有提供那些市面上常见的“套路”或者“技巧”，而是直击人心，让我开始反思自己在这段感情中的定位和价值。 书中所描绘的那些女性，她们或多或少都带着一些执念，带着一些对爱情不切实际的幻想。她们总是试图去改变对方，去迎合对方，却忽略了，真正的爱情，应该是两个人都想要，都愿意为之付出。这本书最让我印象深刻的，是它关于“信号”的解读。它让我明白，很多时候，男人那些含糊不清的态度，那些模棱两可的承诺，都不是因为他不擅长表达，而是因为他根本就没有想要表达。他可能只是享受着被爱，享受着被关注，但他并不想给你承诺，不想给你未来。这种现实的洞察，让我开始审视自己，是否一直在为不值得的人消耗自己，是否一直在等待一个永远不会到来的“明天”。它让我明白，爱自己，比爱一个不那么喜欢你的人更重要。
评分《他其实没那么喜欢你》这本书，真的是我读过的，最能引起我共鸣的一本书。我曾经以为，只要我足够努力，足够付出，就能赢得那个我爱的人的心。然而，我错了。这本书，用一种极其冷静且现实的口吻，剖析了爱情中那些令人心碎的真相。 它并没有提供任何“魔法”，让你去改变一个不那么喜欢你的男人，而是让你开始审视自己。它让我看到了，我在感情中曾经犯过的那些错误，例如，总是过度解读男人的行为，总是为他们的错误找借口，总是沉溺在自己构建的虚幻爱情中。书中那些关于“信号”的分析，简直如同照妖镜一般，让我看清了，我曾经被欺骗，被敷衍，却还自以为是地觉得对方是在乎我的。这种觉醒，虽然伴随着阵痛，但更多的是一种如释重负。它让我明白，爱情不是一场单方面的付出，不是一场苦苦的追逐，而是一种平等的、相互吸引的互动。它让我学会了，把目光从那个“不那么喜欢你”的人身上移开，去寻找那个真正懂得欣赏你，珍惜你的人。
评分《他其实没那么喜欢你》这本书，对我来说，简直是一场及时雨。我一直以来，都陷在一段感情的泥沼里，总是觉得自己对那个男人很好，付出了很多，但他似乎总是若即若离，让我捉摸不透。读了这本书，我才恍然大悟，原来我一直都在自欺欺人。 书中的很多情节，都像是为我量身定制的一样。例如，那个总是以“工作忙”为借口，却在社交网络上活跃异常的男人，简直就是我遇到的那个人的翻版。我曾经花了多少时间去理解他，去原谅他，去相信他所谓的“爱”。而这本书，却用最直接的方式告诉我，这不过是他不想伤害你，但也不想和你认真在一起的信号。它让我明白，很多时候，男人所谓的“没那么喜欢”，并不是他不懂得如何去喜欢，而是他根本就不想喜欢。这种认识，虽然让我心痛，但同时也让我看到了，我一直以来都在浪费自己的时间和感情，在一段不值得的感情中耗费生命。这本书，让我从一段自我消耗的感情中抽离出来，开始重新审视自己，重新去爱自己。
评分我必须承认，《他其实没那么喜欢你》这本书，给我带来了巨大的冲击。我一直以为，在感情里，只要我付出足够多，只要我足够理解和包容，总有一天，那个我爱的人，会看到我的好，会同样地爱上我。然而，这本书却用最现实的笔触，告诉我，这并非总是成立的。它让我看到，很多时候，我们所谓的“爱”，不过是一种执念；很多时候，我们所谓的“期待”，不过是一种幻觉。 书中所描绘的女性角色，她们的经历，或多或少都能在我的生活中找到影子。她们为了一个男人，放弃自己的事业，忽略自己的朋友，甚至改变自己的生活方式，只为了能更靠近他一点。而男人呢？他可能只是享受着这一切，享受着被爱，但从未真正想要回应。这种不对等的付出，最终只会带来无尽的伤痛。《他其实没那么喜欢你》并没有给出一套“万能公式”，让你去改变一个不那么喜欢你的男人，它更多的是一种“唤醒”。它让我开始质疑，我是否一直在用错误的方式爱着别人，是否一直在用错误的标准来衡量自己？它让我明白，真正的爱情，应该是两个人都想要，都愿意付出，而不是一个人在苦苦追赶，一个人在被动接受，甚至被动逃避。这种深刻的自我认知，让我开始重新审视自己在感情中的位置和价值。
评分没错，他真的不喜欢你。
评分如果按照这书里教的去做，女人就会变成一个彻底的事儿妈。男人一次忘记打电话就说明不爱你了？非得二十四小时离开你不能活才叫爱吗？爱情是活在现实世界里，不是活在保温箱里。上赶着追不喜欢你的男人确实没必要，但也不要把自己搞成公主病，两种走极端的女人都是不可能幸福的。
评分女人最喜欢主动帮自己在乎的人找借口，对方没道歉自己心里就犯贱地原谅了。男作者虽然话有点极端，但是是很值得阅读和借鉴参考的，他鼓励女人相信自己值得被爱，这也是很难得的。
评分所有傻姑娘来看看，找一千一万理由，他不过没那么喜欢你
评分国情不符合 男性的荷尔蒙正在一步步后退 说什么都是假的
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